我國「舉重女神」郭婞淳昨天在亞洲舉重錦標賽女子五十九公斤級賽事，
，以抓舉一○六公斤、挺舉一三七公斤、總和二四三公斤的成績奪下三金，
，並且三破世界紀錄，
，展現絕佳狀態。郭婞淳在亞洲舉重錦標賽奪下3金，
，並改寫3項世界紀錄。 （新華社） 分享 facebook 郭婞淳去年在土庫曼阿什哈巴特世錦賽首度轉戰新量級五十九公斤級，
，就以抓舉一○五公斤、挺舉一三二公斤、總和二三七公斤拿到抓舉、總和雙金，
，且兩項成績都創下世界紀錄。 今年郭婞淳直到本月的全大運才再度出賽，
，輕鬆拿下金牌，
，短暫休息後隨即轉戰在中國大陸寧波舉行的亞錦賽，與我國另名選手江念欣，在女子五十九公斤比賽登場。郭婞淳抓舉前兩次試舉，分別舉起一○○與一○三公斤，第三次試舉挑戰自己保持的世界紀錄，成功舉起一○六公斤，領先第二名的大陸選手陳桂明四公斤。挺舉項目郭婞淳先後舉起一三○、一三四公斤，第三次試舉再度挑戰世界紀錄，以一三七公斤打破陳桂明保持的一三六公斤原紀錄，陳桂明雖然隨即挑戰一三八公斤，但失敗收場。郭婞淳以總和二四三公斤，奪三金、三破世界紀錄的成績作收，生涯在亞錦賽累積十一金，繼二○一三、一七年之後，第三度在單屆亞錦賽拿三金；江念欣則以抓舉九十公斤、挺舉一一三公斤、總和二○三公斤獲第六名。郭婞淳展示3面金牌。 圖／林敬能提供 分享 facebook 亞錦賽是明年東京奧運積分比賽之一，屬於「金牌等級賽事」，對於積分累積頗有幫助；郭婞淳日前受訪表示，今年主要目標放在九月的世錦賽，七月將前往日本移訓，提前為東京奧運調整備戰。，
醫師呼籲，
，別隨便熬夜打亂生理時鐘，
，否則自律神經及內分泌系統大亂。 圖／123RF 分享 facebook 昨天華航勞資的「紅眼協商」會議從凌晨1點連續交戰11小時，
，包括政府官員等三方人馬都相當疲憊、呵欠連連，
，還有一名華航法務經理，
，出現了胃痙攣及流鼻血等不適情形，
，醫師看了都搖頭。醫師呼籲民眾千萬別隨便熬夜打亂生理時鐘，
，否則自律神經及內分泌系統都會大亂，社會人士還得花5到6天，才能把睡眠補回來。 振興醫院精神醫學部主治醫師嚴烽彰說，在一般正常生理時鐘運作下突然熬夜，且進行高壓緊張的會議，體內壓力荷爾蒙就會上升，打亂生長激素。嚴烽彰解釋，生長激素幫助小孩子成長，但對成人來說，可修補耗損細胞，讓心肺及腸胃獲得休養。若於該睡覺的時間不睡，本來應該休息的腸胃繼續蠕動，此時可能就會造成痙攣，「這可是非常痛的！」此外，若熬夜又喝咖啡等提神飲料，還可能造成胃發炎及胃潰瘍。嚴烽彰舉例，包括常飛長程跨時區的機師及空服員、需輪值大小夜班的護理師或早市工作者等，只要是得動腦筋或於緊張工作狀態下的人，胃潰瘍機會都很大。不少空姐 長期睡眠障礙嚴烽彰說，熬夜後補眠，年輕學生可能只需要1至2天即可，一般人恐得花5到6天才能補回來，代謝更慢的老人家更要花半個月以上。門診就遇過不少空姐長期有睡眠障礙，得拿安眠藥才能睡著，還會特別於國外購買褪黑激素服用。熬夜工作不只可能發生睡眠剝奪、胃痙攣或胃潰瘍，台北榮總臨床毒物與職業醫學科主治醫師吳明玲指出，因血壓會升高，心血管疾病風險也隨之升高，若短時間壓力太大，嚴重者還可能突發心臟病昏倒。另因身體疲勞，注意力也不集中，幾乎是全面性影響。夜班加給 「都是用命換」嚴烽彰表示，雖然夜班工作者幾乎有工作加給，但「都是用生命換的。」也許熬夜一天還好，但再熬第二天，「你就知道了。」而紅眼協商會議，常熬夜的機師也許撐得過去，但對朝九晚五的主管級人員恐一天就受不了。嚴烽彰說，站在醫師立場，呼籲民眾不要隨便亂熬夜，工作也盡量別選夜班。若實在不得已，上夜班者應持續上夜班，讓身體與器官記住並習慣你的作息，否則上「花花班」會更傷身。吳明玲也提醒，有糖尿病、心血管疾病、腸胃疾病、甲狀腺機能不佳、癲癇及中風病史者，因為健康耐受性差，熬夜工作發病機會也高，平時工作盡量別加班或輪值夜班，如果不得已加班，一定要休息足夠。，
新竹百年老店「丸竹」化妝品，
，堅持台灣製造、自家銷售，
，第三代掌櫃翁金宋親切介紹產品。 記者蔡昕穎／攝影 分享 facebook 阿嬤時代的化妝品搭上復古風潮，
，成愛美女性新選擇。民國12年起登記營業至今的「丸竹」，
，第一代老闆劉金源，
，向日籍師傅學習化妝品製作，
，後來自行改良，
，從香粉起家，再製作化妝水、香皂等。「丸竹」至今傳承第三代，丸竹媳婦翁金宋也成為現代愛美女性口中所稱的「丸竹阿姨」，坐鎮丸竹老櫃台，為每位慕名前來的女性介紹「阿嬤牌」化妝品，給予保養建議。日據期間和台灣光復前後，是香粉業全盛時期，受季風影響，新竹成為全省生產香粉最多的地方，集中於竹蓮街一帶，被稱為香粉街，光是香粉年產量就達250萬盒，占全省產量7成，搭火車乘客只要聞到香粉味就知道新竹到了。翁金宋說，丸竹以香粉起家，香粉是古早化妝品，用於婦女挽面上，也可以當作痱子粉。當時新竹有很多競爭對手，化妝品都外銷海外，後來一家家收起來，只剩丸竹屹立不搖，至今也堅持在台灣新竹在地生產「用在臉上的東西，一定要掌握品質我們才放心！」丸竹生產金珠粉、修飾乳、蜜粉、艾草香皂、竹炭皂等產品，是網路口碑首選。，
美聯社報導，
，聯合國難民署指出，
，由於伊斯蘭激進組織博科聖地發動攻擊，
，數千名奈及利亞東北部難民逃離家園，
，躲進喀麥隆。難民署表示，
，博科聖地已改變策略，
，以往以綁架勒贖為主，
，現在則以攫取土地為目的，
，占據城鎮後即聲稱是他們的伊斯蘭國領土。
聯合國難民署表示，
，博科聖地上周攻擊喀麥隆數個村鎮，在喀麥隆一個天主教堂將3名喀麥隆人割喉處決後，一些喀麥隆人也開始棄家逃亡。，
奇美食品看準機場周邊商機，
，即將在機場對面開觀光工廠。 記者綦守鈺／攝影 分享 facebook 台南機場走過蕭條，
，最近不僅多了直飛香港、日本大阪的選擇，
，連越捷航空也每周開4班直飛胡志明市的航線。隨著客運量增加，
，桂田酒店進駐台南機場，
，打造工業風休憩區，
，奇美食品則在機場對面打造大型觀光工廠，
，將結合奇美博物館，帶給旅客一日生活圈的新體驗。台南機場曾經1天只剩6班次，附近連計程車都招不到，這幾年隨著國際航線定期航班增加，機場設置與服務台也逐漸有國際機場雛形，但機場內僅有1間免稅商店，讓不少招待國外廠商到訪台南的業者大嘆，「旅客落地台南的第一眼印象，實在不怎麼樣！」桂田酒店今天進駐台南機場，在大廳打造輕工業簡潔風格的咖啡Bar，提供旅客舒適的等待休憩區。董事長朱仁宗表示，希望讓每一位過境台南的旅客，為這個美麗的城市留下第一眼的好印象。奇美食品董事長宋光夫表示，招待國外朋友來奇美博物館遊玩時，不少人都抱怨機場周邊沒有餐廳跟免稅店，決定打造奇美食品幸福觀光工廠，並以全台灣第一個包子觀光工廠為主題，盼能活化機場周邊，成為另一個旅客到訪的新景點。，
費力地拿起書店裡的「代客尋書本」，
，細讀每一則承載著書友期待的紀錄，
，老實說，
，媒合成功的比率還真不高，
，不是已在他處覓得，
，就是我們尚未有緣分遇見的書，
，若非天時地利人和，
，這個服務很可能只是徒勞。尤其在類別雖皆有、複本多難尋的二手書店，
，也因此我們與書的緣分即便只是錯身，也都令人分外珍惜。
由於二手書店的進書方式為不定期與非特定人物接觸，所以收書與賣書過程的樂趣，皆為維持工作熱情之所需，有時收書的魅力甚至會超過站櫃台結帳哩。每當電話響起，一旦確定收書日期與書種，眾人無不殷殷期盼迎接「新書」的到來，對我們來說，沒有見過、看過的都是新書，若有機會見著書主人一面，並且親自搬運回來，內心感受更是富足。
在《風之影》中有一段話這樣說，「你看到的每一本書都是有靈魂的。這個靈魂，不但是作者的靈魂，也是曾經讀過這本書，與他一起生活、一起夢想的人留下來的靈魂。」描述得非常貼切。幾年前，有位老太太每隔一段時間就會請我們去家裡收書，幾次釋出過程中，她經常無意間談到已逝的先生，「他不僅喜愛藝術，更熱衷文物收藏，買了一大堆書回來研究，人走了，留下的卻不知如何安置。」於是，我們便也深感這份託付的重量了。
也曾有書籍釋出者將畢生藏書視為自己的兒女，當我們將車子駛進家門口，一疊一疊地往後座移動時，他任淚水在眼眶裡打轉，還一邊笑說，「現在心情好像嫁女兒，真不捨。」也許在每個人心中都有一份美麗而引人深思的書單，卻可能因不同因素，而讓它有了流轉與重新排列組合的機會。而我們很幸運地，因為多方書籍的挹注而蒙受其惠，也出自一份適得其所的信念，以及對書的珍惜之心，愛書人即使萬般不捨，還是願意割愛。
曾經望著一家人共同捧著《十四隻老鼠》系列繪本中的一本，在安靜的閱讀氛圍裡，努力地想壓抑亢奮的情緒，卻忍不住被喚醒的記憶而笑出聲來，「以前媽媽故事講到這裡時，我們都覺得好感動。」遠遠看，他們的目光停在那頁許久，結帳時，兩個正值花樣年華的少女說，「我們好喜歡小老鼠一家人同桌晚餐的這一頁。」
當書籍接受新的目光凝視時，靈魂當然也又成長一次、茁壯一次。而我們何其幸運地參與這段過程。種種難以言說而被遺忘的記憶，透過書籍的閱讀，在心裡漾起一圈又一圈漣漪後，一片澄淨。，
2015年年底，
，中國大陸在2016-2020年的「十三五」（中國國民經濟和社會發展第13個5年規畫綱要）計畫中，
，對音樂產業發展藍圖，
，提出實現產值3000億人民幣的數字，
，並且規定了推進音樂產業發展的十大任務，
，包括像是「推進優秀原創音樂作品出版、加快音樂與科技融合發展、搭建大型專業音樂平台、促進國際交流與合作、推動中國音樂走出去」等。當中還包括這段期間催生創新音樂企業，
，造就重量級音樂人才，
，成為具有更強影響力和競爭力的音樂產業集群，尤其在數位音樂正版化營運、加強版權保護和市場監管、加大產業資金支持力度上將琢磨更多。3000億人民幣的音樂產值，各個環節的占比內容可能現在還無法得知，但從著力點的「數位音樂、版權保護、資金支持、走出中國」等關鍵字來看，量化的制定目標隱含文化影響力的高度。相較之下，台灣近年在音樂人才培育、原創音樂出版的成績較明顯，走到海外這塊算是穩定中求開展，音樂平台跟數位營運及版權保護在推展平原期，整體而論顯得有些各自登山、環節統合不明朗，格局開拓少了力道。特別是加快音樂與科技融合發展這部分需要較大的資金支持系統，舉凡歐美日大量的透過品牌贊助於各音樂演唱會、頒獎典禮甚至跨域和體育賽事合作創造的加乘效應，韓國直接由政府政策統籌主導K pop與科技企業廠商的結合推展海外，中國近3年不斷派人跟國外團隊做中學、將所有程序細節一筆一筆記下有如寫Bible，並藉此帶進年輕世代參與，在去年底的各家跨年電視台，無論江蘇或湖南衛視的舞台燈光設計，就知道目前大陸軟硬體跟音樂產業合擊並進的效率與速度非常快。其實，流行音樂是一個時時都要跟年輕人對話的領域，這當中無論創作者、表演者、經營者跟閱聽大眾間都有著生活、藝術、文化、經濟、傳播等連結動能，因為這個動能產生的消費節點，隨著數位工具的普遍而高度多樣化，使得每個環節都需要更敏銳的反應力並且與時俱進。台灣或許不再需要強調「華語音樂領頭羊」的角色，先驅者也有掛在浪頭上的風險，重要的是，如何讓接續而來的每下一個世代，願意進入並熱情投入這個音樂產業，產生有影響力的新思維恐怕是更需要的。，
廣州市政府24日公布，
，今年一季度，
，該市地區生產總值增長7.5%，
，主要指標好於預期。新動能加快成長、結構性指標繼續向好成為當季經濟顯著特點。中新社報導，
，今年度廣州經濟增長目標為6%至6.5%，
，目前開局良好。一季度實現地區生產總值5508億元（人民幣，
，下同），
，增長7.5%，
，比去年同期提高3.2個百分點，
，增速高於全大陸和全廣東省水平。固定資產投資增長19.1%；社會消費品零售總額增長7.7%。 其中，新動能增速高於全市地區生產總值增長速度。生物醫藥與健康、節能與新能源、軌道交通、高端中介服務、文化創意與設計、新一代信息技術、智慧裝備與機器人、新材料與精細化工這八大新興產業合計實現增加值增速為8.0%，高於地區生產總值增速，合計占地區生產總值比重達19.2%。在八大新興產業裡，軌道交通產業增長10.2%，智慧裝備和機器人產業增長20.5%，文化創意與設計產業增長8.6%。此外，信息傳輸、軟件和信息技術服務業增加值在去年突破千億元的基礎上繼續保持高速增長，已連續8個季度在20%以上。電信業務總量連續5個季度保持1倍以上增長，信息服務業營業收入增長22.9%。值得一提的是，廣州加大投資項目建設力度，帶動了建築業增長。一季度以基礎設施項目為主的公共資源交易金額大幅增長56.3%。廣州市發改委官員表示，今年第一季廣州經濟好於年初預期，為完成今年全年任務打下較好基礎；且新動能快速成長、占比增加，表明產業結構調整成效明顯。，
桃園市蘆竹違建工廠宿舍大火釀6死，
，揭開外籍移工住宿環境惡劣問題。台灣國際勞工協會研究員陳秀蓮痛陳「勞動部該看看移工在台灣受到怎樣的待遇！」中正勞工系主任王安祥認為，
，其實台灣員工宿舍也有此問題，
，關鍵在於政府平日是否落實對傳統台灣建築安全的查核。依據勞動部頒訂的「外國人生活照顧服務計畫書」，
，在住宿部分，
，宿舍區應設寬敞暢通的通道，
，通道及消防設施應以外國人易懂文字標示，
，並標註緊急事故時的疏散方向。此外，
，宿舍浴室有冷熱水供應設施，
，合乎規定的男女廁數目，居住面積。有爆炸性物質、使用鍋爐或會發散有害氣體、產生強烈噪音等工作場所不得設置宿舍。陳秀蓮表示，雇主每月向移工收取2千到5千元不等的膳宿費用，但政府對移工居住環境的規範竟如此簡單，此次大火的工廠宿舍，移工沒有床可睡，也無對外窗，更只有一個逃生口，地板都被燒熔了「政府說有查核住宿環境，到底查核了什麼？」她批評，政府對移工居住環境法令修改緩慢，查核不嚴謹，處於弱勢的移工卻絲毫沒有談判空間，不少雇主更故意收到膳宿費上限5千元，對台灣66萬移工來說，真的太苛刻。中正勞工關係系主任王安祥表示，政府雖有規定移工住宿查核機制，但查核人力短缺，到底查多細？多久查一次？都是問題，即便是台灣員工宿舍其實也有類似情況，應回歸探討如何解決「台灣建築物的安全」才是根本。專門引進東南亞移工的林姓人力仲介業者說，目前移工宿舍分三種，一為仲介託管協助移工找住宿地，二為雇主自行提供，三為大型外勞村集中管理，膳宿費用每月約2500元；事實上勞工局都會派員查核，正規公司都不致於會有只能睡地板的情況，但法規並未規定一定要有2個逃生口，研判可能是移工不慎使用電子設備釀禍。桃園市蘆竹違建工廠宿舍大火釀6死。記者張念慈／攝影 分享 facebook 桃園市蘆竹違建工廠宿舍大火釀6死。記者張念慈／攝影 分享 facebook 桃園市蘆竹違建工廠宿舍大火釀6死。記者張念慈／攝影 分享 facebook 桃園市蘆竹違建工廠宿舍大火釀6死。記者張念慈／攝影 分享 facebook，
總統府五人小組轉換成「黨政會報」重新啟動，
，以林代王，
，中央政策會執行長林鴻池將代表出席明天中午的會議，
，林鴻池表示，
，他以政策會的身分前去，
，希望能對行政立法之間的互動有所助益。
王金平爆發關說疑雲後，
，被黨紀處分，
，撤銷黨籍，
，目前王金平和國民黨正在進行黨籍確認的民事訴訟。為了避免馬王相見的尷尬，
，國民黨火速停開五人小組會議、開議前的行政立法議事運作研討會。在政務照常推動、黨政運作不可延宕的前提下，日前還曾傳出由立法院副院長洪秀柱代替王金平入府開會的說法，而今確定，五人小組的成員由王金平改成林鴻池，為了避免換人的尷尬，還把五人小組的會議名稱取消，改為黨政會報。，
