NBA 分享 facebook 在確定續留雷霆後，
，心情更篤定的喬治（Paul George）自開季以來就打出生涯最佳表現，
，平均攻下26.6分8.3籃板4.2助攻2.2抄截，
，每場投進3.4顆三分球，
，全都寫下生涯新高；與此同時，
，雷霆戰績也維持在西區前3，
，呈現個人與團隊雙贏的最好狀態。迎接2019年到來，
，喬治也被問到新年願望是什麼？對此，
，他表示希望能夠更多去爭取犯規罰球的機會。「可能就是更多站上罰球線吧！可能就是想辦法去弄清楚如何做到這一點。」喬治說。 喬治本季每場平均可以罰5.9球，
，這數據排在生涯第2高，僅次於2015-16年的6.5次。不過若從得分排行榜前10名的球星來看，喬治罰球次數僅贏過柯瑞（Stephen Curry）的5.2次，幾乎只有哈登（James Harden）的一半。另一方面，喬治也表示衛斯特布魯克（Russell Westbrook）的表現讓他在防守端更加輕鬆。「Russell、Steven、Jerami、Nerlens他們都兼具身高和臂展，速度快，運動能力十足。我們可以隨意換防，這讓我的工作變得輕鬆，得以打出侵略性。」喬治說。，
竹東鎮長候選人羅吉祥（右二）已擔任4屆議員，
，為民服務的經驗豐富。 圖／羅吉祥提供 分享 facebook 新竹縣竹東鎮為縣內人口第二高的鄉鎮市，
，具有投票權的公民數約7萬6千人，
，現任竹東鎮長徐兆璋已兩任屆滿，
，兩名竹東鎮長候選人現任縣議員羅吉祥、前縣議員吳勝松，
，皆獲國民黨報准參選，
，兩人在竹東均深耕已久，
，實力難分軒輊。羅吉祥已擔任4屆議員，
，為民服務的經驗豐富，
，早在2014年當選議員時，羅吉祥就宣告2018年將轉選鎮長，此次轉換跑道，打出「票投吉祥，竹東飛翔」口號。而2014年第二高票當選的吳勝松，同樣有資深縣議員經歷，當年卻因買票案下台，今年捲土重來，投入鎮長選舉，喊出口號「我們的家，竹東好政」，爭取鎮民認同。 地方人士觀察，兩人雖都是國民黨籍，但羅吉祥主打「正藍軍」，主要想吸引藍營基本盤，而吳勝松則拉攏不同黨派的各級候選人，企圖爭取中間選票，如先前舉辦的幾場造勢活動，都能看到各黨派的候選人出席，兩人目前呈現五五波態勢。地方人士指出，羅吉祥的票倉主要集中在外五里，吳勝松則在竹東市區較具優勢，但近年來竹東外五里外來人口增加，許多在園區上班的民眾進住，年輕選票成為兩人競相爭取的新票源。為了拉攏年輕選票，兩人都設立了臉書粉絲專頁，吳勝松團隊更不乏年輕人的身影，希望利用年輕人創意、靈活的想法，來經營網路宣傳。而最難打進的社區大樓，羅吉祥試圖用發傳單的方式來增加曝光率，吳勝松則選擇站在社區大樓民眾上班必經的路口加強印象。究竟那一種效果勝出，投票當天見分曉。竹東鎮長候選人吳勝松（左）有資深縣議員經歷，今年捲土重來。 圖／吳勝松提供 分享 facebook，
台大癌醫中心醫院今（19）日晚間舉行落成典禮，
，鴻海集團董事長郭台銘在致詞時感性地指出，
，自他的愛妻林淑如13年前去世後，
，他一直思考金錢的意義，
，現在他發現，
，金錢用在對的地方，
，就是真正的幸福，
，「有人說施比受更有福，
，我今天是最有福的人。」台大癌醫中心醫院是由郭台銘主導成立，
，他將小愛化成大愛，並寫下150億元史上最大的醫療捐贈案。 郭台銘感性地說，「淑如！今天是你68歲的生日，這13年來時時想著你，你的離開，讓我重新思考金錢的意義，經過10年漫長的時間，錢不在於要多少，而是在找對伙伴、花對地方、用在正確的目標上面。」郭台銘指出，「我的前妻是我最重要的支柱，一個家庭，重要的支柱就是女性，媽媽也是太太的角色，一旦女性患乳癌，對於家庭是多大的衝擊，我們有很多的大數據，現在有了新的癌症醫院，可以跟台大醫學院一起努力，結合專家的技術。」郭台銘感嘆地說，10年前捐贈了台大癌醫中心醫院，要克服癌症，這10年的時間太短，但要對抗癌症，這十年又太長。當時亡妻過世不到兩年，當時是正月初一，郭台銘跟弟弟一起去打球，並陪媽媽去媽祖廟燒香拜拜之後，弟弟就送到馬偕醫院。後來因有人捐贈健康的骨髓，弟弟到了大陸治療，經過了一年多，弟弟過世了。他說，當時一路幫助的唐季祿醫生，以及醫療團隊，大家都已經盡力了，當時希望這個團隊不要散掉，希望可以繼續留下來，移轉到台灣來，因此成立了台成幹細胞中心。郭台銘說，科技的進步，讓很多的癌症，讓過去不可能，變成未來的可能，今天癌醫中心醫院的開幕，只是個開始，台大癌醫中心醫院，要成為華人第一、世界前茅的癌症醫院。郭台銘說，阿里山上的神木，當種子落下的時候，注定了他未來就是一棵神木，台大癌醫中心醫院跟台大技術結合，跟全世界的技術結合，而我弟弟已經離開了11年，台成幹細胞中心也將進入台大醫院，擴張五倍的醫療能量，造福更多的病人。，
新竹縣尖石溫泉全國知名，
，想到溫泉區得先經過內灣。 圖／縣府提供 分享 facebook 新竹縣最塞的景點「內灣」，
，到底在紅什麼？地方人分析，
，近年來超夯的露營、溫泉、賞螢和逛老街，
，在內灣通通都找得到，
，上周末晚間光賞螢火蟲就湧入近3萬人次，
，難怪每年帶進近300萬觀光人次，
，但不少網友直說「五月初連假去一趟，真的塞怕了！」被列為全台十大賞螢景點的內灣東窩星海螢區，離火車站、停車場步行僅10分鐘，且完全免費，4月底就開始湧入人潮。有旅行團導遊說，內灣老街很好逛，就一條街直直走，把遊客放在前方，一個小時後一定找到人。被列為全台十大賞螢景點的新竹縣內灣東窩星海螢區，離火車站、停車場步行僅十分鐘。 圖／黃仕鈞提供 分享 facebook 內灣老街全國知名，新竹縣政府近年主打劉興欽漫畫教育館，附近尖石鄉是超夯露營區、溫泉區，再往上走還能到司馬庫斯和鎮西堡看神木群，這些地區一定都得經過內灣區，一到假日，全台遊客往內灣走，遊客認為「不用拉車，一次就有多種玩法！」堪稱竹縣最多人潮的旅遊勝地。內灣形象商圈發展協會秘書黃仕鈞說，內灣近年來主打生態、鐵路，推出野薑花系列，包含蛋糕、冰淇淋、蛋捲等，假日人潮甚至可達3、4萬人。內灣最塞車的時間是下午4、5點，正值尖石區露營團或遊客下山，碰上內灣老街區遊客，加上4月底、5月初的內灣是全國知名賞螢區，才會人潮大爆滿。，
儘管面臨美中貿易戰等諸多挑戰，
，在大陸央行連番出手捍衛下，
，2018年人民幣對美元匯率成功「保7」不破。由於美國升息周期已近尾聲，
，加上人行重申將保持人民幣匯率穩定，
，市場普遍預期，
，2019年人民幣仍將保持在1美元對人民幣7元之上狹幅震盪。 昨（28）日是大陸匯市2018年最後一個交易日，
，受前一日大陸央行發布貨幣政策委員會2018年第4季例會新聞稿，
，重申將「綜合運用多種貨幣政策工具，保持人民幣匯率在合理均衡水準上的基本穩定」激勵，昨日人民幣兌美元中間價上調262基點，報6.8632。在岸人民幣兌美元收盤報6.8658，較上一交易日官方收盤價微漲2個基點。綜觀2018年全年，人民幣對美元中間價累計貶值達3，290個基點，貶幅5.04%；在岸即期匯率全年累計貶值達5.15%。人民幣對美元中間價今年4月2日曾來到6.2764，隨後受美元走強與中美貿易戰加劇等衝擊，開始連番走貶，市場對人民幣將「破7」的預期愈來愈濃，迫使人行多次出手捍衛人民幣匯率。在人民幣對美元即期匯率逼近6.90關口之際，人行於8月3日宣布，將外匯風險準備金率調至20%。緊接著在8月16日，人行上海總部又要求上海自貿區，各銀行不得通過同業往來帳戶向境外存放或拆放人民幣資金。8月24日，人行更宣布重啟「逆週期因數」。11月7日，在香港發行200億離岸央票，以收縮境外人民幣流動性。在人行一連串動作下，人民幣對美元匯率在2018年最後一個月基本重回平穩走勢。 分享 facebook，
嘉義市跨年晚會今晚首次在市府北棟大樓預定地舉行，
，天公作美，
，市民攜家帶眷到場聆賞，
，愈晚人潮愈聚愈多，
，會場人山人海，
，藝人接力表演，
，結合流行歌曲明星與在地樂團，
，由「舞力全開」現代新舞王主持人GINO及出身嘉市藝人黃小柔主持，
，一連5個半小時節目。
BY2勁歌熱舞開場，
，在地舞團「D-BASS」肚皮舞碼及西區重擊樂團演出，接著選秀冠軍吳申梅、音樂才女林逸欣演唱，滅火器樂團、金曲歌王荒山亮、搖滾man哥張心傑、台版RAIN劉以豪及轉音小王子葉秉桓、爵士女王艾怡良等接力演出。
主辦單位提供萬支螢光棒，觀眾區螢海與舞台燈光交織，粉絲看到偶像尖叫如癡如醉，許多人坐草地上，周圍賣小吃、熱食攤販聚集，生意強強滾。，
投銀投資新創公司 很保守 | 國際財經 | 全球 | 聯合新聞網
買東西有設計NBA追星元氣網鳴人堂國際基金房地產讀書吧讀小說汽車時尚▼鳴人堂國際基金房地產讀書吧讀小說汽車時尚話題願景財經外貿網新鮮事部落格行旅捷客知識庫電子報售票網影音 RSS App 粉絲團 我的新聞 udn family 願景財經基金外貿網健康汽車時尚NBA台灣追星部落格行旅捷客讀書吧讀小說房地產知識庫電子報售票網買東西有設計影音 熱門：諾貝爾化學獎國慶大典宋楚瑜 首頁 即時 要聞 娛樂 運動 全球 社會 產經 股市 健康 生活 文教 評論 地方 兩岸 數位 旅遊 閱讀 雜誌 購物
首頁 即時 熱門 要聞 娛樂 運動 全球 社會 產經 股市 健康 生活 文教 評論 地方 兩岸 數位 旅遊 閱讀 雜誌 時尚 汽車 購物
諾貝爾獎揭曉 國際焦點 國際萬象 國際財經 奇聞不要看 美總統選情 美國新聞 轉角國際 udn / 全球 / 國際財經相關新聞英鎊改寫英國1985年來最低價菲律賓無意改變貨幣政策立場南韓九月消費者物價指數上升ECB傳縮減購債規模 市場顫抖敏感投資人最怕聽到QE退場伊爾艾朗專欄／全球經濟…從低成長走向衰退負利率時代…比特幣可自保TPP「強渡關山」機會渺茫英國硬脫歐 重擊金融業就業市場出現緊縮跡象新興亞洲經濟 亞銀樂觀ASML新技術 搶救摩爾定律全美第二富豪換人 貝佐斯身價贏巴菲特波音攻太空商機 槓SpaceX英脫效應 歐元區PMI下滑美服務業景氣加速擴張Fintech第三波變革來了全球百大品牌 蘋果四連冠1/4美國人 可能一輩子都無力買房ATM手續費 悄悄吃掉存款全美400大富豪出爐 4台裔富豪上榜投銀投資新創公司 很保守分享分享分享留言列印A-A+2016-10-06 02:29 經濟日報 編譯易起宇／綜合外電 儘管金融科技可望大幅降低投資銀行的經營成本，
，但美國波士頓顧問集團（BCG）的研究顯示，
，投資銀行業對專注於創新資本市場科技的新創公司，
，卻投資甚少。BCG的研究顯示，
，2000年來，
，全球金融科技業獲得的960億美元投資中，
，專注於資本市場活動的新創公司卻只吸引到其中的4%。研究指出，
，這些主要來自銀行業的960億美元投資裡，多數資金都流向專注於支付和放款業務的新創公司。BCG指出，金融科技解決方案可望降低部分領域的成本超過50%，因此在金融業亟需撙節成本之際，BCG發現資本市場金融科技缺乏投資的結論，相當引人注目。2008年金融海嘯後監管法規趨嚴，對銀行業加諸鉅額成本，也禁止銀行業以自己的帳戶從事交易活動，已衝擊銀行獲利。BCG說：「投資銀行等既有資本市場參與者和年輕的金融科技公司之間，存在大量合作機會，但這個潛力卻遠無法實現。」，
健康主題館／當心隱藏版高鈉食物 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
，建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本，
，感謝您的配合。✕買東西有設計售票網RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經噓星聞時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市房市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物璞園領頭享生活女子秘密 生活新聞 星座運勢 家庭兩性 動物星球 職場觀測 流行消費 發燒車訊 時尚美妝 女子秘密 讚‧好物 最IN話題 udn / 生活 / 生活新聞相關新聞今年首颱恐生成！ 東北季風26日報到溼答答大屯火山恐突然噴發？觀測站：高機率能預測免太擔心超商咖啡塑膠袋 明年不能免費給推生態旅遊 觀光局謹慎 改中型團、在地導遊衛福部擬鬆綁 醫院看護可到宅服務徵文／5月主題「社會新鮮人的小毛病」健康你我他／不偏食 睡得飽 短竹出好筍神奇羊當學伴 這所國中學生偏差行為不見了高鐵台鐵大合作 27日起轉乘接駁更便利廢棄尿布竟有大用途？這項創意奪環保署設計首獎咖啡提袋不能免費 超商店員：不懂為何公益微電影效益分析 3000萬化為3億價值不只是宜居城市！ 墨爾本4大「宜躺」熱點大公開鄭文燦撞裂肋骨還趴趴走 醫師：肋骨軟受傷較溫和陳子玄兒患軟喉症 醫師這樣提醒…打破規律？南化泥火山4月連續噴發兩次 他這麼說土耳其的熱氣球 和你想的不一樣雙鐵合作改點！台鐵花蓮停南港列車 21班變197班戴奧辛蛋風波打趴雞蛋產業 5天批發價跌幅一成名醫建議孕婦 這樣「擠奶」不怕「沒奶」 不要再隨便抹就結束了 化妝水塗抹祕技公開！接種預防針好消息！ 5月起寶貝能少挨一針教團將邀家長審議性平教材 再送教育部災防不只重視雨量風力 現在還要注意「聲量」疾管署補助部分藥費 預防性投藥抗愛滋原來都錯了！蘆筍買回家應該要這樣放花蓮曼谷7月將直航 改泰國東方航空767飛屋內大樹下辦家家酒 信誼親子館奪設計大獎擴大限塑！超商咖啡塑膠提袋將禁止免費提供北藝大新校牛 叫做奧米加咆哮獸你來票選！衛生紙沖馬桶 用這標誌好嗎？家長注意！ 滿6個月嬰兒改打6合1疫苗 5月起實施技職教育工作坊 技職院校、產業界分享合作經驗蚊媒傳染病1天內快篩 疾管署向國際分享經驗賈新興：明鋒面逐漸南移 北風增強溫度明顯下降衛福部擬鬆綁法規 讓醫院看護到宅服務地位不滅！台灣人最愛旅遊目的地 日本連3年冠軍糖尿病打胰島素就得終身打 醫：錯誤觀念720度「環景」參觀奇美博物館！上網看到飽健康主題館／當心隱藏版高鈉食物分享分享留言列印A-A+2017-04-26 00:48聯合報 記者鄧桂芬／專題報導WhatsApp 常吃雞排與鹽酥雞等油炸肉類有礙健康。 本報資料照片 分享 facebook 你知道吃一包35公克話梅，
，相當於吃進16公克鹽巴嗎？營養師表示，
，民眾常忽略隱藏版高鈉食物，
，例如用食鹽脫水、調味及防腐的蜜餞，
，即使吃起來甜甜的，
，鈉含量也相對高。國民營養調查發現，台灣男高中生的鈉攝取量超過建議量2倍多，是高鈉一族，但鈉過量會增加心血管負擔，不得不注意。不分年齡 全民都超標衛福部國健署建議，成人每天應攝取2400毫克的鈉，換算約6公克食鹽。台北榮總營養部主任楊雀戀指出，包括2005到2008年國民營養調查及2011年台灣高中生營養調查均發現，不管男女或各年齡層，鈉攝取都超標，且男高於女，以男高中生最明顯，每天吃下4962毫克的鈉。另外，女高中生平均一天吃3879毫克的鈉，成年男女分別為4498毫克、3611毫克。隨年紀愈大，鈉攝取量趨緩，65歲以上男女分別為3072毫克及2511毫克，但仍舊偏高。調查分析國人鈉攝取主要來源，分別為烹調中額外添加的鹽及調味料，還有加工食品潛含的鈉。楊雀戀說，男高中生正值發育且運動量相對大，容易餓了就買方便的外食或速食充飢，但餐廳飲食偏重口味，炸雞、鹽酥雞、薯條等又習慣撒抹胡椒鹽等調味，又喝含鈉運動飲料，一不注意，吃下的鈉特別多。感覺不鹹 未必不高鈉台北醫學大學醫學系名譽教授林松洲說，一般人只會注意不吃感覺很「鹹」的食物，但不少食物或調味料吃起來不特別鹹，鈉含量卻很高，例如白土司、蘇打餅、麵線、麵包、油飯、沾醬、海帶、魚丸、洋芋片等，高鈉食物無所不在。其中，甜甜的蜜餞最常被忽略。楊雀戀說，部分蜜餞因原料產期短，需保存就得使用食鹽或亞硫酸鹽等防腐劑脫水保存，後續再漂水脫鹽、糖漬調味、乾燥包裝。林松洲舉例，2顆辣味橄欖就含628毫克的鈉，就占一天鈉攝取建議量的1/4。楊雀戀提醒，過量的鈉會讓體液滯留，同時造成鉀的缺乏，許多研究顯示，高血壓、動脈硬化、冠狀動脈心臟病、中風、胃癌、骨質疏鬆及腎病等疾病風險，都和高鈉有關，尤其是腎臟病患者，吃太鹹恐加速腎功能衰退。聰明減鈉 食材要新鮮但鈉也不能吃太少，林松洲說，鈉是人體調節生理機能的礦物質之一，若攝取太少，會有虛弱、疲勞及倦怠現象，進而影響腦部中樞系統。該怎麼聰明減鈉？林松洲建議，少喝湯汁，烹調則以蒸、煮、燙、烤為主，利用薑汁、洋蔥、番茄、紅棗、檸檬等提味，並少吃零食。楊雀戀說，新鮮食材鮮美可減少調味料用量，至於購買市售食品，建議先檢視營養標示，即可掌握吃下多少的鈉含量。減鈉小撇步1多吃生鮮食物：新鮮食物不必過多調味就很好吃，盡量少吃加工食品2慎選調味食材：用薑汁、胡椒、洋蔥、辣椒、番茄、檸檬等調味，代替胡椒鹽、辣椒醬、食鹽或味精3改變醃肉方式：醃肉可用酸甜水果泥取代醬油，不僅有香味，水果酵素可讓肉變得更軟嫩好吃4少沾醬少喝湯：不喝湯，一餐可少吃1公克的鹽分；少用沾醬，或以薑汁、紅酒醋、蘿蔔泥代替5參考營養標示：可看出該食品的鈉含量，只要稍加換算，即可掌握吃下多少的鈉高鈉食物有哪些？1.水果類：蜜餞、番茄汁、楊桃汁、水果罐頭等2.蔬菜類：泡菜、鹹菜、榨菜、醬菜、海帶等3.油脂類：奶油、加鹽調味的核果、花生及瓜子等4.全穀類：麵線、油麵、鹹麵包、蘇打餅乾等5.肉魚類：香腸、臘肉、火腿、鹹魚、罐頭肉鬆或魚鬆等6.蛋奶類：鹹蛋、皮蛋、乳酪7.調味品：味精、醬油、蠔油、烏醋、味噌、蝦醬、沙茶醬、甜麵醬、豆瓣醬、番茄醬8.其他：雞精、海苔、泡麵、洋芋片、速食湯等諮詢╱楊雀戀營養師、林松洲教授，
NCAA三月瘋的冷門，
，永遠是籃球場最引人入勝的地方，
，本季被視為奪冠最大熱門之一的密西根州大，
，竟然首輪就敗給名不見經傳的第15號種子中田納西州大，
，寫下本季最大冷門。本季在年度最佳球員候選人的全能後衛瓦倫丁帶領下，
，密西根州大整季拿下29勝、6負，
，同時拿下大10聯盟的錦標賽冠軍。雖然沒有被列為4大分區的頭號種子，
，但仍和堪薩斯大學同列為本季64強最被看好的奪冠球隊。但沒想到，
，面對25年來僅第2度晉級全美錦標賽的中田納西州大，
，密西根州大在賭盤讓分多達16.5分情況下意外大翻船，終場81：90慘遭淘汰，這也是密西根州大名帥伊索10年來首度第1戰就出局。面對密西根州大招牌的窒息防守，中田納西州大全場投籃有如神助，三分球命中率以5成79轟進11球。伊索難掩失望：「我們沒有守得很好，但他們投進了很多不可思議的進球，我大概會記著這場輸球兩百天。」全場攻下15分、12助攻的瓦倫丁說：「我們對於自己表現相當生氣和失望，因為我們知道自己能贏。」每年三月瘋之前，各大美國體育網站都提供NCAA 64強的預測遊戲，其中本季光是ESPN就有超過1300萬份預測，只有百分之2.2猜中了密西根州大會爆冷出局，但卻有2成2的球迷預測密西根州大會奪冠。而經過首輪兩天的比賽結束之後，總計共有13支低順位種子學校爆冷獲勝，CBS、ESPN和YAHOO所有的預測已經沒有人仍維持全中，也顯示本季戰況多麼慘烈。，
消基會檢測市售20件糙米，
，雖然衛生安全都符合標準，
，但包裝標示不合格率卻高達6成，
，引發民眾對糙米品質的疑慮。農糧署今天強調，
，將把不合格的商品列為下一波優先檢測對象。針對對富里鄉農會製造、販售的「富麗有機糙米」驗出微量殺蟲劑「加保利」，
，農糧署將要求縣市政府加強檢測。
農糧署指出，
，每季都會抽撿市售包裝米的標示與內容是否符合，
，每年約抽撿1000件以上，
，且檢測結果都公布在網站上，過去的檢測平均合格率都在9成以上。由於市售包裝米分白米和糙米，白米因為商品種類較多，被抽到機率高。
農糧署表示，抽撿人員若發現標示品質規格的等級跟內容物不符，第一次會要求一個月內限期改善；若再抽檢發現仍不合格，即開罰3萬元到15萬元，遭罰款三次就會撤銷糧商登記執照。針對消基會此次抽撿的結果，農糧署將把檢驗不合格的商品，列為未來優先檢測對象。，
