新研究顯示，
，每天飲食納入三份全穀物有助長壽，
，包括降低死於心臟病和癌症的風險。哈佛大學一項大規模研究發現，
，每天只要吃三片全麥麵包，
，死於心臟病的風險就可降25%。而且即使只是每天多吃一點全麥麵食或糙米，
，也有助預防早死。哈佛研究員表示，
，政府應公布新公共健康建議，
，呼籲民眾多吃全穀食物，
，因為帶來強烈的長期好處。雖然一些全穀食物含有對健康不好的糖和鹽，但是其含量遠低於白麵包、白米飯或加工穀物。哈佛公衛學院的研究員分析80萬成人的飲食習慣，結果發現每16克的全穀食物，能把死於心臟病的風險減少9%，死於癌症的可能降低5%，死於其他長期疾病的可能則減7%。但是每天吃三份（48克）全穀食物的成人，死於心臟病的風險大降25%，死於癌症的風險減14%，死於其他疾病的可能則減20%。16克相當於一片麵包、一小碗什錦果麥（muesli）、或半碗全麥麵食或米飯。主要研究員孫琦（音譯Qi Sun）表示，這些發現進一步支持目前的飲食準則，建議每天至少食用三份全穀物，以改善長期健康和預防早死。他警告受歡迎的低碳水化合物飲食，漠視全穀物的好處，認為此類飲食應審慎採用，因為可能與心臟病和死亡風險升高有關。全穀物包括全麥、燕麥、糙米和藜麥等食物，它們含有纖維，後者改善膽固醇水平，降低心臟病、中風、肥胖和二型糖尿病的危險。全穀物也提供維他命B和礦物質等養分，但在精製過程中會流失。美國心臟學會建議蔬果豐富的飲食，攝取穀物的一半應為全穀物。哈佛這項研究為類似研究中最大規模，刊登在「循環」期刊。，
「跨年霾」侵襲 61城灰濛濛 | 陸港傳真 | 兩岸 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，但大陸民眾卻沒那麼幸運，
，在跨年前夕，
，新一波霧霾侵襲大陸北部及其它多個地區，
，被戲稱為「跨年霾」，
，有61個城市啟動重汙染預警。自年前30日至1月5日，
，七天裡就有六天見霾，
，「跨年霾」戰鬥力很強。綜合陸媒報導，昨（31）日白天北方出現大範圍灰霾汙染，隨時間推移，霾越來越重，到傍晚PM2.5濃度更是迅速升高，大部地區空氣品質達到重度到嚴重汙染水準，影響民眾出行慶祝跨年。北京市環保監測中心預計，12月31日夜間至1月1日，北京的整體空氣品質處於重度汙染，1日夜間到2日白天，汙染形勢將明顯緩解，空氣品質轉好。但壞消息是，2日只是短暫好轉，3到5日，霾將重返搗亂，還有輕度到中度霾。這意味從年前30日到1月5日的這七天裡，僅1月2日這一天空氣品質好轉，其餘六天都有霾，「跨年霾」來勢洶洶。12月31日是元旦小長假的第一天，大陸京津冀的民眾一早拉開窗簾，映入眼簾的不是藍天，而是灰濛濛的一片。打開空氣品質即時地圖可以看到，華北地區不少地區已經呈現紫紅色的重度汙染狀態。像河北保定外面灰濛濛一片，能見度大概50公尺左右；保定空氣品質指數是407，達到嚴重汙染級別。石家莊AQI指數是500，再次爆表。除張家口和秦皇島外，河北其他地區全都是重度汙染或嚴重汙染程度。大陸全國城市空氣品質即時發布平台顯示，北京、天津、河南、河北、山西這一帶基本上都被紫紅色的點包圍著。從汙染物的峰值濃度來看，這次的汙染程度比上一輪霧霾要輕一些。，
百貨周年慶告一段落，
，由於今年景氣低迷，
，加上食安事件衝擊，
，民眾消費意願明顯減弱，
，周年慶主力美妝產品業績欲振乏力，
，銷量較佳的產品，
，多半為單價較低的口紅、唇膏等類型。然而，
，高端價商品似乎不受影響，
，精品級家電甚至逆勢成長，銷售成績開出紅盤。
其中，英國頂級家電品牌DYSON，今年百貨周年慶銷量比起去年同期，成長了2.2倍，創下平均12分鐘賣出一台的傲人佳績。其中，又以輕型無線手持式吸塵器買氣最夯，成長幅度較傳統圓筒式吸塵器來得更為明顯。，
九合一選舉國民黨慘敗，
，被認為投票傾藍的台商圈更是一片譁然，
，直言選舉結果始料未及；有台商憂心，
，在民、共兩黨未建立互信基礎下，
，許多城市在綠營執政後，
，城市交流可能會受影響。
九合一選舉結果，
，國民黨幾乎崩盤，
，多位受訪台商都感到始料未及；上海台協會長葉惠德指出，
，從馬王政爭、反服貿學運到黑心油事件，
，讓社會瀰漫反商氛圍；重慶台協會長李文勳也表示，這是投「賭爛票」，國民黨執政不佳，引起基層強烈反感，「透過選票集中式爆發出來」。
民進黨大勝，是否衝擊兩岸關係，葉惠德表示，此結果可能讓民進黨台獨主張更加抬頭，造成台灣風險；台企聯會長郭山輝認為，大陸一定會有不同思考，用更多角度關注民進黨，「如果雙方互信基礎不夠，還是有難度」。，
台北地檢署偵結三中案，
，前總統馬英九被依違反證券交易法等罪起訴。圖為中廣公司現址外觀。 記者林澔一／攝影 分享 facebook 馬英九在國民黨三中交易案中被依違反證券交易法之特別背信罪起訴，
，案情升高的關鍵是檢察官搜索扣案的錄音光碟，
，不過錄音檔案的證據能力或證據力，
，未必通得過法官確認，
，如同「林益世案」中曾經被形容為「一刀畢命」的錄音檔，
，後來就不是林益世被判罪的重要證據。檢方以證交法的非常規交易、特別背信等罪名起訴馬英九，
，屬於三年以上、十年以下罪名，
，等於意圖讓馬沒有被判兩年以下而獲緩刑的空間。 法界人士指出，
，張哲琛、汪海清在偵查中沒有認罪，馬英九更於末兩次偵查庭中行使緘默權，張、汪與馬英九的委任關係及相互之間的權利義務如何定義，將是未來三中案是否定罪的法律戰場 。檢方昨天一開始就強調錄音檔的合法性，顯然也知道未來法庭上將成爭辯重點。檢方認為，錄音內容正好證明馬英九認為交易案荒唐，最終還是賤賣，因而起訴馬英九，未來公開審理，包括私下偷錄內容有無證據能力，免不了一番爭執，更不用說馬英九對於錄音檔內容的詮釋，可能與檢察官完全相反。檢察官指控馬英九犯罪動機，包括為維繫政治形象，規避廣電法政黨退出媒體有時限，國民黨才倉促脫手；問題是，法律規定十億元以上交易標的，應有不止一家專業機構鑑價，檢察官說，國民黨設計天龍八步複雜流程才請鑑價人配合，為何放過鑑價人偽造文書刑責？國民黨是中投大股東，馬是黨主席，張哲琛、汪海清是馬派任中投執行業務之人，應無爭議；不過，馬英九並非中投公司、光華公司名義上的董事、經理人，究竟適不適用證交法？張、汪是馬英九指派的中投經理人，受託去談判三中、黨部交易案，張哲琛被相關交易人送禮五百萬元現金後，不但主動退回更全程錄影存證，汪海清更收集錄音檔案保命，張、汪二人背信動機何在？未來法庭上恐怕將有法律大戰。，
金融監理沙盒專法上路在即，
，台灣將成為第5個實施的國家，
，而因應專法上路，
，金融監督管理委員會積極與國際交流，
，主委顧立雄今天與波蘭簽署台灣第一個金融科技合作協議。金融監理沙盒專法「金融科技發展與創新實驗條例」於今年1月31日經總統公布，
，預計於3個月內施行，
，其他已實施金融監理沙盒機制的地區或國家為英國、新加坡、澳洲和香港。因應金融監理沙盒專法的實施，
，金管會除著手相關子法的研擬外，
，金管會主委顧立雄今天與波蘭的金融監理總署(KNF)主席傑薩諾夫斯基（Marek Chrzanowski）簽署金融科技合作協議(Co-operation Agreement)。金管會表示，
，這項協議內容包括雙方監理機關轉介機制、資訊分享及潛在聯合創新計畫等，簽署後雙方將可據此轉介新創企業給對方，提供協助以瞭解雙方的監管制度，並分享各自市場與金融服務創新相關訊息。同時，金管會期待與波蘭的金融科技合作協議，將可促進雙方在金融科技的監理合作，並將為台灣及波蘭的金融科技業者創造更多機會，促進雙方金融創新的國際市場。KNF成立於2006年，是負責波蘭金融市場監理的中央機關，並於2017年初成立跨部門的「金融創新特別工作小組」，處理波國境內發展金融科技所遇到的監理法規阻礙並協助解決。另外，KNF已實施「創新中心計畫」，藉由監理機關與金融創新業者對話，提供必要的協助，在支持金融市場創新技術發展之餘，同時兼顧市場穩定和消費者保護。為推動創新金融服務及金融科技產業發展，金管會已推出一系列計畫與措施，並投入資源促使台灣成為金融科技中心，如擴大原「金融科技辦公室」的功能，並更名為「金融科技發展與創新中心」，專責推動金融科技發展及執行創新實驗機制等任務，並建置「金融科技創新園區」、培育金融科技新創公司、打造數位化金融環境等。，
中華汽車昨（20）日宣布，
，推出電動機車e-moving車電分離，
，一口氣調降1萬2，
，500元電池費，
，打出1萬1，
，800元就可騎回家，
，要向Gogoro嗆聲，
，以同級市場最低價，搶攻暑假購車旺季商機。中華車鎖定學生和小資族，推出豪省專案，要和Gogoro別苗頭。 中華車／提供 分享 facebook 電動機車兩大品牌打出超低價下，預期今年電動機車市場規模可望較去年倍增。政府大力推動電動機車，以及經濟部加碼補助等利多政策，民眾購買電動機車的意願逐漸增高，Gogoro2系列在降總價、搭配補助方案後，最低2萬元有找騎回家，5月、6月預購量合計就已衝至1.3萬輛。中華車則打出「豪省」方案，以1萬1，800元市場同級最低價搶市，可望為下半年衝出買氣。Gogoro加入電動機車市場後，近三年來市場規模快速成長，Gogoro前年銷量約7，000輛、去年增至1.3萬輛，今年上半年達5，600輛，近期Gogoro2系列接單1.3萬輛，力拚兩個月交車，預期今年銷量可望較去年倍增。中華e-moving銷售量也相當穩定，前年全年銷售4，144輛、去年4，600輛，今年上半年1，939輛，截至目前為止，e-moving中華電動車總銷售較2016年同期成長24%，銷售量逐年創新。中華汽車電動二輪車趁勢推出1萬1，800元騎回家「豪省」方案，比原本入門價減少超過3萬元，可望吸引精打細算的族群。中華車表示，消費者對於電動機車的接受度增高，除提供原來的車電一體銷售模式，新推出e-moving車電分離「豪省」方案，消費者只需購買e-moving空車，車價從5萬6，500元降為44，000元，並以每月299元租用電池，租用期間電池終身不限里程、永久保固。以設籍桃園的消費者以「豪省」方案購買e-moving EM50為例，原空車價4萬4，000元，扣除工業局補助9， 200元（含國產電池補助加碼2，000元），再扣除桃園市政府補助汰換二行程機車並新購電動機車2萬3，000元後（含桃園市政府車電分離加碼4，000元），僅需花費1萬1，800元就可把全新EM50牽回家。電動機車近三年銷售 圖／經濟日報提供 分享 facebook，
2018年北京旅遊業的主要預期目標是，
，實現旅遊總收入增長7%以上，
，旅遊購物和餐飲消費額占社會消費品零售總額達到24%以上。中新社報導，
，北京市旅遊發展委員會主任宋宇在7日舉行的「2018年北京旅遊工作會議」說，
，2017年北京在推動首都旅遊業轉型升級、提質增效方面取得進展。全年實現旅遊總收入5469億元（人民幣，
，下同）、同比增長8.9%，
，旅遊總人數2.97億人次、同比增長4.3%，
，旅遊購物和餐飲消費額占社會消費品零售總額24.7%。宋宇表示，
，今年北京要完成大運河、長城、西山永定河文化帶和老城保護過程的旅遊規劃、項目和公共服務設施建設等工作；圍繞城市副中心文化旅遊功能，推進城市綠心和環球主題公園建設；實施厠所革命新三年計畫，改造升級80座旅遊廁所。北京還要不斷擴大旅遊消費，完善優化促進入境遊、發展旅遊商品、會獎旅遊、144小時過境免簽配套政策、境外旅客購物離境退稅政策；推動產業融合發展，開發推廣文化、會展、體育、康養、研學旅遊等5大類旅遊產品；打造「北京禮物」系列旅遊商品；擴大「吃在北京」旅遊美食品牌影響力；培育「秀北京」旅遊演出劇目；積極引導中國公民海外消費回流。在實施鄉村振興戰略方面，宋宇說，今年要發揮旅遊在京郊富民增收中的作用，持續實施京郊旅遊「五十百千萬億」休閒體系建設，開展京郊旅遊人才培訓「百千萬」工程，繼續完善京郊旅遊民俗戶、小微企業融資擔保制度和星級民俗戶經營保險機制等政策體系。針對旅遊品牌海外影響力，宋宇表示，今年要加強北京旅遊境外宣傳推廣，擴大世界旅遊城市聯合會影響力。加強北京與世界旅遊城市間的旅遊合作交流，通過舉辦香山旅遊峰會、發布研究成果和參與有國際影響力的國際旅遊論壇、會展，提升北京在國際旅遊界的話語權和影響力。，
曾文水庫有效蓄水僅剩一成二，
，南部水情進入最艱困期，
，節約農業灌溉用水及加強水庫出水管控，
，要撐到六月梅雨季。 記者吳淑玲／攝影 分享 facebook 台灣南部今年降雨明顯偏低，
，去年底開始節水灌溉，
，如今進入枯水期，
，曾文水庫有效蓄水量目前只剩百分之十二，
，水情進入最艱困時期。南區水資源局表示，
，用水尚可供應到五月底，
，只要撐到六月梅雨來，台南水情就會紓緩。台南地區水情開始拉警報，高雄地區若盼不到春雨進帳，也有缺水壓力。台水公司第七區管理處長王明孝說，高雄主要水源高屏溪逕流量雖比去年同期略高，但若無雨量挹注，流量會降得很快。高屏供水目前仍維持「正常」的藍燈，還可支援台南供水，後續水情變化要視降雨決定。 南區水資源局副局長簡振源說，去年底預測今年春季降雨量偏少，成立應變小組滾動檢討水情。曾文、烏山頭兩個水庫串聯應用，曾文目前有效蓄水量五千四百多萬立方公尺，只剩百分之十二；烏山頭有效蓄水量也有五千多萬立方公尺，有效蓄水比約百分之六十六，兩座水庫合計還有一億多立方公尺。供應大台南民生用水的南化水庫，目前有效容量比約百分之卅，有效蓄水量三千七百多萬立方公尺，目前透過各單位一起努力節水，控制每日出水在四十三萬立方公尺以下 ，避免進入影響民生的第三階段限水。嘉南地區目前除了農業灌溉日出水較多，工業及民生供水每日約五十萬噸。嘉南農田水利會除將一期稻作灌溉延後，並採灌八停八（往年灌九停七）方式延長供水區間，節省農業灌溉水。這段時間掌水工也會經常巡視灌溉水渠，一旦放水夠了，就要馬上關閉水閘門，防止浪費水源，往年同期灌溉日一天要供水三百萬立方公尺，今年只要二百萬立方公尺。從去年底從開始節水灌溉，農業用水已省下九千萬立方公尺，約等於一座南化水庫的蓄水量。簡振源說，在枯水期仍不用嚴苛限水，除感謝水利會和農民的配合，南水北送、北水南送等跨區域水源調度也有助益。像引雲林濁水溪川流水到嘉義，不必再由曾文及烏山頭送水；高屏堰川流水也可北送台南，減緩曾文、烏山頭及南化水庫出水量。，
青溪、荷松、義警、義消四大系統今天下午在國民黨高雄市黨部舉行「韓國瑜之友會」成立大會，
，由於近來韓國瑜的聲勢高漲，
，支持者把會場擠得水洩不通，
，凍蒜聲不斷，
，韓國瑜到達現場，
，更是掀高潮。參加這場四大系統「韓國瑜之友會」成立大會的人士計有高雄市青溪總會總會長李玉文、前理事長楊朝欽、李文華、蘇進添、全國青溪總會副理事長孫金城、指導顧問李海同、林恆毅、高雄市荷松後憲協會理事長王振華、前理事長李瑞呈、翁俊鈞、全國荷松後憲總會前總會長蔡國司、高雄憲兵隊前隊長李道一、警政署前副署長黃富生、義消總隊顧問團總團長張瑞泰、高雄市消防同業公會理事長姜文郎等人，
，還有這4大系統的核心幹部。 今日出席的退休將領還包括：前陸軍副總司令安家鈺、前海軍官校校長金豐鄉、前陸戰隊司令徐尚文、前海軍教準司令部參謀長王樂天、前陸戰隊副司令鄭世才等人。韓國瑜表示，
，退休的軍公教警消是勞苦功高的國家骨幹，
，但現在的政府卻虧待了大家，今年底的選舉是翻轉高雄的大好機會，希望未來40幾天，大家要一起努力拉票，改變高雄的命運。青溪、荷松、義警、義消四大系統今天下午在國民黨高雄市黨部舉行「韓國瑜之友會」成立大會。記者謝梅芬／翻攝 分享 facebook 國民黨提名高雄市長參選人韓國瑜（後排左四）表示，退休的軍公教警消是勞苦功高的國家骨幹，但現在的政府卻虧待了大家，今年底的選舉是翻轉高雄的大好機會。記者謝梅芬／翻攝 分享 facebook，
