「防彈咖啡」減肥正流行，
，但使用不當恐酮酸中毒，
，建議應向醫生、營養師諮詢再執行。 圖／元氣網《好食課》提供 分享 facebook 「防彈咖啡」減肥正流行，
，號稱能減重、提振精神且降血糖，
，受到民眾關注；但衛福部南投醫院提醒，
，長期過量或使用不當，
，恐致酮酸中毒，
，尤其糖尿病患者、孕婦等高危險群使用得先向醫生、營養師諮詢。衛福部南投醫院指出，
，「防彈咖啡」作法像酥油茶，
，將椰子油、無鹽奶油和黑咖啡等比混勻後飲用，油脂加入咖啡幾乎不含碳水化合物和蛋白質，身體沒有葡萄糖當燃料生成酮體，低糖高脂概念類似「生酮飲食」。營養師黃淑敏說，生酮飲食使用於癲癇患者，適合個別化治療；因葡萄糖不足，身體會加速分解脂肪取代葡萄糖供給細胞能量；且脂肪酸可快速通過粒線體內膜讓身體吸收，易產生飽足感、抑制食慾，具減重效果。只是利用大量燃燒脂肪，讓酮體替代葡萄糖，雖能達到減重目的，卻也暗藏危機；黃淑敏說，生酮飲食會產生大量酮體，須從腎臟排出，若未及時排出，在體內堆積造成電解質失衡、血液酸性增加、鉀離子流失，恐致「酮酸中毒」。南投醫院強調，生酮飲食執行不易也難持續，通常不會長期使用，建議一般人飲用防彈咖啡要少量，搭配均衡飲食和適當運動，必要時到院諮詢。，
台鹽七股鹽山新完成巨型企鵝裝置藝術啟用，
，相當吸睛。記者謝進盛／攝影 分享 facebook 「好大的企鵝公仔還會動！」迎接新年，
，台鹽耗資百萬元在七股鹽山，
，打造一尊號稱全台最大企鵝藝術裝置，
，安置在高聳雪白鹽山頂端，
，讓人彷彿置身在皚皚白雪中，
，增添視覺美感。七股鹽山巨型企鵝裝置藝術高6.6公尺，
，昨啟用。記者謝進盛／攝影 分享 facebook 台鹽公司昨天上午舉行啟用儀式，這座「好運企鵝」，由雕塑藝術家王冠松創作，高6.6公尺、寬6.7公尺，身穿西裝樣貌紳士胖圓可愛造型，附近視野空曠，遊客大老遠就能看見，也帶給鹽山新氣象。作品環保風；透過裝置太陽能光電板為動力，手部還會動彷彿向遊客招手。台鹽七股鹽山新完成巨型企鵝裝置藝術啟用，還會向人招手。記者謝進盛／攝影 分享 facebook 啟用儀式由台鹽總經理吳旭慧、雲嘉南濱海國家風景區管理處長徐振能、七股區長莊名豪、皇尚文創董事長吳丁財等人揭幕，台鹽邀請安平國小國樂團演出，表演獲得滿堂采。不少遊客排隊跟巨無霸企鵝拍照、打卡，台鹽預估，元旦連假將吸引新一波旅遊熱潮。裝置的太陽能光電板，除讓企鵝會動向遊客招手且兼具環保。記者謝進盛／攝影 分享 facebook 「全台最大的企鵝裝置藝術在鹽山。」配合新的企鵝裝置藝術啟用，園區內規劃有企鵝展售專區，推出獨家限量企鵝公仔，每件599元，因應跨年、元旦假期也會不定期推出系列活動，詳情可上台鹽官網、台鹽臉書粉絲團in或電洽（06）7800511轉49。，
死者臉書上一家四口出遊的合照，
，朋友還留言「一起朝幸福的未來走下去喔！」更令人覺得心酸。 圖／翻攝臉書 分享 facebook 台南市虎頭埤前天晚間傳出母子三死悲劇，
，死者先生難掩悲傷「為什麼連孩子都帶走？」一家四口是友人眼中的「幸福家庭」，
，臉書上許多全家福出遊合照；檢警昨天相驗研判，
，母及兩子頸部均有勒痕，
，死因均為窒息，
，現場未留遺書。警方表示，
，家屬陳述死者陳姓母親曾因憂鬱症就醫，
，前晚被發現與五歲女兒及三歲兒子陳屍自家汽車後座，
，兩個小孩頸部纏繞電線，頭部都罩塑膠袋，研判母親先用手機充電線和塑膠袋半勒半悶死小孩，再用跳繩在汽車內把手上吊，並刻意用衣物遮住車窗，不讓外面看到車內情況。警方指出，陳女婚後與公婆同住，兩個小孩出生後，她辭掉工作專心帶小孩，之前夫妻才討論要送五歲大女兒去讀幼稚園大班，三日上午先生出門工作後，陳女開車載兩名幼子外出；從路口監視器發現她在上午八點卅五分許開車往虎頭埤停車場方向，可能不久後就已經尋短。死者父母親說，女兒結婚前曾在幼稚園上班，因有幼童不小心跌倒受傷，導致她壓力太大而有憂鬱症，但「以為女兒已經沒事了」。女婿和女兒感情很好，事發前兩天才一起到台中旅行， 女兒原本還想拚第三胎，「兩個外孫都是親手抱大的就這樣沒了」，兩老忍不住哽咽。死者先生說太太這幾年憂鬱症發作時，就躲在房間不與外界接觸，但不願意就醫，他好不容易騙說自己也有憂鬱症，兩個人一起去看醫生，但太太不是很配合吃藥。台南地檢署昨天相驗，陳婦先生及陳婦父母等家屬都到場，神情哀慟，但不發一語，檢方初步相驗結果，母親與兩子三人頸部均有勒痕，死因均為窒息。 自殺，不能解決難題；求助，才是最好的路。求救請打1995 ( 要救救我 )，
