不少上班族只在周末運動，
，因肌肉強度不足，
，常出現「周末運動員症候群」，
，其中以十字韌帶斷裂最多，
，占骨科門診一到兩成。 記者蔡容喬／攝影 分享 facebook twitter pinterest 周末運動員症候群 圖／聯合報提供 分享 facebook twitter pinterest 不少上班族是「周末運動員」，
，平日工作忙碌，
，只在周末運動；還偏好網球、籃球等劇烈球類運動，
，因肌肉強度不足，
，常出現「周末運動員症候群」，
，其中以十字韌帶斷裂最多，十多歲到五十多歲都有，占骨科門診一到兩成。高雄市阮綜合醫院骨科醫師陳正彥說，天天鍛鍊的運動員都可能發生十字韌帶斷裂，何況周末才運動的上班族；因為沒有天天鍛鍊肌力，放假日連續兩、三小時從事高強度運動，就可能因肌力不夠，或做了「超乎能力」的大動作而受傷。五十一歲張先生從事金融業，放假日和友人相約打網球，有次救球動作過大，扭傷膝蓋，頓時劇痛不已、走路無力，隔天就醫檢查，是十字韌帶斷裂。一名卅多歲年輕業務員打籃球，轉身上籃落地時重摔，膝蓋疼痛，試過按摩、復健、針灸等療法都未根治，拖了許久才就醫，確診十字韌帶斷裂。陳正彥表示，十字韌帶斷裂後，患者膝關節鬆脫、前後搖晃，但僅上下樓梯才明顯有「膝蓋跑掉」的感覺，平時還能行走就不以為意；加上十字韌帶斷裂無法從Ｘ光察覺，需透過核磁共振攝影才能確認，不少人因而延誤治療時機。十字韌帶斷裂前兩周為急性期，應多休息、減少疼痛，並透過物理治療促進血液循環及止痛。第二至八周是恢復期，可鍛鍊大腿後肌強化肌力，或平躺屈起膝蓋，讓膝關節逐漸恢復活動；若恢復期間走路仍感無力或疼痛，就要評估是否進行韌帶重建手術。陳正彥提醒，運動前要暖身、拉筋十到廿分鐘，跳躍落下等動作應避免膝蓋打直、外翻或劇烈衝撞，以免落地時不穩傷及十字韌帶，嚴重還可能合併半月板破裂、關節軟骨破裂，須進行軟骨修補及韌帶重建手術，才能恢復受傷前活動強度。，
我國籍漁船「廣大興28號」日前遭菲律賓公務船槍擊事件，
，外交部自事件發生後迄24日止，
，共蒐獲國際媒體針對此案報導459篇次。外交部指出，
，其中友我報導持續增加。
外交部表示，
，已請各駐外館處全力向國際發聲，
，爭取支持，
，以增進國際社會對此案真相的瞭解。
我國迄今已獲美國國會議員發表4份友我聲明及7封友我信函，
，另歐洲議會、比利時及愛爾蘭國會也有議員以發表聲明或致函的方式支持我國立場。，
，，
認清服貿開創新局系列五之三
服貿協議對台灣是利是弊的討論，
，挾雜著反中、仇中、恐中的情緒，
，其中主要爭議點之一，
，就是開放是否對等的問題。許多認為服貿必須嚴審甚至重談的觀點，
，都是建築在開放不對等的立論基礎上。然而，
，兩岸服務貿易自由化中，
，是否真有不對等的問題？這種不對等是否果真在實質上影響我國的經濟與安全？這兩個問題的辨明，
，將有助於還原服貿的真相。
按照反服貿學者專家的看法，
，兩岸之間存在著三層不對等關係：首先是整體經濟規模不對等，
，中國大陸量大體大，我國量小體小，極端不對等。第二個是開放程度的不對等，我方從出版、印刷到跨境提供（電子商務）都無限制，但陸方卻是限制重重，明顯不對等。第三個是企業規模不對等，陸企規模大，我國服務業則多以中小企業為主，也是明顯不對等。這三種不對等關係，非但使得我國企業處於競爭劣勢，更可能引發經濟安全風險，所以服貿必須修改重談。
在表面上，這三個兩岸不對等關係看似確實存在，但存在不等同於問題，問題不等同於風險；單純以「存在」來論斷不修改重談就有無法避免的風險，非但與大家的經驗不一致，更有流於武斷之嫌。
首先來看整體經濟規模不對等的問題。兩岸經濟規模量體懸殊確是事實，但若按照此一邏輯，新加坡、紐西蘭及韓國與中國洽簽經貿協定（FTA），也有不對等的問題，以此推論，全世界能與中國締結FTA者，大概只有美、日及歐盟；但國際經貿競爭力，從來就不是以國家經濟規模大小作為衡量標準。以國人所熟悉的世界經濟論壇（WEF）競爭力評比為例，一方面並未考量經濟體大小，而且全球競爭力名列前茅的國家中，如新加坡、香港、瑞士、瑞典、挪威及我國，都是量體相對較小的國家，可見經濟體大小與競爭力無關，也不是造成我業者劣勢的原因。
再看開放程度不對等的問題。在服貿中，陸方確實沒有承諾開放出版及跨境提供（電子商務），但FTA的自由化，從來就不是以個別項目完全對等開放作為談判基礎，這是因為各國的敏感項目各有不同，有各自堅守的考量，永遠不可能完全對等。若按反對意見的思維，未來台美FTA談判時，若美國自行把牛豬肉關稅降到零，我國豈非就必須要比照辦理？再者，從會計師、律師、第一類電信、營造到銀行保險，都是陸方對我開放（按WTO或服貿承諾），但我方並未開放的項目。若遵循前述邏輯，豈非我方也要對等開放？這也說明了以此質疑我方風險過高或談判失敗，完全合理性。
最後再看兩岸業者規模落差的不對等問題。口袋深的業者，很自然的有其優勢，但如同國家競爭力，企業競爭力高低的觀察點，主要在於獲利率，而非資本大小，特別是對餐飲、零售、顧問、環保、美容、印刷等多數服務業而言，進入市場的初期資本門檻並不高，小資本亦可創造高獲利成功的案例，比比皆是。再看大企業低價搶市的問題，低價搶市的目的，是為了提高占有率，再以規模取勝，但服務業與製造業不同，差異化及市場區隔極大，更與消費者偏好有關，就如麥當勞與美而美，或是星巴克與超商咖啡，量大不見得穩贏，低價是否能提高市占率而獲利，是很複雜且有多種可能的關係。
目前許多服貿的討論，都過於簡約，只呈現出眾多可能結果中最好或最可怕的一項，可能是至今仍有八成民眾表示不解服貿內容的主因。回到不對等問題，我們認為企業經營成功的關鍵在競爭力，而非對等，且陸方開放程度，似乎也非如反對者所言是我方談判爭取失利。拋磚引玉，我們期待藉此看見更多理性的討論。，
張韶涵拍同名主打「全面淪陷」MV，
，嚐盡苦果，
，在37度烈日下，
，連拍8小時，
，還登上一層樓高的透明強化玻璃上，
，演出被影印機光束掃描而過的畫面，
，雖然高度不高，
，但只要有人走動就如同地震，
，且向下俯瞰，
，讓她直呼壓迫感好重，她說：「這是我出道以來最害怕的一次。」為詮釋「全面淪陷」所唱出的戀愛時的光芒四射，張韶涵出外景至八里的十三行博物館拍攝，她凌晨3點梳化，6點開拍，站在大草原上，氣溫高達37度烈日下拍攝8小時，張韶涵已中暑，仍咬牙拍完。結束外景後，隨即轉往室內，但因頭髮遭海風吹，以致太黏膩，張韶涵在片場克難洗頭，不讓水濺到臉上，Angela要用腹肌及雙手的力量將背部拱起，她竟然還在臉書直播過程。原以為室內拍攝舒服許多，沒想到最後竟是泡在佈滿蓮花、荷葉等植物的水池，張韶涵指天氣熱，泡水降溫正好，一下水就直呼「好冷」，收工時後，張韶涵說：「真是永生難忘的一次，一下熱、一下子冷，這次的任務主題是『冰火五重天』。」今日星話題→「啥情况？潘瑋柏、阿Sa戴情侶口罩放閃！？」，想看更多請戳這！張韶涵拍「全面淪陷」MV，吃盡苦頭。圖／天涵音樂提供 分享 facebook 張韶涵拍「全面淪陷」MV，吃盡苦頭。圖／天涵音樂提供 分享 facebook 張韶涵拍「全面淪陷」MV，吃盡苦頭。圖／天涵音樂提供 分享 facebook 張韶涵拍「全面淪陷」MV，吃盡苦頭。圖／天涵音樂提供 分享 facebook 張韶涵拍「全面淪陷」MV，吃盡苦頭。圖／天涵音樂提供 分享 facebook 張韶涵拍「全面淪陷」MV，吃盡苦頭。圖／天涵音樂提供 分享 facebook，
農民在農地施肥。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 國內肥料補貼傳出重大舞弊案。高雄地區有肥料業者，
，涉嫌利用農民當人頭，
，賺取農糧署肥料補貼價差，
，檢調調查發現業者約獲利一千兩百萬元，
，這是國內肥料補貼舞弊案，
，至目前金額最高的案件。據了解，
，近期有兩百多名高屏地區曾到農藥店買肥料、卻可能被當作人頭申報補助的農民，
，收到檢調傳票，
，讓農民人心惶惶。有農民被檢調問起過去是否曾買過十八公噸肥料，
，該農民百思不解，僅有兩三分耕地，一次最多只買六包肥料，哪來的十八公噸。農委會農糧署主秘翁震炘表示，這是一○五年六月間發生的案件，南部一肥料商及旗下肥料行、農藥店等經銷零售點，買了國內台肥和恆誼公司等大型肥料廠的肥料，再拆封加其他原料後，自製成新的自有品牌肥料再賣出。由於台肥與恆誼的肥料，有政府肥料補貼，這家肥料業者等於利用農民為人頭，買相對便宜的肥料再製成新成品，賺取價差。經農糧署南區分署比對後，發現數量異常立即移送屏東調查站調查。翁震炘表示，這家肥料廠公司在高雄、工廠在屏東，去年經屏檢調查後，認為應繳回不法所得六四一萬元，但經調查站抽絲剝繭比對，由四家經銷商內帳，認為不法肥料補貼價差所得可能達一千兩百萬元，調查站近期正約談農民，釐清案情。翁震炘說，購買肥料的電腦登記資訊已運作十年，資料齊備，農民也會固定前往某些經銷商購買，數量、購買人是誰，只要一輸入電腦就可一目了然，業者與農民都不應心存僥倖。，
新戶役政系統上路超過兩個月，
，內政部至今仍沒根除問題，
，戶政系統「想當就當」，
，這次換新北市遭殃，
，中央一句「新北案件數太多」打發，
，民眾只能繼續呆坐在等候區虛耗時間。
新北市的戶政系統連續兩天出現當機、龜速等問題，
，新北市府說，
，「這是內政部問題」，
，內政部回應「新北案件太多惹禍」，
，雙方你來我往相互指責，解決不了民眾的問題，更凸顯中央與地方的隔閡。
新北市戶役政案件數居於全國之冠，不是這幾天的事，內政部明知道戶役政系統的軟硬體設施不相容，卻不盡速解決，新北接連出包，才說準備與國外廠商簽下維護合約。
根據內政部說法，從2月至今已積極解決當機率，2月初的每周平均30次當機，直到上個禮拜已降至每周只有4次當機。
但每周4次當機的比率，讓民眾去戶所辦事，就如同進賭場一樣，「時間財」若沒帶足，遇到當機大排隊，就只好下次再來。
而地方政府也不應雙手一攤，責任全推中央，第一線人員最清楚系統缺失，蒐集資訊回報中央協助改善，也是地方政府該盡的責任，「砲打中央」，是解決不了問題的。，
電信詐騙犯罪受大陸公安打壓後，
，出現新型網路詐騙案。廣東省公安廳透露，
，日前深圳警方出動1100多名警力，
，在深圳龍崗區搗毀一個以網店代營運為名實施詐騙的特大幫派，
，刑拘疑犯253名。有4000家網店店主受害，
，涉案金額數億元人民幣。文匯網報導，
，該集團打著代運營淘寶店的旗號，
，大肆在著名搜索引擎和主流媒體做廣告，吸引網店與其簽訂以提高營業額為目的的合同，進而騙取受害者從數萬到上百萬元人民幣的服務費。全大陸有近4000網店店主被騙。去年下半年以來，深圳龍崗警方陸續收到多宗舉報深圳廣明發信息諮詢公司的訊息，由於該公司正規註冊，警方以合同糾紛案進行調解和處理。之後，來自大陸各地的舉報信息密集指向該公司，警方迅速調查，發現該公司確實有犯罪情形。據悉，這些受害者來自大陸各地，多是大陸某知名電商平台的網店店主，受騙金額從幾萬元到幾十萬元不等。來自廣州的網店陳姓店主指出，偶然機會他了解到該公司經營淘寶網店代運營業務，可以幫助網店迅速提高營業額。陳姓店主受邀前往該公司參觀，看到總部有數百人，各種證照齊全，且與央視以及大陸多個主流網路媒體有合作，遂與對方簽訂合約。「根據合同，我分三期付服務費，對方幫我將月營業額提升到400萬元。第一期付了8萬元，但營業額並未提升，之後他們以各種理由催我交第二期5萬元。」期間，陳姓店主發現網路上有大量聲討廣明發公司的帖子，才發現上當受騙。據他了解，多數受害者被騙金額在5萬元到10萬元之間，部分企業網店被騙過百萬。由於受害者面廣，涉案金額大，廣東省公安廳介入調查，並組成「颶風9號」專案組。調查發現，該團夥通過旗下註冊的多家公司，大肆在著名搜索引擎和主流媒體做廣告，吸引網店經營者。成功吸引客戶後，誘騙事主簽訂事先設定好的詐騙合同，承諾幫助受害人進行網店代營運。受害人一旦簽訂合同並交納首期費用後，該幫派便採用多種手段拖延時間，並不斷催促受害人繼續繳納下期服務費用。事實上，該公司沒有給任何一家網店打理業務，更沒有通過所謂專業人員和高科技幫助店家提升業績。待受害人發現被騙後，該團夥便以各種理由拒絕退款，並對維權受害者進行恐嚇威脅，甚至使用暴力毆打等手段。包括經理級及普通業務員在內，該公司擁有員工800多人。深圳市公安局副局長蘇振威指出，該幫派2014年1月以來，先後與大量事主簽訂網店代運營合同4000多份，涉案數億元。，
檢方與被告達成協議後，
，南非截肢短跑選手「刀鋒戰士」皮斯托利斯槍殺名模女友一案，
，將開庭至5月16日。
由於檢方尚未完成問案，
，審判一再延續。法院表示，
，這次開庭將進行到四月四日，
，其後休庭一周，
，然後再開庭到5月16日。
案件審判至今，
，皮斯托利斯始終否認去年情人節蓄意槍殺女友瑞娃‧史汀坎普，
，稱他誤認對方是闖入者。
上周，
，皮斯托利斯表示他將賣掉住宅，做為訴訟費用。
審判24日進入第四周，檢方將再傳5名證人出庭。這項審判原定三周結束，但目前檢方在107位可能證人中僅傳喚了18位。
皮斯托利斯是南非運動英雄，導致槍殺案成國內外焦點。他雙腳截肢，但擁有六枚帕運獎牌，並在2012年奧運參賽。，
副總統當選人賴清德受訪表示，
，要捍衛中華民國，
，必須先守護台灣，
，台灣守護住了，
，中華民國才會存在。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 副總統當選人賴清德受訪時說，
，一九一一創立的那個中華民國已不存在了，
，經過一百多年歷史，
，中華民國已經在台灣新生，所以，要捍衛中華民國，必須先守護台灣，台灣守護住了，中華民國才會存在。看來，務實台獨工作者賴清德，心目中的中華民國，是一九四九年兩岸分治後，僅限台澎金馬的中華民國。問題是，這說法合憲嗎？又能守護得住台灣嗎？先談是否合憲。法理很清楚，除非修憲，否則，依照憲法本文和增修條文，中華民國的領土範圍及於中國大陸。如果蔡政府有本事修憲，另當別論，要不然，中華民國憲法就是「堅持一個中華民國並追求國家統一」的憲法。同時，今年是中華民國一○九年，這個國家不是一九四九後「新生」出來的。 再談「中華民國是台灣」論述守護得住台灣嗎？從地緣政治說，仗著美中較勁格局和美國某種程度撐腰，蔡英文向對岸嗆聲，撂出有戰爭準備，和大陸入侵台代價將巨大說法，彷彿不在乎大陸如何對待台灣，台灣都可以過得好好的。但是，地緣經濟告訴我們，受市場規模、成長速度、地理距離、語言文化，和路徑依賴制約，台灣經濟出路就是繞不開大陸市場。當ＲＣＥＰ即將啟動、一帶一路次第舖陳時，沒有中國大陸善意對待，台灣在區域經濟整合潮流中，勢必邊緣化。台灣人真的都想勒緊褲帶嗎？大陸方面固然強調，九二共識要體現「一個中國原則」和「共謀國家統一」，但也從來沒有否定，台灣可在大陸主場外，主張九二共識是「一中各表」，一個中國是中華民國。說九二共識沒有模糊空間，是蔡英文的惡意解讀，藍營不必拿香跟拜，附和尾隨。不去爭執「一個中國」的意涵，本就是一九九二年香港會談雙方共識，依此，九二共識仍然是兩岸善意互動的政治基礎，台海和平的定海神針。所以，請認清楚，捍衛中華民國才能守護台灣，不是守護台灣才能捍衛中華民國。，
車停自家騎樓遭檢舉違停，
，高市議員簡煥宗日前接到鹽埕區民眾陳情，
，許姓里民將車停放自家騎樓，
，竟然一口氣一天內收到23張違規紅單，
，許男說，
，他在該地點住超過30年，
，還是第一次接到這麼多罰單，
，質疑警方作業程序問題，鹽埕警分局交通組指出，23張罰單是檢舉人在8月、9月拍照檢舉，警方依程序製單後，同一天開出罰單，但不是在同一天拍照檢舉。簡煥宗表示，交通違規被民眾檢舉成為常態，連承辦員警業務量多到吃不消，警方應了解開單目的是為改善交通問題，簡煥宗還透露，許姓里民左右鄰居也被開近40張紅單。許姓里民住在鹽埕區建國四路，附近鄰居江男說，以前都沒有發生過類似問題，長期以來鄰居們停車都已經達成共識，互相尊重，但沒想到接連遭人檢舉，鄰居們最近陸續都有收到紅單。鹽埕分局交通組長李俊達說，許姓里民接獲23張紅單是檢舉人在8月、9月所拍的，對方並非鎖定許姓里民所住建國四路，而是整個鹽埕區，警方製單有其程序，收到檢舉函，查證屬實，判定為違規行為，須在3個月內製單後寄給當事人，才會產生同一天製單狀況。騎樓到底能不能停車問題，李俊達說，民眾檢舉的案例，依規定警方須處理，騎樓算公有地，許姓里民將車子停在騎樓地，騎樓前方馬路也有畫紅線，認定違停，違反道路交通管理處罰條例第56條開單，一張開罰900元，23張共開罰2萬700元。警方提醒，車輛停放在騎樓不得妨礙公眾通行權益，是根據「道路交通管理處罰條例」規定，騎樓屬「道路」範疇，若違反規定恐遭民眾檢舉或警方取締開罰。車停在自家騎樓，騎樓前方馬路畫紅線，遭檢舉人檢舉，警方認定違停。記者劉星君／翻攝 分享 facebook 許姓民眾一口氣收到23張罰單。圖／簡煥宗提供 分享 facebook，
