已在傷兵名單待了一個星期的陳偉殷,
油甘
,明天將前往金鶯位於佛州薩拉索塔的春訓基地,
微波料理
,正式展開復健。不過殷仔初期僅會進行強度較輕的體能訓練,
泡菜料理
,距離恢復投球至少還要再等一個星期,
網頁設計
,這是最樂觀的情況。
「我希望能盡快回來,
花蓮民宿
,但這傷不能太急,」殷仔形容自己目前的傷勢進展非常緩慢,需要細心呵護與治療。
據總教練蕭瓦特(Buck Showalter)表示,因右腹斜肌拉傷進入傷兵名單的殷仔,受傷部位仍會感到疼痛,「但他的傷勢已有一點進展,晚上睡覺時可以正常翻身,不過我們目前仍無法訂出確切的歸隊時間。」
若非蕭瓦特透露,外界恐怕不太清楚原來殷仔剛受傷後的生活受到不小影響,因太過於疼痛,或是怕讓傷勢加劇,使他在睡覺時無法正常翻身。
殷仔抵達春訓基地後,會先進行固定式的騎車練習,若傷勢復原順利,下周能開始跑步,循序漸進,最理想狀態是再隔一周後,就能開始練投。,