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民進黨霧峰晚會 天王齊聚輔選陳世凱

民進黨為了替台中市立委補選候選人陳世凱拉抬聲勢,

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,今晚在霧峰舉辦造勢晚會,

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,黨主席蘇貞昌和前主席蔡英文以及蘇嘉全等人齊聚,

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,他們共同的訴求焦點都是希望民眾如果對馬政府不滿,

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,就應該支持陳世凱,

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,用選票教訓馬政府。,

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Uber顧問會唐鳳 表達願接受管制

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,一直爭議不斷,

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,為了化解在台灣的營業爭議,

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,Uber全球首席顧問普洛夫(David Plouffe)昨(4)日拜會行政院政務委員唐鳳。普勞夫強調,

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,Uber共享經濟帶來的好處,

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,也表達願意接受管制,

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,但他呼籲,

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,聰明的法規才是王道。唐鳳則回應,網路叫車確實可以讓民眾更容易搭車,不需要自己開車。但唐鳳也指出,行政院已經在10月底召開行政立法協調會報,打算修正公路法,針對違規營業提高裁罰金額,這項草案未來可能變成正式法規。唐鳳昨天一如以往,在網路同步公開與普洛夫的會面經過。在會面影片中顯示,普洛夫向唐鳳強調,Uber可以讓更多民眾安排自己平日的行程,利用閒暇時間兼職開車賺錢。他也再度強調Uber的安全性,因為並不是所有人都可擔任Uber的司機,每一位申請合作的駕駛,都必須經過Uber對其背景的審查,像是過去的行車駕駛紀錄,又或者是否有過犯罪紀錄,另外,還必須通過筆試。面對各種爭議和政府可能祭出的規範,普洛夫強調,台灣的法規,還是以傳統計程車業者的概念來做規範,但現在全球多國都在推動共乘的相關法規,甚至已經逐漸形成政策。Uber並不是希望不受到任何的規範,也會持續尋求和我國政府溝通。,

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中職/撿到林智勝首轟球 可換實戰球衣

球迷若撿到林智勝轉戰兄弟隊的首轟球,

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,可換林智勝實戰球衣。 中信兄弟隊提供 分享 facebook twitter pinterest 中信兄弟隊20日於新莊棒球場的主場開幕戰,

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,將於現場設立「猛象郵政信箱」,

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,並現場發放開幕戰限定「許願明信片」以及「主題日戳章收集卡」,

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,讓球迷寫下想對球員說的話,

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,限時專送到球員手上,

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,為球員打氣。20日主場開幕戰,

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,預計發送6000份「許願明信片」,

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,球迷可以選擇寫下對某位球員的悄悄話,

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,或是希望球隊可以達成的願望,分別投遞於現場的猛象郵政信箱,兄弟隊將有專人處理。至於「主題日戳章收集卡」,同樣是開幕戰限定發送6000份,方便球迷收集本季10個主題日logo印章,送完為止。大師兄林智勝本季改披黃衫,兄弟隊非常希望能為林智勝留下值得紀念的首轟球,如果撿到林智勝轉戰兄弟隊的首轟球,也願意還給大師兄做紀念,球隊將以林智勝的實戰球衣作為交換,並邀請林智勝本人贈送球衣,感謝球迷的支持。,

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內政部下禁令 限制公務員赴大陸進修

內政部已研訂相關辦法,

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,將於近期內下達禁令,

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,限制現職公務人員及國安人員,

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,不得到大陸地區,

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,從事入學進修、選修學分、專題研究等各種型態的進修活動。
內政部部務會報日前通過修正「台灣地區公務員及特定身分人員進入大陸地區許可辦法」第8條,

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,禁止現職的公務人員及國安人員,

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,包括國家安全局、國防部、法務部調查局及其所屬各級機關未具公務員身分的人員,

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,但機敏性很高的人員,

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,限制進入大陸地區進修。
內政部官員表示,所謂公務員赴大陸進修活動,是包括遠距教學在內都加以限制。官員說,會有這樣的禁令,除了政府並無規劃開放公務員進入大陸地區進修的政策,也考慮到一般人民的觀感。,

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健康@news/六大類食物天天吃 養出好體質

洪泰雄以新的飲食概念告訴民眾如何吃出健康。 記者杜建重/攝影 分享 facebook 台灣人重吃,

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,不論是親友聚會、年節聚餐,

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,甚至是冬令進補、平安夜吃大餐、接著元旦連假又是一連串吃喝玩樂,

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,緊接著春節到了,

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,日常生活都與「吃」脫不了關係。吃太多又擔心身材走樣,

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,坊間流傳各種減肥花招,

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,例如最近很夯的生酮飲食、防彈咖啡減肥法,

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,還有斷食減肥,

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,這些方式不一定持久、見效,還可能賠上健康。肥胖引打鼾 減重困難台灣大學營養教育傳播助理教授洪泰雄,曾經也有圓滾滾的身材。他擔任台大註冊組主任20年,過去從事行政工作忙碌,免不了四處應酬,三餐也不正常。隨年齡增加,身高168公分的他,體重從72公斤直逼84公斤,腹圍變大,就連健康也亮紅燈,尤其高血壓及打鼾一直困擾著他。 「因為打鼾讓我精神不濟,早上開會常常打盹,總是被校長盯上,」洪泰雄笑說,那時候因為肥胖引起打鼾,為此還去台大做了睡眠生理檢查,診斷為重度阻塞型睡眠呼吸中止症,「當時我心想,得到這種病,未來還會有什麼彩色人生?」而醫師當時給他的處置,除了配戴睡眠止鼾器之外,還透過手術將懸雍垂割掉。但該做的醫療處置都做了,白天嗜睡的問題還是沒解決,洪泰雄說:「那時我想盡辦法減重,都無法達成目標,讓我焦慮不安」,直到看到一本營養書籍,照著實行了一個月,沒想到血壓、體重都降低,睡眠問題也改善了。鑽研營養學 開課秒殺也因此,原本專業為幼兒教育的他,開始鑽研營養學,漸漸有了心得。他在民國100年推出第一本書「代謝平衡,健康瘦身」,不但讓他成為暢銷書作家,也成為電視名嘴,在台大開設營養教育通識課更可用「秒殺爆棚」形容,加簽選課、旁聽的上百位學生站到門口,而他創造的「35921」營養口訣,更讓不少讀者找回健康。「35921」是三餐都要吃、每餐間隔五小時、每晚九點前吃完晚餐、每天喝2000c.c.的水、每天早餐一顆蘋果(現已修正為每天早餐一種水果、每天至少吃二至三種水果)。經過他親身試驗,在三個月內成功減重17公斤。學聰明吃飯 吃進營養洪泰雄現在除了在大學授課、四處演講、傳遞營養知識,還不斷修正著作內容,逐步改善,例如口訣中的「1」每天一顆蘋果,現在改成每天早餐一顆水果,須選低糖度的水果,且建議餐後吃,才不會使血糖陡升,除了蘋果,芭樂、火龍果等,都是非常好的水果。近日洪泰雄推出新書「吃出好體質」,則進一步建議如何聰明吃飯。「吃東西不是為了滿足胃的餿水桶,吃飽沒有用,而是要吃得營養。」吃對加運動 減脂增肌聰明吃飯,才能吃出好體質。 圖╱123RF 分享 facebook 洪泰雄強調,六大類食物每天一定要吃,包括油脂、肉魚豆蛋奶、蔬菜、水果、碳水化合物(如全穀類),更不能忽略水的重要性,只要吃夠這六類食物,不但有飽足感,身體也有良好的新陳代謝,獲得足夠營養而更新再生,進一步擺脫疾病問題。此外,洪泰雄也呼籲想減重者,務必要注意「基礎代謝率」的重要性,所謂基礎代謝率,就是每天躺著不動也會消耗的熱量,如果吃進去的熱量低,並配合適度運動,自然能夠成功減重,「甚至有人可以9天減1公斤」,而且吃對了,加上運動,自然能夠減脂增肌,擁有健康好體質。,

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「雙高」族群 躍居主流

台股周線由紅翻黑,

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,指數失守9,

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,400點。法人表示,

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,距離農曆年封關還有四周時間,

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,預期大盤走勢仍將跟隨國際股市震盪,

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,短線操作應維持「低進高出」策略,

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,產業能見度與成長性「雙高」族群,

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,可望躍居盤面主流。台新投顧副總黃文清指出,

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,台股短線多空不明,

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,預期指數仍將跟隨美股等國際股市同步震盪,選股仍是因應波動的關鍵。現階段應以產業能見度與成長性「雙高」族群,為布局主軸。 例如廣隆(1537)、中租-KY、富邦媒、廣越、耕興、聚陽、大成鋼、台達電、智伸科、美利達等,去年前三季每股稅後純益(EPS)都超過3元,且法人預估今年EPS將再向上成長,近期股價表現持穩、且獲市場買盤青睞。另外,在新興國家中,台股更具備高現金殖利率題材,預估2018、2019年台股整體殖利率均可達4%,位居主要國家股市前茅,台股仍具吸引力。日盛投顧總經理李秀利則認為,台股基本面無虞,績優股回檔將可承接,投資人可聚焦產業能見度佳與成長性優的族群。從景氣面來看經濟可望緩步增長、企業獲利也有望持穩、市場資金面尚寬鬆、加以台股具備高現金殖利率,在基本面支撐下,有利維繫台股長線反彈氣勢。短線部分,統計過去15年的歷史資料顯示,1月、2月、3月上漲機率分別為53%、65%、65%、平均漲幅分別為2.6%、1.0%、2.0%,整體第1季相對第2、3季較具表現機會,若法人買盤能陸續歸隊,台股仍有機會醞釀反彈。經濟日報提供 分享 facebook,

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竹市/林智堅轟路平 吳淑敏行動劇

民進黨提名新竹市長參選人林智堅,

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,昨天辦「路平政策」說明會,

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,抨擊市府道路養護管理全國都會最差;獨立參選人吳淑敏則演行動劇,

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,呼籲科技人,

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,不再做政治孤兒。
林智堅以近期內政部營建署調查說,

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,竹市道路平坦度連3年都會型城鎮(六都+省轄市)倒數第一,

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,在定期市區道路現況、道路養護經費、人行、排水設施等項,

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,皆低於全國平均,

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,102年道路交通事故,

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,肇事率全國第二高。
他並提出包括增加道路養護經費、嚴格管控施工回填及路面鋪設工程、統一彙整施工時程,避免施工地段集中,交通堵塞,以及嚴控公用事業管線施工期程,減少道路挖掘次數四大政策。
對此,市府工務處指出,全市正進行汙水下水道工程,持續多年,今年編列預算辦「道路平整方案」,已完成市區主要道路及巷道路面改善,年底可完成,改善率達60%;未來配合汙水下水道施工進度,持續編預算辦路面改善。
科技人吳淑敏與基督徒7853慈惠聯盟在新竹巨城購物廣場,以「吃奶的嬰孩哭喊沒未來」行動劇,表達政府不斷預支下一代資源的危機,希望以軟實力代替硬建設,投入政治改革。
她說,台灣科技界榮景來自41年前孫運璿等人遠見及政策,科技人不要長期冷漠不參政,致政治成極少數人的事業。,

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觀察站/揮刀快切 民進黨憂衝擊選情

民進黨團昨天端出最嚴厲處分,

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,將黨籍立委陳歐珀停權半年,

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,揮刀「自宮」切割爭議。背後除因陳歐珀踩到不能碰觸的「紅線」,

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,也跟民進黨憂心形象受損、衝擊選情有關。
太陽花學運、林義雄禁食及核四風暴掀起馬政府前所未見領導危機,

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,民進黨未從中得利,

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,民意支持度未見起色。在民間發起「割闌尾」行動、要罷免國民黨立委之際,

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,陳歐珀惹爭議無疑捅出馬蜂窩,

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,轉移輿論焦點,加上後來他一邊道歉、一邊辯解,才會被民進黨團認為「可割可棄」。
翻開民進黨立委過去「出包」遭停權事件簿,前立委鄭余鎮二○○二年鬧出「天上掉下來的禮物」緋聞風波,滯留美國未歸,民進黨團決議立委任期內所有會期都停權,並建請黨中央開除黨籍,是歷來最嚴重處分。
前立委蔡啟芳二○○三年說「多數老師都是王八蛋」,遭停權兩個月;前立委侯水盛二○○四年說「保留強暴中國小姐的權利」,也是停權兩個月。跟陳歐珀一樣被停權半年的,則是二○○三年在委員會跟同黨立委林重謨發生拉扯衝突的朱星羽。
脫序言行孰輕孰重,每人認定都不同。但當局勢不利國民黨時,民進黨還出包,一定也被叮得「滿頭包」。
此事早已從「道德議題」變成「政治議題」,一心期待重返執政的民進黨,遇上頻「走針」的自走砲,這次急滅火、下重手,就不令人意外了。,

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立大雞塊用問題油 新北爆6校中鏢

立大雞塊被查出用到北海問題油,

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,新北教育局清查食品雲,

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,晚間8點就公佈有6校使用到,

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,學生事務科直到今天晚間11點才公佈受害的6間學校,

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,分別為烏來福山國小、五股更寮國小、新店龜山國小、瑞芳欽賢國中、新店雙峰國小、樹林柑園國小。,

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石虎相機尋獲31台 救回動物影像 2竊嫌收押

苗栗縣石虎監測相機失竊案,

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,檢警查獲黃姓、葉姓男子涉案,

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,法院昨天裁准羈押禁見,

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,檢警初步排除涉案者與保育或反對團體有關聯,

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,2人疑似愛好山野及捕獵活動,

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,並將數具竊得的相機架設在山區,

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,試圖偵測獵物出沒情況設陷阱捕捉。竹南警分局偵破石虎監測相機竊案,

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,查獲31台相機及保護外殼、十字弓獵槍等證物。 記者胡蓬生/攝影 分享 facebook 警方昨天說明案情,

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,展示查獲的監測相機、保護外殼、開山刀及十字弓獵槍等證物,

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,大批有迷彩花紋塗裝的監測相機排列整齊,乍看有如軍警「裝備檢查」;警方並從起獲的相機贓物中救回先前的野生動物影像紀錄,其中還有石虎夜間出沒影像。 VVIP 會員限定! 使用活動金幣灌溉優質新聞,抽 iPhone 11、仟元現金。
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■ 活動時間 2019年10月21日 – 2019年11月20日
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提醒:您今天尚未使用活動金幣 點按文章中的「贊助好新聞」,以活動金幣贊助該篇文章,支持心中優質新聞。iPhone 11、仟元現金….等您帶回家。越多天登入贊助,中獎機率越高! 苗縣府、公路總局等單位在石虎路殺頻繁地區架設多具紅外線感測相機,調查石虎生態及出沒情況,但監測相機近來頻頻遭竊,其中縣府委託的野聲環境生態顧問公司有20台遭竊,另外農委會特生中心有18台遭竊,總數38台。警方前天深夜將2名涉案男子移送檢方偵辦,昨天法院裁定羈押禁見。 記者胡蓬生/翻攝 分享 facebook 苗栗警方成立專案小組並報請檢察官指揮偵辦,前天清晨7點多在竹南查獲45歲黃姓男子涉案,下午又循線在新竹寶山查獲54歲葉姓男子,將2人依竊盜、贓物、違反槍砲彈藥刀械管制條例等罪嫌移送偵辦,檢方認為2人涉案罪嫌重大,且有勾串共犯、證人及反覆實施竊盜罪之虞,向法院聲押獲准。遭竊相機內的記憶卡記錄到多種野生動物的動態。 記者胡蓬生/翻攝 分享 facebook 警方連日追查,調閱大批監視畫面蒐證查訪,終於讓2名涉案者落網,失竊相機有31台被尋獲,每台價值數千元到萬餘元不等,記憶卡被刪除的影像也被救回,影像中出現山羌、山豬、藍腹鷴及石虎等野生動物,可供學術單位研究;另有7台疑因感測功能損壞遭丟棄。遭竊相機設置在人煙罕至地點或涵洞內,一般人不清楚架設地點,卻大量遭竊,引發外界好奇,甚至有人懷疑「內鬼」所為。警方研判2名涉案者為好友,對山野活動興趣高,還將竊得的4具相機架設在山區獸徑上,疑似想用來偵查是否有山豬等野生動物出沒,並架設「套索」等捕獵陷阱,初步排除與保育或反對團體有關。,

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