不追求速度，
，讓跑者用「心」調節人生速度的「禪跑」，
，廣受民眾歡迎。發想此一創舉的法鼓山農禪寺「水月禪跑」，
，今年將於11月9日(六)再度舉辦，
，並同時進行「禪坐」、「禪走」等體驗項目。法鼓山表示，
，「禪跑」強調參與生活禪的體驗，
，沒有信仰方面的條件限制。農禪寺歡迎18歲到70歲符合年齡資格，
，並能提供一年內完成10公里以上路跑證明的民眾，預約報名並參與團練，一同在水月池畔感受禪悅，用「心」調節人生的速度，在每一步的當下，體驗動中靜心。 法鼓山表示，有別於一般馬拉松的競賽規則，「水月禪跑」僅有預定108分鐘的完成時間;過程中學習「身在哪裡，心在哪裡」，依自己的速度專注且放鬆地前行，對呈現在眼前的景觀事物，以安然的心去靜靜感受，同時接受過程中的身心變化，不追求執取、不比較計較、不分別得失。除了路跑選手可參與農禪寺禪跑外，體育大學與政治大學、台北大學、台北科技大學、龍華科技大學等五所院校，將在10月27（日）在桃園國立體育大學舉辦「五校聯合大學禪跑」，歡迎大專院校師生、社會人士體驗，為繁忙的生活注入心的能量。大學禪跑網頁（https://reurl.cc/8llK2j）。法鼓山表示，農禪寺禪跑將從9月16日起進行團練，詳情與報名請至農禪寺官網（http://ncm.ddm.org.tw）。洽詢專線：(02)2893-3161轉564。不追求速度、讓跑者用心調整人生速度的「禪跑」。圖/法鼓山提供 分享 facebook，
每逢春節期間，
，常見民眾一窩蜂到百貨公司或賣場排隊買「福袋」，
，但不少人打開福袋後，
，卻有「受騙」感覺。為保障消費者權益，
，經濟部商業司昨天表示，
，最快今年春節前，
，將公告零售業福袋相關規定，
，未來福袋內容可望更透明，遇消費糾紛也有法可循。
商業司副司長李鎂昨天指出，經濟部已草擬完成「零售業福袋定型化契約應記載及不得記載事項」案，全案已送至行政院消保會；消保會近期將召開委員會議討論，通過後即可公告實施。
李鎂表示，福袋定型化契約內容將規定，業者必須把「物超所值」內容說清楚，包括驚喜大獎的產品、品牌、數量、規格都需公開、透明，並且經公正第三方確認，例如律師或消保團體。
此外，鑑於常傳出福袋內容物和售價「不等值」，甚至更便宜，消費者變冤大頭的案例，李鎂指出，未來福袋等值「基本款」所有商品內容，業者也需清楚告知。
舉例來說，售價五百元的福袋裡，可能只有兩張泡湯券等，如果商家事前公告福袋的基本款商品，消費者出手前可先考慮到底划不划算，「才不會有被騙的感覺」。
李鎂表示，零售業福袋定型化契約上路後，業者可自行選擇公告方式，只要把內容資訊清楚揭露即可，例如公司網站或福袋上附說明等。
此外，消費者若買到過期或瑕疵品，業者也必須負起瑕疵擔保責任，退、換貨辦法應比照一般消保機制。，
聯合航空成為第一個以波音787-9夢幻客機營運台北─舊金山每日航班的航空公司。 圖／聯合航空提供 分享 facebook twitter pinterest 聯合航空改以波音787-9夢幻客機飛航台北─舊金山航線，
，同步推出限量購票優惠。即日起至4月30日，
，凡訂購台北出發至舊金山，
，或經舊金山到洛杉磯、拉斯維加斯、芝加哥、休士頓、紐約、溫哥華、西雅圖、波士頓等航點的聯合航空來回機票並開票的旅客，
，於今年底前出發，
，搭乘商務頭等艙者，
，即可獲贈波音模型乙架，
，搭乘經濟艙或舒適經濟艙者，送芝加哥超人氣經典爆米花品牌Garett Popcorn的300元優惠券，送完為止。聯合航空台北─舊金山每日直飛航班於上午9：50起飛，當天上午6：30即抵舊金山國際機場，為上午第一班抵達的國際線班機；除了通關迅速、轉機方便等優勢，自舊金山樞紐，旅客可輕鬆連接至聯合航空綿密的美國國內航點，或其他北美及中南美洲城市。此外，聯合航空也推出台北─舊金山22，999元起（未稅）的優惠價，即日起至5月31日調票、6月20日前或9月1日至12月31日間出發，即可享有此超優惠價。另推美國經典城市特惠價，即日起至4月底，旅客訂購聯合航空及ANA航空共同營運航班，由台北前往洛杉磯或芝加哥或波士頓並開票，皆15，410元起（未稅）。，
大溪木藝生態博物館年底將成立，
，但老城區部分地區電線雜亂，
，影響遊客視覺，
，民眾希望能效仿鶯歌、三峽老街將電線地下化，
，讓天空回復應有的美麗。
「老街原有的風貌就是沒有雜亂的電線。」大溪鎮民、社區規畫師黃建義說，
，自己實地參觀鶯歌、三峽老街，
，兩處的電線皆已地下化，
，希望大溪老街也能比照辦理，否則木藝生態博物館若有不漂亮的電線擾亂視覺將相當可惜。
縣議員陳治文說，木藝生態博物館是重要的建設，希望也能比照其他老街將電線地下化，昨天邀集縣府文化局會勘，實地了解幾處雜亂的電線。
文化局說，老城區部分區域電線雜亂的確影響瞻觀，將與相關局處、業者協調，希望盡速將其地下化，還老街應有的美麗。
文化局說，木藝生態博物館是活的博物館，將大溪老城區內22棟包含警察局宿舍群、大溪國小宿舍為核心館舍，並將木器行、大溪崖線景觀列入其中。目前第1期計畫，也就是大溪國小旁的日式宿舍即將完工。至於武德殿旁的7間宿舍則是第2期計畫，年底將完成發包。，
繼「莆田系」醫院之後，
，「莆田鞋」又成為人人喊打的過街老鼠。使大陸網友們感到氣憤的是，
，海淘來的耐克、阿迪達斯等國際名牌運動鞋，
，竟然是產自福建莆田的山寨貨。據北京青年報報導，
，莆田鞋廠老闆與快遞公司聯手造假，
，虛構海外物流信息，
，矇騙消費者牟取暴利。日前，
，莆田市相關領導表態要規範鞋業電商市場，但是調查發現，莆田高仿鞋網上店鋪仍然十分猖獗。大陸媒體日前曝光莆田仿冒鞋物流造假問題，其造假手段令人瞠目結舌。在一段暗訪視頻中顯示，一些主要生產仿冒耐克、阿迪達斯和新百倫運動鞋的莆田鞋廠，使用快遞公司「代收點」的異地上線服務，虛構香港、美國等地發貨信息，使得仿冒鞋搖身一變成海外代購正品。為了讓消費者深信不疑，他們甚至專門建設虛假海外物流查詢網站，幫助廠家偽造海淘訂單，花35元可實現「美國發貨」，花22元可實現「香港發貨」。只要你肯付錢，想顯示從哪裡發貨都可以，日本、韓國，哪怕是火星發貨，也沒問題。事實上，很多網友代購來的阿迪、耐克、新百倫等名牌運動鞋，都是產自福建莆田的山寨貨。視頻中顯示，這些快遞公司代收點都掛著順豐、圓通、韻達等牌子。據了解，從2010年開始，莆田生產假名牌運動鞋現象屢次被媒體曝光，力度最大的當屬近日莆田仿冒國際品牌鞋通過假物流欺騙海淘網友的報導了。雖然「莆田鞋」已經臭名昭著，但目前在網上仍然生意興隆。順豐快遞表示，莆田假貨寄遞現象一直存在，從地下工廠生產、電商平台銷售到黃牛充當中介攬收發運，已經形成龐大的黑色產業鏈，從2015年起，公司已經6次向當地執法部門舉報，聯手打擊假貨集散地，且每年拒收莆田安福市場快件近300萬單。，
用來製作快速農藥檢測劑的蒼蠅酵素，
，用的可不是在垃圾堆附近亂飛的野蒼蠅，
，而是被農試人員笑稱為「溫室花朵」的嬌貴家蠅，
，牠們終身住在冷氣房、喝高級奶粉泡的牛奶，
，吃進口酵母粉，
，過得比人還舒服。
不像野生蒼蠅對農藥已產生抗藥性，
，農試所說，
，這種好像得了公主病、十分敏感的蒼蠅只能在室內生活，
，如果住的房間用過消毒水也會死掉，
，所產的酵素檢測劑才夠靈敏。
接受技轉蒼蠅酵素的駟丞公司董事長林清鋒說，這些蒼蠅太嬌弱、很難養，要住在冷氣房，喝純淨的奶粉所泡的奶，如果環境變動稍大，或是喝到黑心毒奶粉，蒼蠅就一命嗚呼了。
農試所所長陳駿季說，養這些蒼蠅最難的還要養到大小相同，因為要取下蒼蠅頭，得靠篩網將身體和頭分開，如果蒼蠅太小，就會有「漏網之頭」和身體混在一起被丟掉研發團隊試了很多不同的牛奶和酵母，才找到能讓蒼蠅長得全都一樣好的配方。
除了檢測農藥，林清鋒表示，研發團隊發現蒼蠅酵素還可用來撫平皺紋，甚至治療過動兒，正進一步研究開發應用商品。，
大陸23個省陸續公布今年企業工資指導線，
，基準線平均在12%以下，
，較去年明顯下降，
，分析認為，
，該現象反映大環境經濟增長放緩，
，企業用工成本上升且利潤空間明顯縮小。
據了解，
，企業工資指導線由基準線、上線和下線構成，
，是各地政府當地經濟發展調控目標，向企業發布的年度工資增長水平建議，並不具有強制約束力，但可作為企業與職工間開展工資集體協商及企業自身合理確定工資增長水平的參考。
目前已發布工資指導線的省份中，河南和新疆的基準線最高，均為15%。基準線最低的廣東省為9%，比去年的10.5%下降1.5個百分點，是目前唯一基準線低於10%的地區。
值得注意的是，寧夏、山東、山西、新疆、廣西等地工資指導線均較上一年有所下調。，
前總統馬英九對憲政體制提出修正建議，
，主張將現行體制由雙首長制改為「對國會負責的總統制」。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 前總統馬英九日前在一場研討會裡主張，
，將我國現行體制由雙首長制改為「對國會負責的總統制」，
，把行政院併到總統府底下。無獨有偶，
，行政院前院長賴清德今年初也曾主張應該讓「立委入閣」，
，使行政與民意接軌，
，讓憲政體制往內閣制靠攏。藍綠政黨菁英都對現行憲政體制有意見，
，問題是：修憲能解決問題嗎？從民國八十年到九十三年，中華民國歷經七次修憲，大約平均兩年一次。修憲的品質如何，如今已漸見是非。總統改為直選但行政權仍在行政院，採「雙首長制」卻缺乏對職權的明確分工，國會席次減半造成代表性不足及議事效能低落，缺乏配套的精省造成中央與地方職權紊亂等，在在皆為人詬病。憲法「越修越糟」，幾已是定論。 換個角度看，在修憲高門檻的限制下，如果要修憲成功，就必須獲得不同黨派支持。如此一來，歷次修憲幾不免流於兩種結果：一是為了呼應時事議題而流於民粹，二是過程中不斷妥協變成大雜燴。馬英九和賴清德都曾是參與修憲的要角，對於這樣的背景，豈會不知？一旦啟動修憲，更大的可能，就是重蹈覆轍罷了。進一步看，馬英九或賴清德的修憲主張，都是從自己的視角看憲政問題。馬英九當了八年總統，所以認為行政權和沒有民意基礎的行政院長分享，無法直接面對民意。賴清德則剛面臨敗選而卸任閣揆，感於官僚體制與民意脫節，因此主張向內閣制靠攏，加強行政院的民意基礎和政策正當性。從解決「自己遇到的問題」看，雖不能算錯；但從宏觀的憲政視野看，則犯了本位主義的毛病。真正的答案，就在「憲法是死的，憲政是成長的」這句老話。全球民主國家的制度設計其實相當類似，但各國發展出來的民主模式卻各不相同。經由憲政慣例、大法官釋憲、合乎憲法精神的立法和修法等，同樣能達到鞏固民主的目的，未必需要動輒修憲。而台灣目前體制上的許多重大窒礙，許多恰恰是「行憲」而非「修憲」的問題。最具體的例子，是首次政黨輪替後，陳水扁總統堅持組成少數政府，因此引發了行政權與立法權互相拉扯推諉，使得雙首長制的「換軌」機制蕩然無存。當時陳水扁若願意任命國會多數支持者出任行政院長，焉有後來的憲政體制紊亂？至於立法者對憲法的漠視，例子更是不勝枚舉。蔡英文執政後，許多以「轉型正義」為由推動的立法，其實違反法治國家的基本精神，且大法官還怠忽職守拒絕釋憲至今。這就純然是政治問題，而不是憲法問題了。更近的例子，是立法院正在審議的《考試院組織法》和《兩岸人民關係條例》修法。前者，意圖藉由修法架空考試院的憲法職權；後者，則將「兩岸政治協議」的簽訂門檻訂得比修憲還高。考試院是否應該存在，兩岸是否應簽訂政治協議，都有討論空間；但民進黨的思維，卻完全混淆憲法和法律的位階關係。若執政者的基本心態就是漠視憲法、漠視法治，再怎麼修憲，也拘束不了他。因此，馬英九和賴清德提出的修憲「藥方」，嚴格來說，都只是頭痛醫頭、腳痛醫腳。如馬英九所說的「總統向國會負責」，實際上，在總統制國家，總統代表的行政權和立法權是分立而制衡的；兩者合一後，總統制分權制衡的效果何在？賴清德要求立委兼任閣員，是向內閣制靠攏，等於更強化內閣民意基礎，甚至可和總統抗衡。如此，是在解決扞格還是製造扞格？台灣當前最大的問題，其實不在修改憲政體制，而在各部門要服膺憲法和民主法治精神好好「行憲」。如果掌權者或實力人物都只著眼於黨派私利，根本沒有遵憲、行憲的意識，不論憲法怎麼改，運作上還是會偏離軌道。，
在「供給創造需求」的時代，
，產品製造出來就賣得出去，
，這種好時光已經不再了！而在「需求創造供給」的時代，
，必須先傾聽顧客的聲音和了解顧客的需求，
，才能推出讓顧客願意排隊三天三夜的產品；商場如戰場，
，在60年代比「行銷」、70年代比「製造」、80年代比「品質」、90年代迄今，
，誰能提供令顧客滿意的「服務」，
，誰就是贏家！而服務是無形的，
，無法預產；愈來愈挑剔的顧客對服務的期望愈來愈高，唯有在公司上下人人以服務為己任形成文化時，才能提供高人一等的服務。 戴維陶是美國加州摩戴創業投資公司主要合夥人，曾任惠普、英代爾兩大公司的高級行銷主管；烏塔爾曾任財星雜誌編輯委員和西海岸辦事處負責人，目前擔任高科技管理顧問；有感於大家幾乎被「科技」沖昏了頭，認為事事靠科技，公司就可永遠立於不敗之地；兩人合著一本書，提出「全面顧客服務」的概念以避免服務危機。歸納出三個學習重點，供讀者參考：一、顧客是神：有些行業強調「顧客為王」，甚至有些行業把客戶的位階拉到「顧客是神」的最高境界，除了「天下沒有不是的顧客」、「顧客永遠是對的」、「一切顧客說了算」的信念外，面對顧客，只有頂禮膜拜了。二、憾動顧客：光讓顧客滿意還不夠，必須技巧地讓顧客出乎意料的驚喜（注意！不是驚嚇！），進一步再用實質行動去感動客戶，讓客戶覺得「足感心ㄟ」；最後讓顧客取得「隨」意「嗶」一下的體驗（UI和UX）以憾動之；憾動比感動多一顆心，把顧客當神去憾動祂。三、面顧客服務：各行業面對「顧客是神」的服務時代，必須從策略、領導、人事、設計、基礎建設和衡量標準等六大構面建立起以服務為導向的新企業文化，才能提供全面的服務給顧客，不要再浪費時間，請立刻採取行動！《全面顧客服務(Total Customer Service)》雖早在1991年6月就出版，但歷久彌新，書中的很多觀點仍存活在每人的心目中；每家企業給準顧客的第一印象，或稱關鍵時刻（Moment of Truth）僅有7秒鐘，你沒有第二次機會去修補第一印象。管理好每一個接觸（Contact Management）是職場人的天職。服務雖是無形的，但其品質仍可從過程、產品和滿意度來衡量，為了要提高顧客滿意度，企業幾乎已到「溺愛」顧客的地步。這本書中還有許多很實用的觀念：首先，抓住「關鍵時刻」。各行業必須把任何與顧客接觸的時點視同「關鍵時刻」，如此企業海內外的員工數、遍布全球的顧客數、兩者因業務互動而產生的電話數、信函數、交易數等，將構成數十億個關鍵時刻，每一次的接觸都可能產生致命的影響力！其次，先讓「員工滿意」。各行業必須先在待遇、升遷、組織文化和管理風格上取得員工認同，才能累積忠誠度，而溝通必須暢通無阻以發揮生產力，否則會造成員工的流動，甚至會產生劣幣驅逐良幣的現象；有滿意的員工才能提供好的產品和服務贏得顧客的滿意。第三，贏得「顧客滿意」。各行業全年無休的免付費服務專線電話去解答客戶的任何疑難雜症或雞毛蒜皮小事，就是希望讓「顧客滿意」，使顧客願意重複購買，也讓競爭對手使盡吃奶力氣也不見得挖得走。美國爆發911事件後，西南航空公司的前CEO宣稱：「我們寧願賣掉飛機也絕不裁員！」把員工當作內部「顧客」看待；一家提供全面顧客服務的公司，會把握每一個關鍵時刻，管理好每一次接觸，把顧客當神一樣去憾動他。 因為他們篤信：「有滿意員工才有滿意顧客。」（作者是中華電信資深顧問，本專欄隔周五刊登），
史諾登事件繼續吸引世人目光。他離開香港轉往莫斯科，
，在維基解密創辦人亞桑傑的協助下，
，將尋求中南美國家的政治庇護。史諾登和亞桑傑現在如同一對「難兄難弟」，
，他們做的都是解密的工作，
，但兩人也都成了被解密的對象。
史諾登目前的形象，
，是「英雄」和「叛國者」兼具。他揭開了美國政府肆無忌憚監控情報的面貌，
，連歐巴馬都因此民調下滑，
，全球指責美國是「網路惡棍」的罵聲不絕。但史諾登個人也有不少私事因此曝光，
，現在連個安全的藏身之處都一地難求。
沒有人比亞桑傑更了解史諾登的處境。亞桑傑的維基解密讓多少人、多少秘密大曝光，連台灣都有政治人物聽到維基解密便噤若寒蟬。亞桑傑自稱用「透明公開」作為實現正義的途徑，但他受國際刑警組織追捕卻是因涉嫌性犯罪；這是栽贓或真有其事，也是個謎。目前他仍困在厄瓜多駐英使館接受庇護，能否偷渡至他國，或終將接受司法審判，也是未知之數。
史諾登和亞桑傑，不只是形象上善惡兼具而已，他們做的事情，形同「以個人駭客對抗政府駭客」，有人認為是小蝦米對大鯨魚的正義之舉，但也難免「打著紅旗反紅旗」的矛盾。史諾登揭開美國政府的假面具，因為他聲稱自己信仰網路世界的個人隱私權，應免於政府侵犯；但為達成此一目的，也只有以「解政府之密」為手段。亞桑傑亦如是，有人讚美他是自由鬥士，而他則承認自己極其憤世嫉俗。
這對難兄難弟命運未卜，反映的豈止是政府追捕叛逃者的力量，更是網路世代隱私無所遁形的天羅地網。，
