中秋節有四天連假，
，不少民眾都有出遊計畫，
，為了避免車潮塞爆合歡山，
，公路總局首次連假管制台14甲線合歡山路段，
，連假期間上午6時至11時，
，台14甲線18公里至41公里大禹嶺路段，
，只開放入住松雪樓與滑雪山莊的旅客、中巴與公務車進入，
，其他汽機車禁止通行，
，管制時段每天限額800人。公路總局規畫組長李忠璋說，
，國道6號通車後，往清境合歡山的車流大量增加，包括元旦迎曙光、春節連假、杜鵑花季期間都嚴重塞車，尤其杜鵑花節從武嶺塞到翠峰的車陣長達10幾公里，南投縣警察局與及工務段會派人管控翠峰、大禹嶺兩地點，住宿旅客憑證進出；自租中巴上山每天以200人為限；公路總局將協調客運業者開接駁公車，中秋節前一周開放訂票，單程46元、來回90元，每天限額600人。，
苗栗，
，讓人有很多種印象，
，客家、安靜、美麗、鄉下、落後、劉政鴻等等，
，最近苗栗出現在新聞版面，
，幾乎都和劉縣長及環保抗爭相關。身為苗栗子弟，
，一直有兩種矛盾的鄉愁糾結。
筆者高中畢業之後，
，從山城到台北就學；就此落地生根、養兒成家，
，偶爾回苗栗解解鄉愁。
對我來說，
，我喜歡這種鄉村的美麗和安靜，
，回去走走田間小路、吃吃客家小吃，成為離鄉子弟的一種「小確幸」。
我愛苗栗，我更愛安靜、美麗、鄉下的苗栗；回家時，有一種放鬆的感覺，不再有台北忙碌的情緒，我希望苗栗一直擁有這種風情，隨時接納我這遊子，這是我的鄉愁。
但是，看到在家鄉落地生根的親友，面臨的發展困境，內心又多了幾分感慨。
鄉村風貌迷人，養家活口則是最大難題；作田難以持家，離鄉到竹科工作，便成了不得已的選擇。為此，他們要嘛一大早趕公車，不然就要自己來回開車七十公里。
近年隨著部分工業區的開發，有公司願到苗栗設廠，親友期待能在家鄉找到工作，我也私心期望老家親人能生活得好一些，最好不用長途奔波到外縣市上班，但畢竟機會不多，這是我的另一種鄉愁。
這兩種鄉愁，要安靜、還是要熱鬧，要風景、還是要工業區，長年在我的腦海攪動，這恰似台灣當前發展難題的寫照。，
「衛少」灌爆你的籃 雷霆電火箭止敗 | NBA | 運動 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物糖尿病不可不知 林書豪專區 NBA MLB 棒球 籃球 綜合 黑豹旗 udn / 運動 / NBA相關新聞勇士、馬刺小掙扎 快艇低調上位安東尼「餵球」 波爾辛吉斯飆35分沒有詹姆斯當家 騎士只是二流球隊騎士球員 平均年薪世界第一小加索致勝三分彈 灰熊中斷快艇7連勝尼克想要翻身 希望全在波爾辛吉斯柯瑞、杜蘭特聯手飆65分 勇士奪5連勝波爾辛吉斯生涯新高35分 尼克收下2連勝數據魔人正面交鋒 衛少技壓哈登帶走勝利詹姆斯本季首度輪休 騎士就輸球林書豪轉隊後沒人理？ 但黃蜂真的不好惹灰狼單節崩盤成常態 主控魯比歐開砲批評鄧肯球衣下月退休 波總：他肯定會害羞詹皇開季僅用7分力 騎士「三分雨」成招牌湯普森改打替補？ 尋找「高」人才是勇士上策尼克不用三角戰術 三角關係會很複雜 勇士進補好時機 加速走過磨合期2016-17球季 最新大三元紀錄杜蘭特無畏流言 用寬大心胸迎接更多挑戰買犯、助攻滿天飛 哈登MVP身價係金耶？戴維斯怪物來敲門 鵜鶘還是救不起來詹姆斯只出六成功力 騎士已經超級恐怖火箭爛到難以置信 沒有策略是惡靈始源尼克沉迷個人單打 全員慘輸詹姆斯組織能力神隱任務的抉擇 騎士「球給詹姆斯」吧！ 勇士四星組合 柯瑞不會是最吃虧的人NBA第一冏星麥基 勇士最佳第15人比籃球更重要的事 哈樂戴為愛妻離隊2016NBA重要自由球員 最新簽約狀況「衛少」灌爆你的籃 雷霆電火箭止敗分享分享分享留言列印A-A+2016-11-18 03:35Upaper 記者劉肇育WhatsApp 雷霆「衛少」(右)在比賽倒數時，
，一記致命顏扣，
，替球隊穩住勝利。 美聯社 分享 facebook 10歲就相識並在NBA當了3年隊友，
，雷霆「衛少」衛斯特布魯克和火箭「大鬍子」哈登本季首度交鋒引發各界關注；不過在哈登手感不佳的情況下，
，雷霆就在衛少全場30分9助攻7籃板帶領下，
，以105：103險勝火箭、終止4連敗。哈登帶領火箭回到奧克拉荷馬市挑戰前東家雷霆，
，只是他共出手16次僅命中4球、拿下13分，
，但送出13次助攻，
，讓火箭在前3節一度取得10分領先。第4節衛斯特布魯克與後場搭檔歐拉迪波聯手出擊，
，在最後5分半鐘連得5分，幫助雷霆扳平比數後，替補後衛羅伯森又接獲衛少助攻投進超前比數的跳投，雷霆在最後1分43秒逆轉戰局，最終也以2分差距終止4連敗。，
吃沒熟的香蕉可能造成便祕加重。 圖／本報資料照片 分享 facebook 如果一周內排便少於三次，
，或雖排便但大便又乾又硬又小，
，或有解便困難症狀就可算是便祕。便祕是因糞便在大腸中停留時間太久，
，大腸從糞便吸收太多水分，
，使它變得又乾又硬，
，不易排出體外。有些人誤以為沒有每天排便就是便祕，
，其實每個人排便頻率不同，
，可能一天三次或一星期三次，因人而異。引起便祕的原因有：攝取的纖維太少、身體活動量不足、藥物影響、忽略想排便的感覺、神經和代謝異常、功能性消化道問題，營養不良及體重減輕、睡眠不足、焦慮、壓力和老化等。治療便祕原則是每天吃三餐，不要跳過一餐不吃，逐漸增加飲食中纖維含量至每天25至30克。水分攝取也很重要，每天至少喝6到8杯水，同時少吃精製和加工食品。每周三次以上規則運動，確保有足夠的睡眠，減少壓力。當你覺得焦慮或壓力增加時，走一小段路散散步，很有幫助。另一種引起便祕的情況叫骨盆底肌肉功能失調。特徵是骨盆底肌肉在排便時無法放鬆或收縮不協調，導致排便時解不乾淨和需蹲很久，糞便明明已經在肛門口卻怎麼用力也解不出來，甚至得用手指幫助排便。這種便祕不是腸蠕動太慢導致，所以吃瀉藥效果不佳。即使接受全大腸切除手術，排便困難也無法改善。藉由肛門直腸壓力檢查和氣球排出測試，或是排便攝影，可以清楚地了解排便時骨盆底肌肉狀態。若確定是骨盆底肌肉功能失調，可以透過生物回饋的訓練來改善，效果非常好。，
天主教會台灣地區主教團秘書長、陳科神父。 王柏云／攝影 分享 facebook 當一個人死亡，
，另一個人因為受贈器官而重生，
，從此以後，
，他們便成為「器官的親人」，
，捐贈者永遠被另一個家庭紀念。天主教會台灣地區主教團秘書長、陳科神父從天主教信仰來看器官捐贈，
，死亡將變得有意義，
，人們在愛中死亡、打破孤獨。陳科表示，
，在高齡社會與少子化之下，
，鄰里、家庭關係不如以往緊密，
，他感慨居住的社區有四千多位里民，許多獨居老人，孤獨走或被遺忘成為普遍的恐懼。而人到中老年，開始思索生死，在天主教教理中，人活在世上是有計畫的，不同階段有不同責任，要體驗親情、友情、感情不同的愛，誰在世上充滿著愛，便能上天堂。 器官捐贈目的是當一個人病危，捐出器官，讓另一個人多活一點時間，完成他在世上的計畫。陳科神父認為，器官捐贈是出自於愛，是好事，但前提是捐贈者與受贈者必須「自願」、「無償」，缺一不可。也因此與家人充分溝通，是完成器捐意願的關鍵。傳統家庭避談生死，親密如夫妻也無可避免。神父說，有朋友轉述一對夫妻洽談塔位的真實案例。仲介問：「我們有夫妻分開的塔位，方位，價錢…」，妻子開玩笑問先生，「你受夠了嗎？死後我們還要住一起嗎？」還好夫妻倆感情好，一席玩笑讓仲介暗暗鬆了口氣，這才拿出夫妻同塔位方案細說分明。陳科神父聽聞後神情無奈，「台灣人很需要情感教育」，他在歐洲生活20多年，歐洲人一到周末就是家庭日，除非有緊急事件，否則不太接電話，家人從中午吃飯聊到傍晚。問他們聊什麼？什麼都聊呀，不太像東方人見面多是噓寒問暖，比較少談心、談價值觀、生命話題。陳科神父說，死亡不只是醫療議題，還有宗教、法律、感情等面向。天主教知道人一出生就會走向死亡，活在世界上有考驗、有幸福，天主是按照人們在世上愛的分量作審判，在死亡之前，我們要和過去的自己和好、和父母兄弟伴侶和好，「在愛的圍繞中走向人生終點」。與家人練習溝通生命議題，這也是器官捐贈議題帶來的正面意義。想了解更多生命探索，用愛溝通，歡迎報名家庭關係講座。生命探索，用愛溝通 家庭關係講座時間：7月14日（日）下午2時30分至4時30分地點：天主教會台灣區主教團二樓國際會議廳（台北市安居街39號）洽詢：02-8692-5588轉2698、2974網路報名，
柯震東北京舉行道歉記者會，
，痛哭流涕表示自己身上像有一塊疤、會跟著一輩子，
，老搭檔陳妍希也在微博發文表示拍戲剛受傷，
，人生有時跌倒，
，雖會留下疤，
，若勇敢站起來，
，一切都會變好，
，願和他一起加油。
在柯震東吸毒被捕公開後，
，九把刀曾經數度表示失望、傷心，
，也因此事連帶被抨擊，近日他為新片「等一個人咖啡」做宣傳，臉書上也不再提到柯震東。陳妍希在臉書上發了一張自己受傷的傷痕照片，婉言勸慰柯震東一起加油，勇敢站起來。蕭亞軒表示看到電視上柯震東流淚認錯，柯爸爸也出來道歉，覺得很心疼，希望他保重身體，也希望大家再給他站起來的機會。柯震東在「小時代」系列裡的搭檔郭采潔引了一句聖經舊約詩篇的名言：「破碎痛悔的心，你必不輕看」，勉勵他知錯改過。
目前柯震東占有重要戲分的電影，「打噴嚏」台灣檔期暫未改變，大陸熱賣的「小時代」第四集「靈魂盡頭」也還未確定要將他剪光或換掉，然而大陸傳出已對柯下達「冷封殺」，有他的影片要通過檢查、上片非常困難，因此「小」片是否能如期在明年春節於大陸上映，仍有變數。
※延伸閱讀》 ‧懶人包／房東吸毒案 1分鐘看完
！ ‧法律觀點／柯震東回台灣不一定關勒戒
‧東京物語／如果柯震東在日本，
第一個大陸國家大數據綜合試驗區核心區的貴陽市，
，全力發展數據經濟，
，打造「中國數谷」。為補齊人才不足，
，近來貴陽與印度開展多項合作，
，充分引進外部人力和數據等資源。雲上貴州大數據（集團）有限公司董事長康克岩分析，
，不能關起門來搞大數據。相比北京中關村，
，貴陽要達到同樣的人才聚集效應不現實，
，只能另闢蹊徑。新華社報導，
，去年６月，貴州在素有「小矽谷」之稱的印度班加羅爾，舉辦大數據發展推介會。11月底雲上貴州（班加羅爾）大數據協同創新中心隨即掛牌運營。雲上貴州公司執行長馬文毅說，印度擁有豐富的軟件信息服務資源和人力資源，專業素質和性價比都很高，是我們快速補充人才欠缺的一個捷徑。他指出，公司已攜手印度軟件和服務業企業行業協會（NASSCOM）、印度國家信息學院（NIIT）等機構，以充分引進外部IT軟件和人才資源。馬文毅說，NASSCOM擁有2000多家規模企業，NIIT是全球最大的IT教育機構，今後將邀請印度專家到貴州開展培訓，省內的也要出去學習。「這段時間，在大數據教育實訓基地的學習讓我收穫頗豐，既開拓視野，也提高了職業素養。」在日前貴陽大數據教育實訓基地企業班的畢業典禮上，學員楊麗婷說。和她一樣，300餘名企業代表獲得印度國家信息學院NIIT軟件工程師認證證書。2017年貴陽市與NIIT簽訂戰略合作協議，貴陽大數據教育實訓基地是合作內容之一。該基地開展廣泛調研，徵求培訓需求，不少企業表示，希望了解如何運用大數據推動實體經濟發展。基地為高新技術企業「量身定製」大數據＋智能製造、實體經濟、全域旅遊等一系列課程。實訓基地從2017年1月運營以來，截至目前累計開班37個，培訓3313人，受到廣泛好評。今年2月，貴陽市政府也與NASSCOM簽署合作框架協議，繼續加強雙方在軟件和信息技術領域的交流與合作。貴陽市長陳晏表示，雙方合作將為貴陽發展大數據產業注入強勁動力，引領經濟社會高品質發展。印度軟件和服務業企業行業協會總監、新興市場負責人加甘．薩巴瓦爾說，這次雙方合作具里程碑意義。，
小米科技董事長雷軍表示，
，與蘋果和三星手機相比，
，小米手機都是透過官方網站直接銷售，
，省下店租和廣告費，
，因此即使蘋果和三星競相推出廉價手機，
，對小米手機銷售並不會造成影響。
BBC中文網昨天報導，
，雷軍表示，
，聘請Google前副總裁Hugo Barra加盟小米，是希望借由他的經驗改善小米的系統，從而增加公司競爭力，同時也希望他能在小米全球戰略方面助一臂之力。
至於小米手機何時會在英國倫敦或是美國紐約市場上推出，雷軍指出，目前小米還是針對大陸市場，如果要想設計符合海外顧客需求手機，滿足國際市場需求還需一、兩年的時間。
對於蘋果及三星也要推廉價手機，是否對小米造成衝擊，雷軍指出，小米手機是透過公司官網，直接向客戶販賣，所以不需要支付廣告費用或是租店費用，跟三星和蘋果相比，他認為小米銷售模式更先進，因此不覺得蘋果、三星廉價手機對小米有影響。
證券日報昨天報導，根據小米官網10日統計顯示，在當天中午12點開始開放搶購的5萬台小米2S，以及5萬台紅米手機已經賣完。
中投顧問IT行業研究員李方庭指出，小米手機在行銷方式、品牌創建較為突出。「值得其他品牌借鑑的地方，是產品市場定位精細，客戶群體範圍雖然狹小但是較為精準，產品行銷、品牌建設等方面優勢明顯。」但與其他大陸本土品牌手機相比，小米手機在產品外觀設計、售後服務等方面還需有所改善和提高。
中國銀河證券通信行業分析師朱勁松認為，大陸本土幾個手機品牌各有優勢，聯想的優勢在通路，但品牌優勢還沒發揮出來；華為通路、品牌優勢目前都沒發揮出來，但未來中間供應商體系優勢明顯。，
健保署長李伯璋（中）與花蓮慈濟醫院長林欣榮（右）、門諾醫院長吳鏘亮（左）昨出席「分級醫療．愛的循環」啟動記者會。 記者徐庭揚／攝影 分享 facebook 健保署昨啟動東台灣「雙向轉診垂直整合醫療」，
，診所與醫院之間，
，可以有雙向轉診功能，
，病情緩和的患者可回到基層診所接受照顧，
，需轉診大醫院的患者，
，則可優先掛號不需排隊，
，減緩大醫院「塞車」狀況。花蓮的雙向分級醫療制度，
，由花蓮慈濟醫院負責整合69家地區醫療院所共同執行。昨天啟動儀式上，健保署東區業務組長李少珍說，診所將患者轉診到醫院，不必排隊還可減少個人負擔；患者在醫院治療病情緩和後，回到家中還可繼續接受診所看照，分級醫療讓醫院、診所有雙主治的概念。 花蓮慈濟醫院主任秘書陳星助表示，病歷可即時查詢、可24小時即時掛號、專人回覆轉診病人資訊，是透過一家家診所建置電子轉診平台，結合健保署電子轉診系統，才得以達成雙向分級轉診。花蓮門諾醫院則結合台北榮民醫院玉里分院及卓溪衛生所，納入已接受門諾醫院長期照護的近400名偏鄉Ｂ、Ｃ型肝炎病患的個案照護，未來還將加入其他慢性疾病，提供偏鄉民眾良好的醫療照護。，
