大專體育運動總會針對義守大學和台灣師大在UBA大專男籃聯賽比賽發生打架衝突，
，昨天審判委員會駁回兩校申訴並取消兩校本季成績，
，註冊之隊職員下季禁賽，
，昨天兩校球員同時抵達球場向球迷、觀眾鞠躬。
21日晚間的衝突發生後，
，主裁判陳傳仁宣布根據競賽規程，
，認定兩隊衝突屬於鬥毆行為 ，
，當場沒收比賽，
，同時宣布禁賽1年，
，兩校不服於賽後提出申訴。昨天經過超過3小時開會討論，
，駁回申訴。
大專體總執行祕書陳慕聰表示：「審判委員會共有9名委員出席，經過反覆觀看衝突影片，並聽取兩校代表人員與3位執法裁判之說法。最終審判委員投票結果6：3駁回申訴，並禁止兩校於公開組1、2級出賽1年。另經決議，本季所有註冊之隊職員即使轉學，解禁前也不能登錄上場。」
聽到這項決定，義守大學總教練謝玉娟難過地表示：「不敢相信，但只能學著接受，這些罰則對於球員太沉重了。」台灣師大領隊石明宗表示：「尊重大專體總決定，也為影響社會觀感表示抱歉。」
兩隊球員昨天下午一起回到球場，列隊向對手及球迷鞠躬，但選手都不發一語 ，大會司儀也沒有宣布兩隊球員進場的理由。國立體大教練顏行書表示：「對於已經制定的規則一定要遵守，但這次衝突對於台灣籃壇和球員，已經造成很深的傷害。」，
迪卡儂間歇訓練防水電子錶 W500 M SWIP（ 圖片來源：Kelly ） 專為間歇運動而生：迪卡儂 W500 M swip運動手錶至今已是相當普及的一項配備，
，除了在馬場奔馳的跑者們之外，
，舉凡登山、健行、自行車，
，乃至於游泳等各項活動，
，利用運動手錶來輔助自己的訓練過程與內容，
，也已然成為一項學問。而運動手錶的類型也趨向多元，
，這次所要測試的迪卡儂間歇訓練防水電子錶 W500 M swip（ 以下簡稱 W500 SWIP ），
，就是一款專為間歇訓練而誕生的運動錶。專為間歇運動而生：迪卡農 W500 M SWIP（ 圖片來源：Kelly ）運動手錶與運動生涯筆者目前的跑齡約莫七年，
，入門時懵懵懂懂，只覺得應該要替自己的運動留下紀錄，於是選擇用「手機」來計時。約莫跑齡邁入第三年時才真正開始使用運動錶。爾後接續完成了 2017 陽明山超馬 100 K ，2018 棲蘭越野 100 K ，2018 福爾摩沙越野 104 K ；自 2017 年以來擔任運動筆記配速列車的配速員，參與過超過 10 場以上的配速任務；2018 年開始在野跑筆記擔任團練教練，定期開授課程。至今，只要外出運動，配戴運動手錶已是我的必然配備。 與運動錶密不可分的運動生涯（圖片來源：Kelly）為什麼我們會需要運動手錶？一言以蔽之：方便且更有效率地運動。運動並不是一項盲目的過程，只求流流汗就好。在運動科學已然成為顯學的年代，我們必須因循著「時間、強度，以及次數」這三項指標來讓自己知道「有無達到目的」，「下次要朝什麼目標邁進」。舉例，政府目前推廣的「 333 原則」：每週至少運動三次（次數），每次超過 30 分鐘（時間），心跳達到每分鐘 130 下（強度）。運動錶的存在能讓我們方便地知曉上述指標，進而更有效率化從事運動，進而提升效果。因此筆者建議舉凡路跑新人，或者想要開始從事各類運動的朋友們，都應針對自己的需求項目來選擇適合的手錶。只要動動手指，輕輕一鍵，便能知道我們目前的狀況，以及距離目標還有多久、多遠。手機雖然同樣有紀錄功能，但在使用上限制過多，譬如不防水，帶著手機從事 400 公尺間歇衝刺是件很不方便的事情（不小心沒拿好手機噴掉就糟了）。運動錶的便利，讓我們能隨時掌握自己目前的狀況（圖片來源：Kelly ）迪卡儂 W500 M SWIP 的主要功能：間歇模式間歇運動，早已被公認為運動員最有效的訓練方式之一。原理就是透過高強度（接近無氧狀態）和低強度（中間緩和或休息）的活動，進行組數與次數的反覆操作，藉以提升最大攝氧量與心血管耐力。因此，作為一款間歇專用的運動錶，W500 SWIP 的主要功能及目的非常單純：計時、計次、間歇循環模式。其主要功能有幾個特性：計時的精確性。搭配精準度可達百分之一秒的碼錶衡量運動的表現。防水性。腕錶具備 5 ATM 防水效果，沿著水面游泳或在運動後淋浴時不需取下，按鈕在水中亦可使用。間歇模式。這是 W500 M SWIP 最具有特色的功能，有著四段時間設計：暖身、活動、休息、緩和。使用者可以根據自己想要的組數、次數，以及時間進行設定。W500 M SWIP 的間歇模式設定也相當簡當，官方的教學影片如下：搭配SWIP固定系統，工具即可輕鬆更換錶帶。輕鬆滑上或滑下錶帶。採波形設計，提供安全耐用的系統。間歇運動專用錶，專屬間歇模式（圖片來源：Mong Kwung Wong ）按鍵經過兩萬次以上按壓測試，確保品質（圖片來源：Kelly）安全材質，不鏽鋼防底盤防磨，防水性（圖片來源：Mong Kwung Wong）河濱實際測試這次以平常出沒的河濱做為 W500 SWIP 的測試，主要測試間歇模式的使用狀況。首先按照官方影片的說明，針對暖身時間、活動時間，以及休息時間設定秒數，然後再加入組數。因為模式與功能很單純，所以在頁面的使用上還算簡單明瞭，大約反覆操作幾次後就能熟悉。但小小美中不足的就是，操作頁面沒有中文。設定好後就按下開始鍵，開始這次的間歇內容：暖身 10 秒，快速跑 30 秒，休息 10 秒，重複操作三組，最後 30 秒的和緩。其實上手之後，使用起來算是很順。只要聽從錶的指示執行，可以很專心地在當下的衝刺。若是使用手機 app，缺點就是你幾乎很難帶著手機跑；要進行全力衝刺之類的動作，建議還是配戴運動錶較好。操作多次後即能快速上手的間歇模式（圖片來源：Kelly）開始運動，首先是暖身階段（圖片來源：運動筆記）接著開始全力衝刺，反覆操作間歇（圖片來源：Kelly）W500 SWIP，是我間歇訓練時的最佳夥伴（圖片來源：Kelly ）經過測試，有幾點是筆者認為 W500 SWIP 值得推薦的原因：1.設計簡約，模式單純，便於操作。沒有其他多餘的功能，只要上手間歇運動模式，基本上就能使用無虞了。2.便利性。相較於使用手機，運動錶戴著就跑，不用擔心會有噴裝的問題。而且萬一手機還會有螢幕濕掉沒辦法觸控的問題，屆時秒數又會失真。3.防水程度，耐刮耐磨。心愛的手機可不能刮傷，也不能帶入水中。4.精準度。相較於一般運動錶還要被動自己低頭看秒數按停錶跟按開始，W500 SWIP 是直接告知使用者時間到了，該跑或該休息，只要跟著錶的指示就對了。如此一來會大大提升訓練秒數的精確度。5.CP 值。如果只是要練間歇，W500 SWIP 比一般跑步專用的錶實在是便宜很多呢。而其實除了跑步以外，其實間歇運動還有諸多種形式，譬如更高強度的 HIIT，還有標榜燃脂效果非常好的 TABATA。其他種間歇的型式，諸如游泳間歇，健身房常會做的肌力循環訓練等，這些場合跟運動都非常適合使用 W500 SWIP 。 分享 facebook 不需要邊跑邊低頭看秒數，跟從錶的指示跑就對了（圖片來源：Kelly）結語：一支極具 CP 值且恰如其分的間歇運動錶間歇運動已被證明是提升最大攝氧量與心血管耐力最有效的方式之一，而無論是那種型式的間歇運動（跑步、游泳、TABATA ），若想達到一定的訓練效果，嚴格的秒數與組數控制是必然的先決條件。因此，從一個正要入門操練間歇運動的新手，或者對於使用手機看秒數覺得很不方便的間歇運動者，甚至是追求組數與秒數精準控制高階鍛鍊者，使用 W500 SWIP 絕對能幫助你更有效率地從事訓練。最後，做為一支間歇運動的專用錶，W500 SWIP 除了恰如其分地展現出其價值，而且CP值也相當高，防刮防模又防水，穩固耐用，推薦給所有想要專心從事間接運動的朋友們。＊跑步產品 盡在運動筆記＊，
總統馬英九23日表示，
，對於老人安養場所的安全維護，
，應採取比平常更高的標準，
，甚至於連可能的縱火行為都要列入預防。
衛生署新營醫院北門分院今天凌晨發生大火，
，不幸有12人罹難。兼任國民黨主席的馬總統晚間在國民黨中山會報表達關切。，
，，
，
，
，
中信金控與永豐金控今日舉行法人說明會，
，不約而同指出將持續進行併購策略。
中信金控總經理吳一揆指出，
，中信金將會按照既定策略衡量併購標的，
，鎖定大陸的銀行、證券、保險公司，
，衡量是否有併購空間，
，但整體而言，
，仍會關注市場發展。
永豐金策略長張晉源則指出，
，永豐金與中國工商銀行合作計畫不變，
，工商銀行參股永豐銀2成的既定計畫仍存在，
，等待服貿協議通過後，參股的200億元資金將到為，配合現增66億元，永豐金將開始在台灣尋找併購標的，銀行、證券都入列，資產約1~2000億元大小的金融機構是適合目標。，
美盤點貿易逆差來源 李淳：兩岸經貿首當其衝 | 財經焦點 | 產經 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，中經院WTO與RTA中心副執行長李淳表示，
，這項調查最終受衝擊最大的肯定是兩岸貿易，
，若兩岸貿易因此受衝擊，
，對台灣下半年經貿展望將有很大影響。李淳指出，
，台灣受衝擊有二，其一是兩岸貿易恐因此受波及，以及美國要求台灣處理台美農產品貿易障礙的壓力升高。美國盤點完貿易逆差國後，從總量管制的概念看，就是增加順差額，減少逆差額。台灣輸銷美國的貨品以中間財為主，這點問題不大，但台灣有很大一部分中間財是銷往第三地組裝，再銷往美國。毫無疑問，中國大陸是台灣最主要三角貿易海外生產基地，大陸也被美國點名是逆差肇因國，美國這項調查最終受衝擊最大的肯定是兩岸貿易，尤其中國大陸是台灣第一大出口市場，是台灣主要貿易順差的來源。李淳說，要注意若兩岸貿易因此受衝擊，對台灣下半年經貿展望將有很大影響。據貿易局統計，去年台灣出口陸港澳達1，124億美元，占台灣對全球出口比重約四成。 圖／經濟日報提供 分享 facebook，
高雄任姓男子去年遭警方攔查，
，發現竟涉吸食K他命後毒駕上路，
，依犯公共危險罪送辦。但任堅稱「藥效已經消退」，
，高雄地院審理認為警方指他「不停在笑」，
，不過當下他直線測試、畫同心圓等測試皆通過，
，也沒證據顯示開車忽快忽慢，
，無法認定他有達危險駕駛，
，判無罪仍可上訴。起訴指出，
，去年7月24日下午任性男子在家中吸毒後，27日凌晨12點45分開車上路，行經高雄三民區大昌二路、大豐二路口，因車身左右搖擺不定、轉彎角度過大且沒開車燈被警方攔查，車內遭搜出K他命0.5克、以及含K他命殘渣的香菸盒。 警方採尿送驗後確認他攜帶毒品，依違反毒品危害防制條例法辦，警方另發現他情緒亢奮，不僅話很多，不停在笑，且身體搖擺不定，手腳部顫抖，另將他以服用毒品致不能安全駕駛罪嫌送辦。任姓男子則坦承2天前有吸毒，辯稱開車時神智清晰，藥效已經消退，可以安全駕駛。法官認為，任姓男子採尿檢驗後K他命呈陽性反應，不過他供稱的吸毒時間距離查獲時已隔近60小時，無法確定藥效是否仍有影響。法官發現，任姓男子對於警方要求做直線測試、同心圓測試沒有很順暢、身體搖擺不定，但都有通過；警方雖還指他在開車時轉彎幅度大，忽快忽慢，沒開車燈，不過此部分沒有更多佐證，法官認為任沒開車燈僅屬交通違規，也不能證明他的情緒亢奮是受吸毒所致，皆無從證明他不能安全駕駛。任姓男子涉毒駕上路，高雄地院認為無法證明有因吸毒導致不能安全駕駛，判無罪。圖／本報資料照 分享 facebook，
英特爾（Intel）公布首季財報，
，同時下修第2季和全年營收預測，
，並預期資料中心事業部相關業績今年會出現十年來首見頹勢。外界認為，
，英特爾暗示科技業對雲端運算的投資腳步將告一段落。英特爾執行長史旺表示，
，儘管仍看好下半年市況可望好轉，
，但對今年全年展望趨於審慎。因雲端運算業者延後採購，
，英特爾資料中心事業部的表現受到拖累，
，特別在重大的中國市場，
，業績顯著減退，
，企業和雲端業者的採購模式都大幅走緩。 經濟日報／提供 分享 facebook 英特爾第1季資料中心相關晶片業績比去年同期衰退近6%至49億美元，低於分析師預期的51億美元。英特爾首季財報表現稍高於先前預期，營收161億美元，略高於分析師預估的160.3億美元，首季每股純益0.89美元，也高於外界預期。但展望本季，英特爾預測第2季營收為156億美元，年減8％，每股淨利0.89美元，年減14％，低於市場預期，營業利益率29％，年減4個百分點。英特爾下修全年財測，估計年度營收將從715億元美元降為690億美元，比去年衰退，低於分析師預測的713億美元，不論是以資料為主或PC為主的業績，預期都將年減低個位數百分比。其全年營業利益率受到營收規模下滑、10奈米製程相關支出與NAND Flash價格下滑影響，估計將從34％降為32％，每股純益則估計從4.6美元，修正為4.35美元。受到展望下修的負面影響，英特爾周四盤後股價重挫7.5%。周四正常交易時段跌1.9%收57.61美元，今年以來上漲23%，漲幅不如費城半導體指數的35%。，
台股距封關日剩九個交易日，
，因應全球市場動盪、外資買盤縮手，
，法人建議，
，挑選今年來三大法人在全球股市震盪下仍強力積極買超、股價技術面已領先站上月線關卡及兼具中長線題材個股，
，包括中華電、仲琦及英業達等13檔，
，是投資人短線值得追蹤的封關猛將。台新投顧協理黃文清表示，
，今年全球市場震盪，
，投資人若想在年前選出短線強勢，
，且年後中線走勢也看好的標的，
，首選今年來三大法人在大盤連續重挫下仍逆勢大舉買超、股價又已領先站上月線的強勢個股，這些法人力挺的強勢股，擁有足夠籌碼因應年前波動，其次以去年12月營收年成長佳、坐擁中長期題材條件篩選，所選標的在年後有機會開紅盤，也可吸引買盤持續進駐。根據以上條件篩選，共有英業達等13檔獲選，均是去年來市場聚焦的題材股，如東陽、和大、同致等汽車電子相關與歐美無人車等中長線題材股；仲琦、智邦和聯亞等網通股則受惠全球網通基礎建設需求成長，又進入產業旺季，成為近期法人積極加碼族群。今年來台股交易日僅15天，包括英業達、中華電、仲琦、東陽、全新、兆赫及智邦今年來法人買超都逾1萬張，其中，英業達及中華電更分別逾8萬及7萬張之多，法人資金轉進力道相當強勁。黃文清指出，汽車類股去年下半年來營運動能維持強勁，多檔個股營收創新高，在中國祭出車輛購置稅減半政策，帶動12月中國新車銷量創下282萬輛的新高紀錄後，替汽車族群今年表現增添火力，當中看好同致等在中國營收比重高的公司，爆發力可期。保德信高成長基金經理人葉獻文表示，目前適合布局景氣能見度高的光纖網通產業，網通股今年題材利多不斷，除了有機會受惠中國寬頻政策，使4G LTE手機和高頻元件等產品在中國普及率大幅提升，另國內4G決標後，網路建設商機也會陸續釋出，估計採購設備商機達百億元，最快第2季加入營運。 圖／經濟日報提供 分享 facebook twitter pinterest，
代表全球100個國家猶太團體的國際組織「世界猶太人大會」15日譴責匈牙利政府，
，試圖在今年的納粹屠殺猶太人紀念活動上「篡改」歷史。匈牙利政府打算樹立新的紀念碑，
，把匈牙利人描繪成被德國老鷹襲擊的天使。批評者說，
，這個構想掩蓋了匈牙利人協助納粹處死45萬猶太人的事實。，
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駐德代表謝志偉在柏林慶祝國慶，
，但紅布條的德文卻沒註明中華民國。 圖／國民黨立委楊鎮浯辦公室提供 分享 facebook 駐德代表謝志偉在德國辦國慶酒會，
，在德文中把「中華民國」拿掉，
，剩下「民主政體」。為了去中華民國，
，去到連「國」都不存，
，也算做得「夠徹底」。不要說馬政府任內的國慶酒會一定有中華民國，
，連陳水扁任內也沒有拿掉中華民國。這能怪謝志偉嗎？謝志偉討厭中華民國不是一天二天，
，更重要是，任命他當駐德代表的蔡英文，也和他一樣欲去「中華民國」而快之。這可從蔡英文四次重要演講說起，來看看，蔡英文對中華民國那種「用之不甘、棄之不敢」的無奈。以去年蔡英文的勝選、就職、國慶演說以及今年的國慶演說，這蔡英文勝選後四次最重要的演講來比較，在去年一月十六日勝選演說中，「中華民國」她一次也沒提到，倒是用「這個國家」稱中華民國五次。去年就職演說，「這個國家」增為十三次，因為引起批評，到了去年國慶演說，「這個國家」減少為八次。相對的，如果以馬英九卸任前最重要二○一六年元旦演講來比較，馬英九提了「中華民國」十二次，而那奇怪至極的「這個國家」，當然一次都沒有。這就是馬英九和蔡英文的差別。馬英九的想法中，我們的國家就是「中華民國」，用「這個國家」以稱，偶一使用則罷，若成了頻繁的代稱，就顯得不倫不類。但蔡英文不是，她討厭「中華民國」，卻又不敢不用，這情感上惡之，理性上得「屈就」的複雜心理，使得她和她的文膽創造出了彆扭的「這個國家」，取代「中華民國」。由於批評聲浪實在太大，在蔡英文今年的國慶文告中，不敢再提「這個國家」。但是謝志偉卻理解蔡英文那想去中華民國又不敢去得太徹底的無奈，於是在「這個國家」退場後，如天降神兵般發明了「這個政體」，想要繼「這個國家」後取代「中華民國」，成為無殼台獨的寄居之殼。但謝志偉少想了一件事，蔡英文的「這個國家」還至少有「國家」二字，而太過急於去中華民國的謝志偉，為了去中華民國，卻連「國」也一併去了。外交部的解釋，則更是羞辱國人的智商。「酒會現場已經有國旗，已經彰顯國家主權地位，不需要再強調『中華民國』。」不強調中華民國，賓客怎麼知道青天白日滿地紅，是國旗、省旗，還是「政體旗」？我曾說過，某方面，我為蔡英文感到同情，她不敢說出她心中真正想要的國號，卻又不能不感到屈辱地繼續用「中華民國」這個招牌。但我更同情中華民國，選了一位如此厭惡中華民國這個名字的中華民國總統。，
