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近年積極推展舉重的台東知本國中，

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，學生苦練有成，

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，日前在102年全國青年盃舉重錦標賽，

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，奪得3金2銀1銅及國中男組團體冠軍、國女組團體季軍。
知本國中舉重教練謝建宏昨表示，

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，學校舉重隊選手返校後仍持續加強訓練，

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，全面備戰下個月在宜蘭舉辦的全中運，

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，希望能連霸全中運國男組舉重賽冠軍。
今年全國青年盃舉重錦標賽日前在高雄市左營國家選手訓練中心舉行，

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，知本國中體育班學生發揮平日訓練成果，歷經7天激烈鏖戰，繳出亮麗成績。
獲得金牌3位學生為國男56公斤級胡京杉以總合190公斤封王；85公斤級湯峻欽以總合210公斤稱霸；94公斤級羅鎬至以總合250公斤奪冠；另林世傑獲國男50公斤級第二名、余芳如獲國女53公斤級第二名、黃品勳獲國男50公斤級第三名。
教練謝建宏表示，學生林世傑、胡京杉、羅鎬至3人也當選2013年世界青少年舉重錦標賽國手，將在4月6日至13日代表國家到烏茲別克‧塔什干比賽。而謝建宏則當選2013年世界青少年舉重錦標賽國家代表隊總教練。，

設備廠廣運（6125）董事會昨（18）日決議，

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，擬配發0.5元現金股利，

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，並辦5萬股現金增資或私募案。受惠於自動化設備及轉投資太極交出亮麗業績，

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，今年營運展望樂觀。依昨天收盤價13.15元估計，

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，股息殖利率3.8%。廣運今年前二個月累計合併營收18.72億元，

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，年增12.3%。廣運去年底拿下奇美材昆山廠系統設備及安裝工程5.27億元大單，

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，為今年營運增添動能。廣運兩岸接單暢旺，

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，包括北捷、桃園機場送系統及大陸京東方等訂單在手，

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，營運可望穩步升溫。，

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，緊張？被老師罵了，

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，鬱悶？作業一大堆，

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，焦慮？為協助學生釋放負面情緒，

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，上海將建區縣中小學心理健康教育中心，

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，中小學生可以在此聽音樂放鬆，

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，可以隨筆塗鴉發洩，

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，還可以玩沙盤遊戲或者尋求心理諮詢師的專業幫助。
東方網報導，

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，按照上海市教委的要求，

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，這些心理健康中心的選址一般應符合相對安靜、方便到達的要求，內部配置也堪稱「高級」。心理健康中心的面積一般不少於180平方公尺，要採用淡色塗料，室內光線要柔和，還要符合不同年齡段的學生特點，讓學生感到溫馨。在心理健康中心內，一般應設教師培訓區（兼心理探究區）、心理測評區、沙盤遊戲區、心理放鬆區、情緒宣洩區、個別諮詢區等。
在心理放鬆區，專業的音樂放鬆訓練和生物回饋訓練可以幫助學生放鬆心情、緩解疲勞，消除緊張、焦慮、憂鬱等負面情緒；情緒宣洩區則會提供一個安全可控的環境，通過擊打、塗鴉、運動等方式來轉移心理能量，讓學生宣洩心中不良情緒，調節心理平衡。而且，相關要求還明確規定，情緒宣洩區的面積一般不小於10平方公尺，讓學生有充分的空間疏導和放鬆。
在沙盤遊戲區，運用沙盤這種專業又好玩的工具，學生可以一邊玩遊戲，一邊培養自癒能力，進行沙盤遊戲治療。
上海市教委日前下發通知，要求「十二五」期間實現各區縣中小學心理健康教育中心100%達標，並有20%～30%的區縣心理健康教育中心成為市級示範中心。
上海市教委表示，區縣中小學心理健康中心將向學校、家庭和社會開放，並為其所在區縣的中小學校和中等職業學校的心理輔導工作提供指導和服務。這對於市民也是個利好消息，緩解緊張焦慮的途徑又多了選擇。
除專職工作人員外，這些中心還將招募一批志工，歡迎具有心理諮詢師證書的民眾，參與心理健康中心的工作。，

29號橋附近小公園所設置特色溜滑梯，

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，下方還有沙坑，

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，完全擺脫以前公園興設罐頭遊具味道。 記者游明煌／攝影 分享 facebook 基隆市政府推動中山高速公路29號橋下周遭空間改造，

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，除籃球場及簡易極限運動場，

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，還有特色溜滑梯，

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，水泥打造長長滑道，

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，下方是沙坑，

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，明年初完工啟用。市長林右昌昨天視察時說，

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，擺脫以前罐頭遊具，將提供市民耳目一新「運動」遊憩空間。中山高速公路29號橋下空間原本雜亂，堆放工具、車子，甚至遊民聚集，市府整體規劃改善，成功國小周邊至獅球嶺地區相關計畫，有獅球嶺入口串連改善計畫工程、成功國小周邊通學步道改善規劃設計、國民運動中心周遭廊帶暨獅球嶺砲台景觀綠化工程等陸續進行。林右昌說，橋下空間規劃為青年運動場所，包括多座籃球場及簡易的極限運動場，未來會成為青少年最喜愛的運動空間，並且保留寬敞步道空間，未來包括社區活動、園遊會等，都可在此舉辦並改善獅球五里環境。林右昌表示，示範公園裡遊樂設施不再使用過去的罐頭遊具要讓基隆市的公園設計水準也能向台北市及新北市看齊。尤其基隆沒有極限運動場地，很多玩家及青少年多在文化中心前廣場溜直排輪，橋下這處簡易型極限運動場，設置過程也有找來玩家提供建議，希望符合極限運動需求，提供一處安全的場地。29號橋下籃球場相關工程預計明年元月10日完工，元月13日辦理啟用，至於旁邊小公園在農曆春節前後可完成開放民眾使用。，

蔡英文吃一頓千元大餐，

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，本來不是什麼國家大事，

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，但總統府說這是拚經濟、拚青創，

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，那就是國家大事了，

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，現在萬事莫若經濟急，

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，歡迎總統常出來吃大餐，

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，全民埋單，

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，心甘情願。總統吃一頓一千多元，為何有人不是滋味？一千多元，很貴嗎？要看跟誰比。不要跟蔣經國比，在那個威權時代，他想吃什麼吃不到？他卻偏愛吃路邊攤，還因此交了一堆民間友人，反而沒什麼企業家朋友。也是他，作為一個「獨裁者」，卻親自結束了威權時代，並親自斬斷蔣氏王朝，放眼世界，有幾位既得利益者捨得？反觀台灣，政壇有多少世家至今世襲？也是他這個「外來政權」的頭目，在他出任行政院長、總統十六年間，完成十大建設，並選定機械工業及電子產業為策略工業，建立竹科、產業升級，讓台灣走過兩次石油危機、中日斷交、中美斷交等重大國際政經風暴。蔣經國出任閣揆時，我們國民所得五百多美元；他過世時，國民所得為六千多美元。如果我們今天覺得一千多元不算太貴，不能忘了那段關鍵年代。也不要跟馬英九比，他作為一個丈夫、朋友、總統，都無聊到沒什麼可聊的，滿腦子兩岸關係、南海主權，除了跑步外，沒聽說他會什麼吃喝玩樂，只知道他對紅豆餅情有獨鍾。蔡英文比馬英九有品味，住好房子、開好車子、用好廚子。品味很重要，事關是否夠格當總統，大選前，據黎智英轉述，蔡英文帶著一瓶「上好紅酒」去他家吃飯，她說，「只有懂得享受生活的人才能當個好領袖，因為懂得享受生活，才會珍惜別人也追尋的美好事物」。世界最貴的紅酒一瓶四、五十萬元，能被黎智英稱為「上好紅酒」，也要能當得起蔡英文「享受生活」的領袖品味，那瓶酒應絕不是一千多元而已。總統這頓大餐一千多元，怎麼算貴呢？比李登輝、陳水扁兩位總統去吃的「犇」鐵板燒便宜多了。何況總統若這樣可拚經濟、拚青創，一千多元實在太便宜了。總統不會不知道，大陸也正在針對台灣拚青創，已設三十三個兩岸青創基地，提供免費辦公室，還附贈最高台幣一百萬元創業基金，有些地方甚至提供幼兒園替你看孩子。美國之音說這些青創基地是「北京對台政策的新『神器』」，台灣商業周刊則用「契作年輕人」形容，並指這是「一場由中國國務院發動，『收買台灣廿歲到四十歲的年輕人』計畫，涉及金額、人數規模之大，兩岸史上首見」。一千元總統大餐貴不貴？人民不管領袖是否「享受生活」，人民要的是能讓他「享受生活」的領袖。蔡英文在總統就職時說，「民主是關於人民的幸福」，若多數人民想吃一頓千元大餐，就可輕鬆吃得起時，誰在乎總統吃什麼啊？，

公民參與成為顯學？台北市柯文哲的全民參與之後，

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，嘉義市長涂醒哲昨就職時，

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，提出「全民做市長，

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，我做ＣＥＯ（執行長）」，

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，表示每六個月將辦一次公投，

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，將市政大方向交人民投票共同決定，

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，要讓嘉義市成為公民參與的台灣頭，

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，實現直接民權。
涂醒哲昨還引用聯合報去年代表字「假」、今年代表字「黑」，

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，他說，可以看出民眾厭倦虛假黑心行為，白色力量抬頭，身為醫師，他會用最真誠態度，回饋所有市民期待，診斷市政，解決問題。
涂醒哲說，民主政治應該擺脫小確幸的討好方式，建構公共參與的大幸福，因此他要讓嘉義市變成市民可以參與公共政策的都市，每六個月舉辦一次公投，由大眾共同完成公共政策。
他指出，將與雲林縣、嘉義縣水平合作，營造虛擬院轄市，進行區域聯合治理，而與中央垂直合作的部分，他將會與立委李俊俋配合，謀求嘉義市民福祉。，

時值上海浦東開發開放24周年之際，

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，發展不僅藉上海自由貿易試驗區東風，

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，準備再次跳躍，

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，經營商業環境方面更上一層樓，

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，中新社報導，

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，上海浦東的外商投資成功率已居內地首位，

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，而且「反向創新」成為浦東跨國公司全球經營的新模式。
據介紹，

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，「反向創新」已成浦東外資研發新走勢。位於浦東的通用電氣全球研發中心在能源、水處理、交通、醫療等領域，都針對中國國情和市場需求開發創新和研發，目前已有10多個項目返銷歐美；而在德爾福中國科技研發中心，由700多名工程師組成的中國研發團隊，已研發多項世界領先的專利技術，被廣泛應用於全球其他市場。
2004年底，有92個國家和地區在浦東投資，至2013年底已達到123個。對於浦東受外商垂青原因，美國賽默飛世爾科技的中國供應鏈集團綜合物流經理方芩表示，企業選浦東主要因其營商環境好，以出入境檢驗檢疫為例，因浦東的獨特便利之舉，該企業從2012年9月至2013年底的物流成本，節省金額近百萬人民幣。
浦東近幾年在外商投資領域制度上也下了一番功夫。經過前四輪行政審批制度改革，浦東新區行政審批事項從724項縮減為220項，行政審批事項縮減近70%，外資企業設立審批由8個工作日壓縮到4個工作日以內。
全球知名諮詢企業德勤與浦東商務委根據多年數據研究分析，以及由第三方進行投資環境評估的統計數據顯示，浦東外商投資成功率居大陸首位，浦東外商投資平均成功率（實到外資除以合同外資）達到68.34%，而全大陸平均成功率約為30%。
據浦東披露的資料，近年來，浦東外資企業在中國市場分額大幅增長，企業經營效益受國際金融危機影響衝擊較小，近三年贏利企業仍占總數的51.27%，企業平均利潤總額2500多萬元人民幣，平均投資報酬率高達36%。世界銀行發布的數據顯示，外資企業在中國的平均投資回報率為22%，意味浦東外資企業超出平均水準14個百分點。
業界關注的是，過去10年，浦東外資也在大步轉型，數據顯示，目前浦東的外資製造項目已從高峰期的4500多家、下降到目前的2400多家，近2000家外資製造業企業成功轉型，向資源消耗低、科技含量高的方向發展。，