我家兩個兒子相差10歲，
，不當媽寶的兒子們從小就很獨立，
，做事負責任，
，有個人的原則與想法，
，不讓人操心。
我們夫妻倆白手起家，
，凡事都靠自己面對及打拚，
，無形中有了帶頭示範的效能。像最近二樓浴室洗臉槽堵塞，請老公查看，他則吩咐老二去瞧瞧。
小兒子二話不說把水管拆卸，清除堵塞物，再買零件更換鏽掉的管圈，頓時解決不便。
類似的問題在我們的家庭中不斷上演，不必花太多時間及金錢，即能讓孩子面對問題，並找出解決的方法。
我認為從小培養孩子面對問題及解決的能力很重要，受挫力可以增其生命的韌性，知道要做什麼，不做什麼，也能在過程中找到自己的專長與興趣。往昔，孩子們最棘手及徬徨的求學階段，我都以過來人的經驗鼓勵與分享；甚至關掉電視，陪讀打氣，也幫忙蒐集學習課程需要的各種資訊，整理分析並提供意見讓孩子們做選擇。
在親子教養中，我把孩子當朋友般互相學習成長，做父母要認真聽孩子內心的話，尊重他們的決定。一路走來，現在老大任職科技公司從事機械設計；老二是大學新鮮人，選讀工業設計，都找到屬於他們努力的目標與定位。
所以，教養孩子必須像泥土深耕，才適合播種，淺耕淺栽，是永遠長不成大樹的。，
丹麥的國會議員、市議員沒有薪水，
，每個月僅有不到台幣萬元的車馬費；想要競選民意代表的首要條件，
，必須是要「有全職工作」。
在台灣，
，民意代表可以申請助理，
，讓國家埋單，
，但王海迪說，
，丹麥的民意代表只能自費請學生實習，或是靠自己。而官員上班、民代下鄉考察，大部分都是騎自行車。
丹麥對政治人物取之於公家費用的項目嚴格要求，社會大眾清楚區分公眾人物公領域、私領域。而台灣不時傳出有地方民代親朋好友集資買下待開發的公共工程附近土地，等著工程完成地價上漲，對丹麥人來說，也是不可思議的事。
王海迪寫下丹麥政壇紀錄，但她直言，不會回台灣從政，因為「台灣有民主，但民眾沒有民主的習慣。」她指出，西方的民主有很清楚的左派與右派，左派追求社會福利，右派著重經濟發展，但她看不出來台灣藍、綠各自的核心政治理念是什麼。
對於台灣的學運，王海迪感到疑惑，「為什麼不公投？」她認為，若多數民眾對服貿等政策感到疑慮，以她的認知是召開鄉鎮、縣市、全國不同層級的聽證會，充分溝通說明後舉辦公投。不過，王海迪補充，在丹麥的公投，前提都是投票率過半的絕對多數，和台灣現行公投法的門檻相同。，
走過40年水利人生，
，水利署九河局長顏嚴光即將在15日退休。 記者王燕華／攝影 分享 facebook 經濟部第九河川局局長顏嚴光是道地花蓮子弟，
，5年前返鄉服務，
，帶領團隊為家鄉治水盡心盡力打拚。他即將在15日屆齡退休，
，退休前最引以為傲的，
，是光復砂荖溪段堤防環境改善工程獲經濟部優質工程獎、公共工程金質獎，成為最好的「畢業禮物」。顏嚴光在民國64年就進入水利體系，40多年的水利人生，從基層做起，一路升到局長，也從最早「人定勝天」到現在的「與水共存」，見證台灣治水觀念的演變和進步。 近年來氣候劇變，台灣時常發生驟雨、暴雨，治水更顯重要。顏嚴光在九河局長任內，帶領團隊努力治水，這幾年儘管颱風、暴雨，花蓮都沒有發生嚴重水患。九河局這幾年硬體工程建設時常獲獎，從103年起，每年都獲得水利優良工程獎榮耀。去年馬鞍溪大馬堤段防災減災工程榮獲水利優良獎第一名，花蓮溪砂荖堤段環境改善工程邀請光復商工師生參與，在堤頂設計時加入原民圖騰，呈現在地原民風情，連獲經濟部公共工程優質工程、第18屆公共工程金質獎，都是對九河局團隊的肯定。「真善忍」是顏嚴光帶領團隊營造優質水環境的重要心法。他說，「真」就是減少混凝土等人工設施、「善」就是帶著慈悲心，以減少水災水患為目的、「忍」就是工程進行時要耐著性子與民眾溝通，取得共識才能達到最好的成果。退休前夕，顏嚴光感謝九河局團隊夥伴的付出，為家鄉營造安全、美好的水利居住環境，也盼一棒接一棒，守護花蓮水環境。，
誰是去年收入最高的作家呢？根據富比世雜誌（Forbes）報導，
，在5月31日為止的一年裡，
，52歲的《哈利波特》系列小說作者J.K.羅琳（J.K. Rowling）在暌違近10年後，
，再度奪得全球收入最高作家榜首位置，
，且是排在前五位的唯一女性作家。羅琳的再次登頂是因為她去年所出版的《被詛咒的孩子》與《怪獸與牠們的產地》賺進了9500萬美元。至於第2-5位的排名則依序為驚悚小說作家詹姆斯‧派特森、美國兒童作家傑夫‧金尼、《達文西密碼》作者丹‧布朗及驚悚小說大師史蒂芬‧金。J.K.羅琳。路透 分享 facebook，
，，
，
目前父親體重與女兒乳癌風險研究待更多實證經驗。此為示意圖。圖／ingimage 分享 facebook 刊載於「Scientific Reports」國際期刊新研究發現，
，爸爸的體重可能與女兒罹患乳癌風險有關，
，因胖爸爸的精子會影響基因表現，
，影響女兒的體重與未來罹患乳癌的風險。醫師表示，
，患者因基因、家族史罹患乳癌比率約一成，
，關鍵更在後天環境，建議飲食避免高油高熱量、控制體重和定期篩檢。該研究由美國喬治城大學（Georgetown University）研究團隊執行，在小鼠實驗中發現體重過重的公鼠和體重正常的母鼠交配後，生下的雌性小鼠和雙親體重正常的控制組相比，乳癌風險提高3成，在於肥胖會使精子及子代雌鼠乳房組織細胞出現變化，引起表觀遺傳學變異，影響後代體重及乳癌風險。但乳癌危險因子包含先天遺傳與後天環境影響，台北榮總一般外科主治醫師、乳房醫學會秘書長曾令民表示，僅有一成患者因家族史或先天遺傳罹癌，其餘肥胖、環境荷爾蒙、婦女停經後荷爾蒙變化、飲食和生活型態等，更多比率患者來自後天環境影響。萬芳醫院研究副院長、癌症基金會執行長賴基銘認為，雖然父親體重與女兒乳癌風險研究待更多實證經驗，但目前國內約有60至70個家族有乳癌相關遺傳史，統計全台因家族史罹患乳癌比率不到5%；卻因後天飲食高油高熱量、缺乏體重控制，脂肪堆積形成肥胖，增加體內荷爾蒙合成提高濃度、或因塑化劑、飲水、空氣等環境荷爾蒙影響等，後天罹患乳癌者較多。根據衛福部國健署統計，乳癌在台灣發生率為女性十大癌症之首，2013年新發個案達1萬1281人，比起前一年多756人，發生率每十萬增加3.2人，近30年死亡率也呈上升趨勢。而國內女性乳癌好發50至55歲，相較美國60至65歲更為年輕化，目前篩檢發現早期乳癌個案達8成6，治療後五年存活率約9成至9成7。賴基銘表示，國內乳癌篩檢率低僅38.5%，防治應加強、提高篩檢率，呼籲45至69歲或40至44歲具家族史女性，定期參與政府免費兩年一次乳房Ｘ光攝影。曾令民也提醒，當乳房有些改變，如產生不正常、邊緣不規則且觸摸不會疼痛的硬塊，持續一段時間且愈長愈大、或乳頭出現異常分泌物、凹陷時需就醫檢查。，
裕隆隊巴勒斯坦洋將桑尼在今天出戰璞園隊的比賽中，
，雖然在上半場就因為上籃時不慎踩到對手導致左腳踝大扭，
，但他仍在中場休息時吃止痛藥撐完全場，
，並繳出30分、11籃板、5助攻全能數據，
，敬業精神得到裕隆教練李啟億的稱讚。桑尼雖然身高僅200公分，
，是今年各隊「大洋將」中身材最矮小，
，不過厚實的身材加上老練的球技，
，仍讓他成為今年開季表現最突出的洋將之一，在昨天出戰達欣隊成為本季首位奪得「雙20」的球員後，今天他又在扭傷的情況下繳出全能成績單。 「在中場時其實我吃了止痛藥，也花了一點時間冰敷和包紮。」在上半場就扭傷的情況下，桑尼今天仍出賽了近31分鐘，幫助裕隆拿下2連勝，「今天我們第一節打得很好，雖然在我受傷後一度被追近，不過我們的本土球員表現得很好，即使我拿下不少分數，但這是一場屬於團隊的勝利。」裕隆教練李啟億也對於桑尼的敬業精神感到敬佩，他說：「我們有問他要不要休息，但他堅持要繼續打，他還告訴我，只要心與頭腦覺得不痛，就不會痛了。」身為巴勒斯坦現役國手的桑尼指出，在來台灣前對於SBL和裕隆了解不多，只知道這是一支以冠軍為目標的球隊，讓他希望能夠幫助球隊贏下每一場比賽，「我們的目標就是先拿下例行賽第一。」至於表現不如桑尼來得亮眼的裕隆小洋將泰瑞，李啟億也表示會再給他時間調整：「我們現在希望他從防守做起，今天首節他在限制瓊斯上就做得不錯，我們也知道他是有得分能力的球員，但他很在乎隊友，不是那種自已投開，但球隊輸球也沒關係的球員。」裕隆隊桑尼帶傷撐完全場，他奮力上籃，拿下30分、11籃板、5助攻全能數據。圖／中華籃球協會提供 分享 facebook，
黃蜂作客熱火（雙方2：2平手）林書豪和沃克是黃蜂扳平系列賽的最大功臣。 圖取自林書豪臉書 分享 facebook twitter pinterest 在經歷82場例行賽後，
，東區3到6名不分軒輊，
，熱火、鷹隊、塞爾特人和黃蜂都取得了48勝，
，所以熱火對黃蜂戰成2：2平手並不令人意外。熱火在明星賽周過後，
，在主場的戰績是14勝2負，
，期間只輸給了勇士和黃蜂，
，其中對黃蜂那場從領先15分最後被逆轉，接著他們在主場取得8連勝長紅，平均每場贏得對手17分。熱火在系列賽在主場先取得2連勝，這兩場命中率5成8平均攻下119分，但第三第四戰作客黃蜂，命中率掉到4成，平均得分滑落到82.5分。熱火總教練史波史特拉（Erik Spoelstra）說：「熱火和黃蜂兩隊旗鼓相當，有一隊爆氣，另一隊就跟著反擊追上，這個系列戰相當競爭。」火箭作客勇士（勇士3：1領先）對上衛冕軍勇士，就算少了柯瑞，火箭還是得使出渾身解數才行。 美聯社 分享 facebook twitter pinterest 如果認為勇士少了柯瑞（Stephen Curry）會更好打的話，那麼記好下面的比數65：38，這是勇士第四戰下半場對火箭的得分，勇士在少了柯瑞的客場火力依舊驚人，本季的勇士至今仍未嘗連敗。第五戰回到勇士主場，勇士有望提前結束和火箭的系列戰。火箭畢斯利（Michael Beasley）表示第五戰相當關鍵，這場得贏球不然就打包回家了（win-or-go-home）。火箭不想拖慢攻勢，不想太早給自己挖洞跳，他們要和勇士力拚到底。勇士隊友們相當爭氣，在少了柯瑞的帶領下展現出平均的進攻火力，湯普森（Klay Thompson）系列賽平均貢獻22.5分，其他四位先發平均也有12到13分的進帳。，
「犯罪心理：跨國救援」即將在台首播。圖／AXN提供 分享 facebook 韓劇在台灣持續發燒，
，看得觀眾如癡如醉。然而韓劇演員待遇沒比台灣本土演員好到哪兒去，
，拍攝時間長、壓力大，
，有的人一下戲就到醫院拿藥或打針。韓裔混血帥哥丹尼爾海尼演過韓劇再接拍美國影集，
，形容雖然和韓國劇組相處像家人、比較輕鬆，
，但工作時間太長，
，不知何時結束，因此近來也少接韓劇。丹尼爾海尼認為美國影集的拍攝，比較像是「上班」。圖／AXN提供 分享 facebook 丹尼爾海尼最新主演的美國影集「犯罪心理：跨國救援」台灣將於11日起每周一晚間9點於AXN首播。劇中他所扮演的馬修探員文武雙全，又會犯罪側寫，又有一堆動作場面，好像閒不下來。丹尼爾接受台灣媒體訪問時笑言，一直想演有軍人背景的角色，他父親是海軍，曾在越南當兵，因而加入「犯罪心理：跨國救援」有如完成多年心願，且對於馬修這個人物，亦能找到連結。可是馬修的「才藝」太多，很多都得重新學，是最有挑戰性的地方。台灣電視頻道稱丹尼爾為「好萊塢歐爸」，他也承認很快又要再投入「犯罪心理：跨國救援」新一季拍攝，另外還有一部描述韓裔美籍家庭的獨立電影計畫，真的沒太多時間回韓國拍戲。他覺得演美國影集真的像是去「工作」，大夥兒在片場碰面、打招呼，忙了一天然後收工，互道再見回家。韓劇劇組是小團體，會和所有人很親近，彼此像家人，也能一起去旅行，可是拍攝時間太長、壓力很大，他親眼見到有的演員收工還不回家，而是趕快去醫院，所以有一陣子沒有再接韓劇。丹尼爾海尼是「犯罪心理：跨國救援」主角之一。圖／AXN提供 分享 facebook，
連假倒數兩天，
，民眾把握收假前好天氣，
，搶先到花博公園觀賞元宵燈飾。 記者余承翰／攝影 分享 facebook twitter pinterest 昨天全台熱到彷彿是夏天，
，新竹、梧棲都創史上同期新高溫，
，但別被連續幾天的好天氣騙了，
，今起寒流開始發威，
，各地溫度將一路溜滑梯，
，中央氣象局指出，明天入夜後至後天清晨將是此波寒流最冷的時間，北部低溫十度左右，全台預計凍到十七日。受到鋒面與寒流影響，今天清晨開始，北台灣天氣就會明顯轉變，北部地區白天溫度約十九至廿度，比昨天低了十度、十一度左右，溫差很大；中南部今晚也會開始感受到溫度明顯下降。今天情人節也是春節連假最後一天，但受到鋒面影響，北台灣氣候偏濕冷，出門記得帶傘，且今明兩天全台降雨趨勢明顯，呈現偏向濕冷的天氣型態，十六日開始降雨範圍縮小，只剩下宜花東、西半部山區會有局部降雨。不過，昨天全台各地高溫都在卅度以上，全台最高溫出現在台東大武卅二點八度；另外，新竹高溫飆到卅點五度，創下一九三七年設站近八十年來一至二月的高溫紀錄，梧棲則出現卅度，也創下一九七六年設站四十年以來同期的高溫紀錄。中央氣象局指出，昨天出現高溫原因主要是吹拂溫暖的南風，加上太陽直射，各地才會出現比較高的溫度，但隨著寒流來襲，明天入夜後至十六日清晨將出現此波最冷氣溫，北部低溫約在十、十一度，中部十二度左右，其他地區十三至十六度，沿海空曠地區甚至可能降到七、八度。此外，不少民眾發現這兩天家中牆壁、地板都在「冒汗」，中央氣象局預報員陳伊秀指出，這是季節交替期間容易出現的反潮現象。她表示，大年初一、初二期間天氣較冷，室內建築物溫度比較低，但這兩天吹溫暖的南風，暖空氣在建築物凝結水氣成為水珠；她表示，反潮現象無法避免，但是緊閉門窗可減少濕氣。，
德昌食品出產的黑胡椒豆乾，
，被香港環境衛生署食物安全中心驗出含有食品禁用的染色料「二甲基黃」。台中市衛生局昨到台中的德昌食品廠稽查，
，抽樣成品、原料，
，送交衛福部食藥署檢驗，
，報告四至七天後出爐。
德昌澄清，
，絕無自行添加「二甲基黃」，為了消費者權益已預防性下架該商品；並已要求上游供應商提供ＳＧＳ檢驗證明，以釐清真相。
台中市衛生局六日晚間接獲業者通報，指黑胡椒豆乾被香港驗出二甲基黃，衛生局昨會同食藥署中區管理中心人員稽查，抽驗「黑胡椒豆乾」製程所使用食品原料、添加物十三件、成品一件。
衛生局說，德昌食品銷往香港的黑胡椒豆乾有一千八百包，同批號在國內販售有六百包；衛生局另外針對庫存五種不同包裝的黑胡椒豆乾五千四百九十一包，責付業者保管，確認安全無虞後，才可上架販售。
德昌食品總經理楊長杰說，公司並未使用二甲基黃，在台灣的檢驗報告沒有這個項目，產品絕無自行添加。
衛生局說，二甲基黃經實驗證實有致癌性，我國禁止食品添加，違者依食管法處六萬元至五千萬元罰鍰。，
