有些人基於景觀或隱私考量而選擇住高樓層，
，瑞士一項研究則發現，
，住在九樓以上的人死於肺疾或心臟病的機率比住一樓者低很多。不過，
，住在高樓層的人跳樓自殺死亡的機率較高。
英國「每日郵報」報導，
，伯恩大學研究人員分析150萬名住在四樓以上建築物的民眾資料後，
，發現樓層和健康的關係，
，並將成果發表在「歐洲流行病學期刊」。住在九樓以上的人，
，因嚴重肺疾死亡的機率比住在一樓的人低四成。住一樓者因肺癌死亡機率提高22%，死於心臟病的機率更提高35%。
研究統計，2000年到2008年期間，瑞士共有14萬2390名集合住宅居民死亡。分析結果顯示，一樓居民死於各種疾病的機率，比九樓甚至更高樓層居民高了22%。一樓居民早死的最可能原因是肺部和心臟疾病。
研究人員推測，高樓層居民可能會爬樓梯回家，因而產生運動效果。另一方面，住一樓的人較易接觸空氣和噪音污染，可能有害健康。
住在一樓的人跳樓自殺死亡的機率，比高樓層居民降低近六成。至於其他自殺方法則無差異。
西班牙先前的研究發現，高樓層居民比較容易出現花粉熱問題，原因可能是花粉在晨間釋出後，會隨氣溫升高而上升，可是晚間氣溫下降後，花粉也下沉，然後從打開的窗戶進入室內造成過敏。，
「凱道九二九、怒吼罵英九」活動六點開始，
，現場民眾高喊：「換掉馬英九，
，準備好了」，
，也有許多民眾上台發表意見。有人說，
，「天下為公」已悄悄被馬總統改成「天下為私」，
，馬一有機會就用特偵組將立法院長王金平「蓋布袋」，
，就像大明王朝的東廠，
，應該要毀掉。
有位年輕男性說，
，「慶幸」前兩次都沒投給馬英九，
，一個人無知可以禍國殃民；做人要懂禮義廉恥，一個人知錯不改很「可悲」，「罵他是多餘的，汙辱我的母語。」
也有民眾拿著「聖旨」到場，要求馬總統接旨，並說「經濟搞垮，百姓哀嚎、縱容屬下，胡作非為、騙取選票，堪稱一流、青面獠牙，自認帥哥、民調之低，世界之罪、如有良知，早早下台。」，
大陸工業和信息化部將在6月底前，
，完成全部稀土大集團整併工作；中國鋁業受此消息鼓舞，
，加上業績轉虧為盈，
，昨（2）日A股以漲停板人民幣4.04元（約新台幣20.2元）收盤，
，H股漲幅3.86%，
，報收港幣2.42元（約新台幣10.5元）。此外，
，稀土類股如北方稀土A股漲幅2.42%，
，收11.43元（約新台幣57.2元）；廈門鎢業A股漲幅2.97%，
，收14.2元（約新台幣71元）。新浪財經報導，
，中鋁日前發布盈利預增，預計2015年轉虧為盈，獲利人民幣2億元（約新台幣10億元）。華融證券研究報告指出，中國鋁業去年第4季大張旗鼓甩包袱，先後公告轉讓華興鋁業、中鋁物流、中鋁南海合金等子公司，並減持手中約三分之一的焦作萬方股份，因此轉虧為盈。經濟通通訊社報導，工信部日前會同稀有金屬部際協調機制成員單位在北京召開2016年稀土行業座談會議，工信部副部長辛國斌表示，將在6月底前完成全部稀土大集團組建工作。辛國斌強調，透過關閉、淘汰、轉產等方式，壓減集團冶煉分離產能，支持集團做大應用產業，提升核心競爭力。六大集團繼續完善集團間協調機制，發揮維護市場秩序、促進行業平穩運行等作用。目前已有中國鋁業、北方稀土、廈門鎢業等三家集團已完成組建工作；中國五礦、南方稀土、廣東稀土三家集團組建工作仍在進行中。工信部將繼續會同稀有金屬部際協調機制成員單位深入打擊稀土違法違規行為，積極實施稀土高值利用專項，深入推進智慧製造，加強稀土生產總量控制管理，完善稀土行業管理政策法規。，
金管會昨（2）日公布，
，本國銀行對中國大陸曝險金額為1兆5，
，360億元，
，是2013年底、13季以來最低金額，
，金管會每季公布國銀對中國大陸的授信、投資以及拆借金額等曝險金額，
，規定國銀對中國大陸曝險金額，
，不可以超過淨值一倍，
，首季僅0.5倍，
，也是近年來低谷。金管會銀行局副局長呂蕙容說，
，去年開發工銀轉制創投，整體國銀淨值從去年的3兆1，068億元，往下調至3兆591億元，但國銀對大陸曝險的金額下降速度更快，占淨值的比重相對低。呂蕙容解釋，國銀對中曝險金額下降，考量了風險因素，對大陸的授信相對保守，相較於去年底減少了538億元：個別銀行來看，占淨值比重超過0.7倍者只有兩家，永豐銀行比重最高為0.73倍；其次是台北富邦銀行占0.72倍；其他包含凱基銀行、王道銀行、上海商銀、國泰世華以及中國信託則在0.6倍以上。國銀在大陸的分行獲利也明顯減少，根據統計，國銀大陸分行第1季稅前盈餘為7.7億元，相較於去年同期11.7億元，少賺了4億元，年減率34.4%，主要還是人民幣貶值所造成的匯損。，
M503事件導致小三通人數可能暴增，
，軍方因此將調度6架以上C-130運輸機待命支援疏運。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 今年受到M503事件影響，
，春節外島疏運需求大增，
，空軍第六聯隊奉命至少要安排六架飛機待命疏運，
，約占全軍C-130運輸機總數的三分之一。陸委會在M503議題上表現得色厲內荏，
，以限制春節航班作談判籌碼，
，對陸方而言就如蚊子叮牛角無關痛癢，
，處罰的卻是五萬多辛苦奔波兩岸的台商。眼看事態嚴重無法收拾，
，最後可能加派軍機支援疏運，
，又印證了網民酸語：「有事軍人幹，沒事幹軍人」。不到兩周就要過年了，各行各業包含軍人早就安排了年節行程規畫，這些很可能被迫取消假期的空軍技勤人員，如何安撫面對其家屬？帶著牢騷情緒的飛行員上了飛機，難道就沒有飛安顧慮嗎？國軍歷經一連串的精兵裁員政策，單位人力少了，事情卻變多，義務役士兵更迭頻繁，以至於某些單位一年到頭都在訓練新兵。約廿年前即聽聞某高階將領大聲疾呼「回歸戰訓本務」，誠偉哉斯言，廿年過去了，現在軍隊除了協助救災、替流浪狗造冊列管，銷假待命疏運旅客，著軍服上街買杯咖啡也會被拍照，這個社會如此不尊重軍人，卻指望他替你賣命打仗？儘管蔡總統民調始終居低不上，但去年雙十節發表的國慶演說有一段卻描述得非常精準：「各地的空軍基地，有飛行員全副武裝，一有狀況，飛機會立即升空保衛領空。海面上有我們的海軍、海巡的船隻正在巡弋。陸軍的例行操演跟衛哨工作，沒有一刻鬆懈。在戰管中心裡面，有幾百雙眼睛，監看著周邊海域和空域上，有沒有任何異常活動。」這就是國軍真正存在的價值，寧可百年無戰，不可一日無備，就像買保險一樣，沒有人希望意外光臨，但至少要維持可俟憑藉的戰力以禦外敵，社會也應給予適當的尊重與鼓舞。史達林有句名言：「一個在軍人待遇上精打細算的國家，就是為下次戰爭賠款做準備。」拿破崙亦曾說：「如果一個國家的軍人還不如商人受人敬仰，那麼這個國家離亡國就不遠了」，想請教台灣的頭家們：你真以為軍人只會掃地清垃圾嗎？，
如果您患有骨質疏鬆症，
，在做一系列跳蹲運動之前，
，建議你慎重考慮。你可能覺得自己體能和頭腦反應都能應付，
，但你的身體未必聽話，
，並可能進一步導致骨骼受損。四月十五日即將出刊的元氣周報將報導，
，美國介入疼痛專家說，
，骨質疏鬆是骨礦物質密度和骨質量流失的常見病症，
，患者正快速的失去骨骼，這會增加受傷風險，例如骨折和老化帶來的疼痛。 儘管任何人都可能罹患骨鬆，但停經後的婦女由於雌激素較低，成為骨鬆的高風險群。而除非用機器檢測骨密度，否則一般人很難發現骨鬆的存在。骨鬆造成骨質異常薄弱，容易因輕微外力造成骨折，導致一系列嚴重的併發症甚至死亡，因此要避免可能導致骨鬆的運動。專家強調，運動對骨鬆患者仍非常重要，低影響力的肌力鍛鍊能強化骨骼與關節，但有些可能造成骨折的動作絕對要避免。1.高爾夫打高爾夫球看起來是個溫和的運動，但「扭腰」這個動作對骨鬆患者是不利的，突然扭曲的脊柱會對關節和椎間盤施加不尋常的力道，導致骨折。除了高爾夫，包括網球、保齡球也都有這類的扭腰動作。2.捲腹和仰臥起坐（Sit-ups）這兩個動作會讓脊椎前傾（圖1）。一個患有骨質疏鬆症的人，身體的小關節處很容易形成小骨折。當你做這些讓脊椎前傾的動作，等於加劇脊椎往前彎曲的速度，看那些嚴重駝背的骨鬆患者，就明白是怎麼一回事。3.跳躍跳蹲、屈體跳躍等動作，都可能刺激脊椎並破壞骨骼。跳躍本身會使脊椎彎曲，並施加壓力在脊椎周圍的關節上。4.俄羅斯旋體 (Russian twists)在高強度訓練的瑜伽和彼拉提斯班級會有這類動作（圖2），俄羅斯旋體不利於骨質疏鬆症，因為它會造成脊椎過度彎曲和扭曲。專家說，如果你是骨鬆患者，絕對要避免這個動作，因為它結合了脊椎的完全彎曲，並增加了旋轉。腰椎中的椎骨只有大約3度的旋轉角度。當你試著旋轉它，常容易超出極限。同樣，站立側彎（圖3）也會有問題，這個動作讓你站立，保持背部垂直，將腰部彎曲到一側。這動作也可能加劇脊椎某些部位的負荷，而造成骨折。5.滾背(Lumbar rolls)瑜伽中的常見動作，仰躺在墊子上，用雙手抱住膝蓋靠近胸部，然後輕輕地用背部朝前後滾動（圖4）。這不僅使脊椎前屈，且還增加負重，更增骨折風險。圖1：捲腹和仰臥起坐
圖/ RF123 分享 facebook 圖4：滾背
圖/ RF123 分享 facebook 圖2：俄羅斯旋體
圖/ RF123 分享 facebook 圖3：站立側彎
圖/ RF123 分享 facebook，
肌肉新天王彭于晏在微博台灣當選11月風雲名人冠軍，
，並讓蟬聯一年多冠軍的林志穎退居第二，
，彭于晏近日有兩部電影熱賣、一部電影劇熱播，
，他為戲吃苦而勞的形象，
，深受粉絲喜愛。
彭于晏憑藉著電視劇「風中奇緣」飾演的衛無忌一角大熱，
，在大陸播出收視高外，
，他的粉絲數每日暴漲兩萬人，
，台灣在中視、中天娛樂台播出也受歡迎，
，他飾演的衛無忌以「霸道的愛」虜獲眾女粉絲芳心，網友笑稱他是古裝版的「霸氣總裁」。
另外彭于晏主演電影「黃飛鴻之英雄有夢」、「匆匆那年」票房狂賣，他壯碩胸肌身材引發網友發起「跟彭于晏比胸」話題，粉絲還搞笑問他：「睡覺的時候下巴會不會頂到胸肌？」
微博台灣風雲名人影響力榜11月份排名依序為：彭于晏、林志穎、王力宏、林俊傑、Kevin老師、炎亞綸、林心如、汪東城、蔡康永、范瑋琪。，
縱使有大聯盟生涯四百卅四轟的瓊斯助陣，
，荷蘭隊的強力球風，
，碰到中華隊也無從發揮，
，總教練穆倫只能甘拜下風。
曾在二○○五年拿過國家聯盟全壘打、打點「雙冠王」的瓊斯，
，擁有十七年大聯盟資歷，
，生涯薪資總額超過一億美元，
，是荷蘭隊陣中最受矚目的主砲球星，
，但昨天沒太大貢獻。
這場比賽，荷蘭雖先搶到三分，但全場只有第九棒瑞卡多擊出安打，瓊斯四打席獲三次保送、無安打，中華隊投手群合力把他的威脅性壓到最低。
荷蘭隊前晚出戰南韓隊，昨天下午再和中華隊交手，有人認為不到廿四小時的兩場硬戰，對球員體力造成影響，但穆倫說：「這不能當藉口，大家都有充分休息，也很努力，只是中華隊打得比我們好。」
台中球場擠滿地主球迷，但穆倫說，主場本來就有優勢，中華隊真是打得好。
中華隊投手「嘟嘟」潘威倫的壓制能力，更讓穆倫「念念不忘」，本來和荷蘭隊站在一起的氣勢，在「嘟嘟」上來後開始換邊，「他投得很好，再加上我們選球太急，攻擊無法連貫而輸球。」，
矽智財（IP）供應商億而得（6423）宣布新開發的NVM IP在多家晶圓代工廠驗證成功，
，前期驗證導入的客戶也已進入量產，
，將搶攻物聯網、工業等領域，
，明年將是營運重要成長動能。
億而得成立於2001年9月，
，主要投入多次可程式非揮發性記憶體矽智財開發，
，可應用於面板驅動IC、發光二極體（LED）驅動IC、電源管理晶片、微控制器及觸控晶片等領域，
，主要股東包含網通大廠正文董事長陳鴻文、RFID設備廠晶彩科董事長陳永華等業界人士。
億而得表示，
，新推出的NVM IP結合可10k次寫入的EEPROM，
，以及可1k次寫入MTP在同一矽智財的解決方案，由於使用相同的解碼線路，因此矽智財面積極具競爭力。，
羽球球后李雪芮來自對岸重慶，
，昨天上午四川雅安大地震，
，她的四川隊友們微博不斷更新，
，「被搖醒、地震了。」看到心裡著急，
，直到媽媽發微信，
，「雅安地震，
，台灣有沒有。」李雪芮才放心。
李雪芮賽前因為家裡報平安，
，心情沒有受影響，
，但得知新聞災情嚴重，
，她賽後說，「還是很擔心啊，四川現在部分地區電話線路全斷，只能透過微博或其他網路聯繫。」
她指出重慶離雅安還有段距離，但四川西部地區全部受影響。大陸羽球隊選手混雙奧運金牌張楠／趙芸蕾也為雅安祈福，希望雅安民眾平安。
22歲李雪芮昨天在亞洲羽球錦標賽女單4強戰面對小兩歲的日本選手高橋沙也加，以21：18、18：21與21：12獲勝，今天將遭遇隊友王儀涵，重演去年倫敦奧運金牌戰戲碼。王儀涵則以21：12、21：6擊敗日本選手廣瀨榮理子。
她上個月在德國公開賽不敵高橋沙也加，昨天再次交手，她認為個人狀況調整沒有很好。
她說，「前兩局狀態不是特別好，第2局被限制住、有點被動，判斷上有點失誤，而且對方打得很好。到第3局我才發揮比較好，讓對方失誤增加，相較下後半段發揮很滿意。」
李雪芮上次在奧運力拚3局才擊敗王儀涵，她覺得亞錦賽金牌戰同樣不會有壓力，「和之前一樣，全力以赴吧。」，
