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，一直使用工作日誌，

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，終於體會到，有了工作日誌，就像有了法器一樣，對於事情的處理與安排，才能得心應手。只是工作日誌要如何編排、如何建構，就需要思量了。經思考後，認為應該從業務的十個要件「人事時地物、金訊法效義」等不同角度來著手。人，如人員名錄、通訊錄、名單、辦公室電話一覽表等；事，如重要待辦事項，重要（含短、中、長期）工作計畫項目，會議紀錄等；時，如行事曆、日常記事等；地、物，如果沒有特別管理事項可省略。金，如所編列的預算、經費、執行情形等；訊，如重要業務或管理概念的框架、圖表等；並可將每天所聽到、看到、想到的重要觀念、故事記錄下來。又如關鍵績效指標與重要組織、計畫、標準的名稱與簡稱等；法，如重要的規定、條文、計畫目次等，做事就有依據；效，如重要的績效與紀事等，展現自己的成果；義，如組織的政策、任務、目標、使命、職掌等，用來思考工作的意義。工作日誌內容涵蓋上述的要件，要能有條有理，則需一些處理原則：一、重點原則，如記錄重要事項、框架、圖表、關鍵績效指標等；二、清單原則，以清單方式順序記錄，如重要觀念、故事、待辦事項等；三、時序原則，依時間順序記錄，才能依時序查閱；四、編號原則，紀錄要有編號，才能索引或交互參考。五、關聯原則，讓觀念相互關聯與連結，以觸發新的想法；六、對照原則，使用左右跨頁，左頁為重要工作事項，右頁為重要績效或紀事；或左頁為每周紀事，右頁為每周會議報告與指示事項；七、全覽原則，如每月紀事為左右跨頁，一目了然。八、分類原則，如觀念、故事、預算、待辦事項、人員名錄等，分類為不同清單；九、彈性原則，建議使用B5活頁工作日誌，每年只要抽換行事曆或每周紀事即可，其他內容都可沿用，也可使用貼紙、影印、黏貼輔助註記；十、持續原則，將工作日誌用來記事成為習慣、成為儀式，持續不斷，必有可觀。以記下重要觀念而言，每天記個10條，一年就有3，000條，10年就有3萬條，相互激盪，創意無限。又如將所記下的框架、圖表，每天過目演練，所做的事，所執行的業務，就會有條有理，有憑有據。每年過年時，身為主管，應該要為自己及同仁準備一本工作日誌。如果一個知識型組織的員工沒有使用工作日誌，或工作日誌格式不一致，要談建立精實的企業文化，真的還有一段很長的距離。此外，還可在工作日誌後面插入幾張活頁透明資料袋作為內頁，或放入平板電腦，以供延伸應用。有了工作日誌，又有建構工作日誌內容的方法，等於在做「全方位工作管理」，就如同有了工作法器或寶典，縱然沒有像神仙呼風喚雨的本事，移山倒海的能力，但以在職場上的凡人而言，也可以像如魚得水般的因應自如了。（作者是資深資訊主管），

北韓煤炭 遭大陸禁止進口 | 金正恩兄遭殺害 | 全球 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，

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，將使北韓出口額約略腰斬。觀察人士指出，中國此舉可能是在對美國與其盟友傳遞訊息：協商時機已經成熟，並把北韓拉回談判桌。中國政府18日宣布，為符合聯合國安理會針對北韓核試爆的制裁決議，19日起至今年底，將停止向北韓購買煤炭。中國之前以「維持生計」為由，受到豁免、得以向北韓進口煤炭。專家指出，煤炭去年約占北韓對中國出口的一半以上，也占總貿易量的約兩成。中國外交部長王毅在德國出席會議時，也批評美國以制裁與軍演向北韓施壓的行動，他認為除非北韓感到安全，否則不會停止發展核武。他在與南韓外長尹炳世會面後，呼籲重啟談判。中國正對金正恩近來的舉措日漸感到挫折；北韓持續發展核武已刺激美國在朝鮮半島部署薩德反飛彈系統，可能威脅中國軍方。中國國際問題研究院副研究員史永明指出，受到中國當局保護的金正男遭殺害，也加重北京外交當局對北韓採取更強硬行動的壓力。史永明說，中國仍希望把金正恩拉回談判桌，這時美國就須扮演重要角色，因為若現在金正恩政權跨台，後續問題將超越中國的處理能力。目前市場的重點轉向美國總統川普會如何廣泛回應北韓，以及會如何與中國合作；各界已日漸認為，對北韓進行經濟與外交孤立的方法行不通。南韓延世大學教授魯樂漢指出，若美國真的想達成朝鮮半島的和平，就應停止找尋阻礙北韓經濟發展與危害金正恩政權的行動，反而該開始找能讓北韓覺得更安全的方法。金融時報指出，從試射飛彈到疑似殺害金正男，顯示平壤政權的激進本質，也提高華府與北京合作處理北韓問題的迫切性。曾負責與北韓談判的南韓代表千英宇指出，國際社會須擴大制裁北韓，讓金正恩只有協商這個選項。中國自北韓進口煤炭金額 資料來源：彭博資訊 分享 facebook，

竊賊從門外的環境可以瞭解屋主的生活狀況。（Getty Images） 分享 facebook twitter pinterest 你花很多心思整理住家，

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，絕不希望成為竊賊下手的目標。但是以下幾點，

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，可能在無意間吸引小偷上門：破舊大門：竊賊最先看到的就是大門，

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，破舊的大門代表你家是容易到手的目標。乾淨發亮的大門給人感覺整棟房子獲細心照顧，

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，較難破門而入。只有一個鎖：竊賊注意他們要破解何種鎖，

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，他們較可能下手。垃圾誘人：你花大錢購物後扔掉的紙盒和袋子，

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，等於向竊賊宣傳家中有貴重物品。避免讓小偷知道你剛買一台平板電視，把包裝盒放在屋內，直到收垃圾時才拿出去。屋外漆黑：竊賊不希望被看到，若你安裝移動感應燈和基本的戶外燈，你等於在住家四周設置了光線屏障，使小偷不易潛入。特別注意前後門和走道。室內一目了然：你不希望歹徒看到你家有很多貴重東西，所以拉上窗簾，面對街道的窗台擺一盆大植物。庭園不安全：灌木叢和矮樹種在窗戶下面，不但好看也阻礙爬進窗內。竊賊特別不喜歡有刺或折斷有聲音的植物。但是高度達二樓窗戶的樹，要清理較低的枝子，以免被當作階梯。舊門會引來竊賊的注意。（Getty Images） 分享 facebook twitter pinterest 塞滿郵件的信箱：郵件塞滿信箱，是你不在家的跡象，容易被偷。如果你長時間離家，使用郵局「請求暫停送信」的服務，也可請鄰居拿信。空屋：多數竊賊作案時不想碰到人，如果他們認為屋內有人，就較不可能下手。所以打開燈，甚至打開電視或收音機，製造有人在家的假象。如果長時間不在家，你可用電子定時裝置。低階警報系統形同虛設：雖然要花錢，但是高品質的警報系統對遏阻盜竊的效用極佳。不過小偷知道虛假或差勁警報系統的徵兆，所以找一家有信譽的公司，考慮高科技產品。只掛一個鎖的防盜能力較差。（Getty Images） 分享 facebook twitter pinterest，

學者示警 美恐開啟新保護主義 | 國際財經 | 全球 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 南韓閨密門風暴 美大選川普勝選 國際焦點 奇聞不要看 國際萬象 國際財經 美國新聞 轉角國際 udn / 全球 / 國際財經相關新聞川普揚言拉低藥價 生技股哀號韓沙林：準政府將支持約束Fed川普勝選滿月 64兆轉進股市日本第三季GDP比預期少一半俄國最大筆外國投資進場了汽車排放規定不力國家 歐盟擬懲處新加坡交易所活動又再度中斷S6華航飛機上冒煙 主管機關查工業金屬價揚 好兆頭機器人當理專 吸引千禧世代日百圓商店行銷 找上社群媒體日本虛實整合產品…消費者青睞歐QE延長 歐元急貶野村控股看2017 有十隻「灰天鵝」野村控股看2017 亞洲運勢…先蹲後跳日下修Q3 GDP成長率亞洲金融科技戰 新加坡贏了香港三星S8明年上市 擬取消雙鏡頭Note 7給的教訓 三星S8上市日程恐延後一個月挖英特爾牆角 高通發表全球首款10奈米伺服器晶片日本今年最驚人逆轉勝股票 夏普大漲了再勁漲川普行情未了 道瓊標普再創新高 還發出買進訊號日經：鴻海協助夏普開發平價版觸控白板國際觀察╱人民幣應否一次貶足？理論與現實差距甚大Google 明年起改用再生能源電力學者示警 美恐開啟新保護主義分享分享分享留言列印A-A+2016-12-09 02:13經濟日報 編譯湯淑君／綜合外電WhatsApp 哈特。 美聯社 分享 facebook 今年諾貝爾經濟學獎得主哈特（Oliver Hart）表示，

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，美國總統當選人川普的經濟計畫令人憂心，

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，因他曾揚言廢止貿易協定並發動貿易戰，

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，終究對世界經濟有害。美國哈佛大學教授哈特說：「撕毀貿易協定或課徵關稅的想法，

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，不是往前走的好途徑，

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，所以我感到憂心。也許只是口頭說說，

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，但若真的走上這條路，對世界經濟和美國都不利。」哈特與麻省理工學院（MIT）學者荷姆斯壯（Bengt Holmstrom）因奠定契約理論的基礎，同獲2016年諾貝爾經濟學獎肯定。哈特說，更好的做法是「尋找其他方式協助被全球化拋在後頭的民眾」，包括職業訓練計畫和所得重分配。他認為，企圖挽回已流失的工作「極沒效率且代價高昂」，應另找其他方法。他主張富人不該減稅，反而應繳更多稅。與哈特同赴斯德哥爾摩領獎的荷姆斯壯表示，此刻席捲許多先進國家的民粹運動，如英國脫歐和義大利修憲公投未過，是前所未見的新現象，背後因素是「群眾備感挫折，擁有能加速表達意見的新科技，而全球化確實給眾多民眾帶來問題」，但政府未能解決這些問題，以致民眾歸咎於政治人物。荷姆斯壯表示，川普勝選最終對經濟有何影響，「此刻還很難說」。哈特認為，川普擴大財政支出若聚焦基礎建設，對經濟或許是好事，問題在於「是否以最佳方式進行」；目前跡象顯示，川普可能依循非傳統方式敲定基建交易，可能有獨厚某些財團之虞。他也不認為川普能突然大幅提升成長率，「那超出他的控制範圍」。，

許多人飽受過敏性鼻炎或過敏體質困擾，

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，長期吃藥又無法根治。彰化基督教醫院二林分院中醫部部長侯俊成說，

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，民眾可趁著夏天「三伏天」，

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，利用灸法治療，

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，就可能根治這難纏疾病。
過敏性鼻炎或風濕性關節炎、異位性皮膚炎、慢性支氣管炎等疾病，

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，都是天氣變化易發作又難根治的疾病。侯俊成說，

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，夏季正是治療過敏的好時機。
侯俊成說，

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，「三伏天灸療」是一種「冬病夏治」方法，「過敏是因為體內有寒氣所致，只要把寒氣逼出體外，斷了病根，就能根治」，過去「三伏天」是指夏至後陽光最長、熱度最高的三天，最適合治療過敏，但現代人忙碌，不可能看日子治病，「其實只要是夏天來做，都會有效果」。
醫師將含有白芥子、延胡索、細辛、甘遂、蘄艾等藥材做成的藥膏，抹在背部10個穴位上，貼上透氣膠布，2到6個小時後撕下，隔一周再貼一次，共需3次。侯俊成說，症狀輕微的貼3次就有效果，但一般要貼3年，共9次，才算完成一個療程。
因為這種療法簡單，適合不愛吃藥的人採用，但侯俊成特別提醒，在療程期間要少吃瓜類等寒性水果，也不要吃太燥熱的水果，注意身體調養與作息，才能事半功倍。，

民進黨新北市長參選人游錫堃昨日參訪烏來泰雅民族博物館時承諾，

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