攝護腺肥大是男性常見的疾病，
，嚴重時可能導致腎臟功能衰竭，
，台中榮民總醫院泌尿外科醫師陳正哲（左）24日在記者會中說明攝護腺肥大部位。 （中央社／台中榮總提供） 分享 facebook 當長輩罹癌或患重大疾病，
，可能出現負面情緒，
，憂心疾病難治癒，
，甚至害怕提早結束生命，
，衍生心理壓力。「夕陽無限好，
，只是近黃昏」的心情是許多長輩寫照，
，感嘆人生旅途將到終點。此時，
，家人的正向支持，能夠讓長輩建立信心。陪伴孫輩 有益長輩心情家人的正面能量讓長輩的負面情緒解套。若長輩對癌症治療卻步，建議家人透過癌症諮詢、或在家族會議中找到「正面支持」的力量，無論從醫師、治療方式、用藥到照護的安全性等，建立長輩對癌症治療的信心。 此外，家人陪伴不可少，做好時間規畫，注意陪伴「品質」，家人能不帶批評、建議，僅單純聆聽長輩說話，讓他們談出焦慮、說出擔心，並適時表達對這些焦慮、擔心的在意，設法解決長輩的憂慮。家人可陪伴就醫、帶長輩從事休閒活動轉移注意力、或順應長輩喜好，給予心理支持和調適，度過治療的過度期。讓長輩有「被需要」的感覺，感到還能貢獻家庭的價值感更不可或缺。建議家人，除讓長輩花些小錢請家人吃飯外，也能多請教長輩人生智慧與處理經驗，例如面對棘手事件時，長輩如何走過，或有朋友經歷過，提供經驗分享等智慧傳承。另一項任務也能交辦長輩進行，透過陪伴孫子女讀書、踏青等，讓長輩能分享美好經驗，降低心理防衛，減輕壓力與抗拒，漸漸地給予信心接受治療。定期抽血 監測攝護腺癌攝護腺癌若為初期，細胞分化狀況佳，進展風險低且預後好，醫師評估病人生命存活期能達10至20年，可採「積極監測」，定期抽血檢查，當病情有變化或硬塊變明顯，再切片檢視癌細胞變化，當可能危害病人生命時，再採積極治療。若患者身體狀況較差或有其他共病，預期生命存活較短，則會採取「觀察等待」，無固定追蹤期程，當腫瘤造成症狀或轉移時才進行治療，臨床常見部分攝護癌患者有其他重症時，可能死於其他疾病，而不是攝護腺癌。攝護腺癌第3期，若患者年紀較輕、身體狀況佳仍可採手術治療，但年紀較大、手術意願不高患者，可採放射線及荷爾蒙治療，降低手術及日後復發風險。家族有攝護腺癌病史，男性在40、50歲時，應先抽血檢驗攝護腺特異性抗原。，
科技巨人財力雄厚，
，只要想買什麼，
，沒有什麼是買不起的，
，不過令人好奇的是，
，既然自製內容能讓投資人大力追捧，
，那為什麼乾脆不直接併購一家媒體公司？的確，
，大手筆併購對科技五大天王來說不成問題，
，但這些公司早已表示，沒有必要靠併購大型媒體公司來建立版圖。 亞馬遜和Netflix均已自製不少得獎的節目和電影，蘋果和Google也開始依循類似模式，向內容創作者直接洽談交易。蘋果15日和歐普拉合作，便是其中一例。嚴格來說，Google旗下的YouTube不能說是「打造」來的，但是這10多年來的經營，也讓YouTube成為成長的一大主力。根據摩根士丹利估計，YouTube目前有1，600億美元的價值，接近迪士尼的市值，並且只比Netflix少了100億美元。至於Netflix本身就是自製優先於併購的典型例子。這家串流影片公司大筆燒錢金製作自製內容，但是光今年來，市值就成長了足足一倍。科技五天王這兩年來不斷砸錢投資，合併市值照漲87%，因此根本沒有必要再靠收購媒體公司來為營收錦上添花 。，
日本職棒巨人隊今天對戰養樂多隊，
，旅日好手陽岱鋼兩打數揮出1支安打、獲得兩次保送，
，巨人終場4：3獲勝。陽岱鋼前一戰對中日隊揮出本季第2支全壘打，
，今天仍有長打表現，
，4局上從養樂多隊先發投手由規的手中揮出二壘打，
，再靠小林誠司的高飛犧牲打護送得分。陽岱鋼本季出賽15場，
，打擊率2成64、全壘打兩支、打點6分。巨人先發投手田口麗斗今天投6.2局失3分，
，以優質內容奪下本季第6勝。，
，
高雄市有1789家加水站業者，
，為保障市民飲用水安全，
，高雄市衛生、環保、水利局2日舉辦「打擊非法加水站」宣誓活動，
，加強查緝非法加水站、定期檢查加水站水質。民眾亦可利用1999揪出黑心業者。
昨天宣誓活動由3局局處首長手拿「打水棒」，
，象徵打擊黑心加水站決心，
，不只要水質好，
，更要讓民眾「有感」。
衛生局指出，
，合格加水站都會張貼核准證明書、水源許可證、自主管理紀錄表等，
，民眾若發現有加水站未張貼證明，可利用1999向衛生局反映，揪出黑心業者。
衛生局長何啟功說，若加水站水質不佳導致民眾誤飲致死，可處7年以上刑期、10萬元罰鍰。
食品管理科科長翁秀琪說，今年截至4月底已稽查、抽驗加水站共201件，共查獲4家疑似非法抽水站，正在追查源頭；另有2件未張貼水源許可證或已過期、24件未張貼自主管理紀錄表、1處環境髒亂。
加水站業者黃秀蘭指出，買水已是高雄人的消費常態，若要避免買到遭汙染飲用水，選擇以自來水為源頭的加水站較有保障。
高雄市議員鄭光峰表示，市民常年到加水站購買飲用水，主要是對自來水水質沒信心，有口感不佳、茶垢等問題，他最近針對民眾進行大規模民調發現，市民對於自來水的信心比95年更低落，推估原因，應是民眾近年來對飲用水水質重視度提高。高雄身為工業城市，水源管理更須各局處共同嚴加把關。，
傷停超過一年的芝加哥公牛後衛羅斯 (Derrick Rose)已經完全復原，
，他亮相的日子確定在10月6日，
，公牛季前熱身賽第一戰對溜馬時復出。
羅斯接受媒體訪問時，
，信心滿滿的說，
，「我確定可以在第一場季前熱身賽復出，
，我現在百分百的健康，
，也很想打比賽，
，第一場比賽我肯定會打。」
羅斯是在去年四月季後賽第一輪對費城76人，左膝前十字韌帶裂開刀，經過長達一年的復健和練習，一再延遲復出時間，終於確定可以健康歸隊。
做為2010-11年球季年度MVP，羅斯帶領公牛摘下東區第一，但次年即遭遇傷病打擊，這次休養復健超過一年三個月，他正期待自己可以帶領公牛重新成為東區最好的球隊。
此外，三年多沒有打球，但2007年選秀狀元七呎中鋒歐登(Greg Oden)還是很搶手，Yahoo體育今天報導，歐登很可能在本周六宣布自己的「決定」。除了熱火、鵜鶘兩隊，其他包括馬刺、小牛、國王、老鷹等四隊也都在歐登經紀人的選項。
鵜鶘已經表明，可以提供歐登一分多年迷你中產合約，這對歐登經紀團隊來說，是很大的誘因，因為三年多因膝傷無法打球，如果歐登可以撈到一分三年1100萬美元以上的合約，無疑是天價。，
粉領族雅婷在公司當行政人員，
，經常得用電腦書寫文件及會議記錄等，
，但為了不讓工作枯燥乏味，
，她會偷開購物網站視窗逛美妝衣物，
，還不時上臉書或Line和朋友互動，
，使得上司交代的工作，
，總是慢同事一步才完成。另一名任職企業公關的丞華，
，他雖然工作勤快不偷懶，但上司不時在Line群組中交代新任務，他有時得立刻放下原先任務完成新工作，或二、三份任務同時進行。但也正因為如此，工作效率經常不如預期，最慘時還會遭到客戶抱怨。 而擔任成衣業管理職的正鴻，因媽媽和妻子長期相處不睦，工作中還要分心接電話聽媽媽抱怨，或用手機傳簡訊安撫妻子，他不只難以專心工作，有時還因為心煩而對下屬大小聲。他最近被下屬一狀告到長官那，恐被調職或降職。從三件案例故事可知，面對大腦多工狀態，有些人是「自找的」，有些人則是「被迫的」。當已知多工會對大腦帶來傷害，我們可以避免多工嗎？或能在多工狀態下自保？首先，可從「重要性分類」做起。書田診所腦神經內科主任醫師黃婷毓表示，國人習慣用社群軟體Line溝通，也因如此，Line群組也特別多，加上訊息不停傳遞，電腦或手機的提醒聲也此起彼落。可是，並非每通訊息都要即時回應。黃婷毓認為，生活上大小事，其實沒有這麼多都是「非常緊急」的，有些其實可以錯過。她建議將LINE群組以重要性分類，重要群組開提醒通知，次要群組則關閉提醒，等工作半小時或一小時後，再一次性檢視來訊。此外，黃婷毓也建議將手機安裝「Who’s call 」來電辨識與封鎖App，該App程式可辨別陌生來電和簡訊，讓你決定是否該接起電話打斷工作進度，或是可以忽略它。「其實要認真做事是不該被打擾的，3C的提醒通知全關掉最好。」振興醫院精神醫學部主治醫師袁瑋說，有人誤認一次處理很多事情，代表「我很厲害」、「我很聰明」，其實反而降低工作效率，認真專注做一件事反而效率更好，早一點做完，就能早一點做自己喜歡的事。黃婷毓認為，有高層主管能掌握並做好很多事，可能和「重要性分類」有關，他們的大腦把重要任務往前擺，也是「認真專注做一件事」，才可能做好做滿。不過，有的職業連睡覺時間都處On Call狀態。黃婷毓說，就醫師立場，On Call很不健康，特別是已經該休息了卻還有工作訊息進來。值班還好，但若是有任務在身，一通電話或訊息就得出勤者，很容易出現類似腦神經衰弱情況。至於有人認為，做例行工作很無聊，不如一邊工作一邊聽音樂，或是一邊跟朋友聊天，工作起來也比較開心不鬱悶。黃婷毓認為，若工作專業度高，這樣做並不合適，建議改以「限時」方式，也就是半小時內非常專心做一件工作，再半小時放鬆休息比較適當。而且有時休息放鬆，反而會增加工作靈感，例如讓文字工作者更加文思泉湧等。袁瑋也建議，上班族可多做簡單的正念訓練，例如休息一下喝點飲料、出外散步感受空氣或腳踏在地上的感覺，看似無聊，但其實有助讓人得到平靜感。若上班還是捨不下社交媒體，建議來找醫師討論，說不定是其他原因造成。不過有一種大腦多工，袁瑋是推薦的。她說，這多工非短時間內做很多事，而是長時間去學習另一項接近目前專業的非本業知識，例如她是精神科醫師，可以學習醫師本業的音樂治療。有研究證實，長時間做帶有專業關聯性的多工，對大腦來說是好的刺激。多工會對大腦帶來傷害。 圖／ingimage 分享 facebook，
旅美棒球好手王建民重返大聯盟，
，今天第2次先發，
，出戰德州遊騎兵隊，
，投完2局被敲1安打無失分，
，隊友敲2分砲相挺。
美國職棒多倫多藍鳥隊作客德州遊騎兵隊的阿靈頓球場，
，派出王建民先發。
王建民復出第2戰，
，有一個好的開始，
，開賽第1局就讓對手三上三下；第2局雖然投出本場比賽第1次四壞保送，
，又被敲出內野安打，不過隨後飆出本場第2次三振，化解危機，投完2局無失分。
藍鳥隊8棒捕手艾倫西比亞（J.P. Arencibia）在第2局敲出左外野方向的2分打點全壘打，幫助球隊取得2比0領先。
王建民3月在經典賽表現亮眼，4月重返美國職棒，在小聯盟等待機會，6月12日重返大聯盟，復出首戰芝加哥白襪隊，投7.1局失5分。，
「樓頂招樓下，
，厝邊招隔壁，
，大家作夥來聽元氣開講喔！」聯合報健康元年系列活動3月開跑，
，第一波「元氣開講」結合衛教講座、健康篩檢等，
，全台第一場活動3月5日在嘉義市鎮天宮廣場舉行，
，嘉義市第一次現身的「不老操」要讓長者呷百二。
台灣即將在2025年邁入超高齡社會，
，屆時平均每5人有1人超過65歲，
，面對社會年齡層老化，
，聯合報促進台灣人民健康，今年訂為健康元年，首波「元氣開講」與各縣市政府衛生局合作，從飲食、運動、用藥等方面，推廣日常保健及防治三高、慢性病、癌症、失智症等撇步。
元氣開講全台第一場活動從嘉義市起跑，嘉義市領先全台第一個辦理高齡友善城市計畫，市長黃敏惠致力長者健康老化，衛生局去年推動長者體適能檢測服務，教導正確運動觀念廣獲回響。
元氣開講首站3月5日上午8點半在嘉義市芳安路鎮天宮廣場舉行，以強化長者體適能為主軸，聖馬爾定醫院復健師吳佩豫教導民眾正確運動姿勢，中正大學運動競技學系教授李淑芳將帶領民眾做不老操，現場有免費檢康檢測，參加可獲贈高齡保健手冊與小禮品。
第2場於3月6日晚上6點起，在嘉義縣梅山鄉玉虛宮廣場接力展開，慈濟醫院大林分院神經內科醫師曹汶龍、中正大學傳播學系教授盧鴻毅等人宣導防治失智症，將以活潑的擲骰子、比手畫腳等遊戲與民眾互動，現場結合卡拉OK、社區團體熱舞、健康量測等，備有點心和小禮品。
嘉義縣老年人口比例全台第一，縣長張花冠全力打造高齡人口的樂齡天堂，衛生局去年推出16場廟埕開講，結合健康篩檢和社區團體表演，每場活動廣受民眾喜愛。，
中信兄弟象張志豪獲得年度全壘打。聯合報記者陳正興／攝影 分享 facebook 中職中信兄弟隊張志豪，
，成為兄弟隊史首名拿下全壘打王的本土選手，
，對他來說意義非凡，
，證明本土打者也有能力，
，讓大家知道身材不起眼的球員也可以打全壘打。張志豪2010年加入中職，
，前4年單季最多轟為3轟，
，2014年敲出單季10轟為生涯轉折，
，接下來每年保持全壘打數雙位數，
，今年單季敲出22轟，
，拿下年度全壘打王。 張志豪特別感謝兄弟隊教練丘昌榮，他透露在業餘棒球時期就遇過丘昌榮，當時丘昌榮不斷鼓勵，「他跟我說我其實具有全壘打實力，要我大膽揮棒」，但一直到2014年敲出10轟後，張志豪才開始相信自己真的具有全壘打實力。張志豪瞄準全壘打王獎項，持續重訓，就是希望證明自己，也希望讓大家知道身材不起眼的球員，也有能力打全壘打。他特別強調「我是全力揮棒，不是揮大棒」，如願拿下全壘打王，成為繼1999年洋砲德伍後，兄弟隊史首位全壘打王，更是兄弟本土全壘打王第一人。，
比特幣為解決因使用人口暴增導致的交易時間拉長問題，
，正面臨關於技術升級的動亂。為保護顧客免於無法預測的潛在傷害，
，日本的比特幣交易所決定從八月一日起暫停服務。日經新聞報導，
，近來比特幣交易量激增，
，讓確認交易需花費時間較過去冗長。為解決此問題，
，比特幣的區塊鏈技術人員和交易所、使用者分成兩派，
，各自堅持自己技術升級方法。其中部分方法可能導致新的比特幣與舊幣無法互通，
，進而分裂成兩種貨幣。比特幣價格十六日一度跌破一九○○美元，
，為兩個月來低點，
，近日又回升到逾二二○○美元。不過，由於目前發展還不明確，比特幣價格隨時都有可能出現另一次翻轉。此外，以太幣（ethereum）價格上周在數日內下殺百分之廿，之後又回漲百分之十四，凸顯其劇烈的波動性。彭博Gadfly專欄作家指出，震盪幅度過大的貨幣難以被主流市場接受。英鎊在去年脫歐公投後重貶，就已讓市場信心全失，而英鎊最大的日內跌幅也僅百分之八，價格波動比虛擬貨幣差得遠。觀察家已經對虛擬貨幣的大起大落習以為常，然而這正是虛擬貨幣在普及上面臨的根本挑戰：一個可能在單日內大跌或大漲兩成的資產，絕非適合用來買咖啡的支付媒介或貨幣。比特幣價格先前逼近三千美元，經歷上沖下洗後，目前徘徊在二三○○美元左右。以太坊共同創辦人霍斯金森受訪時直言，虛擬貨幣市場猶如「定時炸彈」。歐洲央行理事諾沃特尼也表態反對承認比特幣為法定支付方式，他警告，虛擬貨幣穩定性不足，且可能在投機操作下大幅波動。，
