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下周三 嘉市鎮天宮元氣開講

「樓頂招樓下,

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,厝邊招隔壁,

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,大家作夥來聽元氣開講喔!」聯合報健康元年系列活動3月開跑,

開發靈性

,第一波「元氣開講」結合衛教講座、健康篩檢等,

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,全台第一場活動3月5日在嘉義市鎮天宮廣場舉行,

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,嘉義市第一次現身的「不老操」要讓長者呷百二。
台灣即將在2025年邁入超高齡社會,

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,屆時平均每5人有1人超過65歲,

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,面對社會年齡層老化,

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,聯合報促進台灣人民健康,今年訂為健康元年,首波「元氣開講」與各縣市政府衛生局合作,從飲食、運動、用藥等方面,推廣日常保健及防治三高、慢性病、癌症、失智症等撇步。
元氣開講全台第一場活動從嘉義市起跑,嘉義市領先全台第一個辦理高齡友善城市計畫,市長黃敏惠致力長者健康老化,衛生局去年推動長者體適能檢測服務,教導正確運動觀念廣獲回響。
元氣開講首站3月5日上午8點半在嘉義市芳安路鎮天宮廣場舉行,以強化長者體適能為主軸,聖馬爾定醫院復健師吳佩豫教導民眾正確運動姿勢,中正大學運動競技學系教授李淑芳將帶領民眾做不老操,現場有免費檢康檢測,參加可獲贈高齡保健手冊與小禮品。
第2場於3月6日晚上6點起,在嘉義縣梅山鄉玉虛宮廣場接力展開,慈濟醫院大林分院神經內科醫師曹汶龍、中正大學傳播學系教授盧鴻毅等人宣導防治失智症,將以活潑的擲骰子、比手畫腳等遊戲與民眾互動,現場結合卡拉OK、社區團體熱舞、健康量測等,備有點心和小禮品。
嘉義縣老年人口比例全台第一,縣長張花冠全力打造高齡人口的樂齡天堂,衛生局去年推出16場廟埕開講,結合健康篩檢和社區團體表演,每場活動廣受民眾喜愛。,

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日「無主地」面積 比台灣大

日經新聞報導,

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,高齡化現象導致日本「所有者不明」土地(或稱「無主地」)的問題持續惡化,

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,總面積甚至已大於台灣,

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,促使政府正在研議房地產登記新法案,

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,以改善這個問題。據推算,

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,2016年日本無主地的總面積已達410萬公頃,

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,面積大於台灣和日本的九州島。2018年的訪調發現,

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,有347萬個無人住所不準備出租或出售,

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,較五年前增加9%。由於缺乏聯絡窗口,

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,外來者無法購買或租用這些棄置土地,地方政府也難以課徵房地產稅。 日本法務省的法治審議會已起草一項法案,要求房地產的所有權需在所有人身故後規定時間內轉移至繼承者名下。由於房地產稅金和老舊建物的維修和維護成本都很高昂,許多人認為繼承家族土地並不划算,尤其是在地價不高的地區。日本現行的登記程序相當複雜且昂貴,繼承人需提供原所有權人家族從出生到死亡的登記紀錄,且須所有合法繼承人申報表格,同意土地所有權人變更,並依土地課稅。法務省的提案將簡化重新登記的手續,僅需原所有權人的死亡證明以及申請繼承者的資格證明。若未依規定重新登記,將面臨5萬至10萬日圓罰款。,

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沙國促銷 降亞洲油價

沙國促銷 降亞洲油價 | 國際財經 | 全球 | 聯合新聞網 親愛的網友:為確保您享有最佳的瀏覽體驗,

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,全球最大原油出口國沙烏地阿拉伯宣布,

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,將調降4月銷往亞洲的阿拉伯輕質原油(Arab Light)官方售價(OSP),

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,以支撐需求。這也是沙國三個月來首度調降亞洲油價。石油輸出國組織(OPEC)達成減產協議後,

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,杜拜/阿曼市場的油價基準走強,

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,沙國也在2月與3月均調漲油價,

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,但4月意外降價,因為輕油供應過剩的市況仍然持續。沙烏地阿拉伯國家石油公司(Saudi Aramco)宣布,4月供應亞洲的超級輕油(SL)與特級輕油(EL)每桶售價,分別比4月調降50美分與75美分。輕原油與中級原油售價比3月低30每分,重原油售價則維持不變。亞洲交易商指出,沙烏地阿拉伯國家石油公司在制定價格時,也將杜拜/阿曼市場油價基準走強與石腦油(naphtha)及汽油利潤大幅降低納入考量。亞洲石油業人士表示:「他們(沙國)現在嚴肅看待市占率,目前仍有許多桶原油尚未售出。」豁免於OPEC減產協議的奈及利亞與利比亞近期產油量提高,加上歐、美原油出口量擴增。從世界各地輸往亞洲的輕原油已超越該區用油需求。,

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新黨青年軍若違法 「台灣民政府」呢?

漫畫/季青 分享 facebook 新黨四位青年軍疑因涉《國安法》被搜索、帶走。然而這其實是一個相當模糊的概念。依照《國安法》規定,

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,當事人必須要同時兼具三種要件,

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,才能被判刑,

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,第一個要件是意圖危害國家安全或社會安定;第二個要件則是為了大陸或外國,

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,從事第三個要件當中的兩種情況任一:分別為發展組織或蒐集公務上應保密之文書或消息。兩個要件缺一不可。四人均非公務員,

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,顯然不太可能蒐集到應保密公文,

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,犯的頂多是發展組織。然而怎樣算是為大陸或外國發展組織,

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,並危害了國安與社會安定呢?本來就基於認同而組成統派政黨算嗎?那郁慕明理應更早被抓。怎樣算「意圖危害國家安全或社會安定」?如果鼓吹跟對岸統一算,

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,蔡總統曾說「中華民國是流亡政府」算嗎?因為流亡政府,指的是一個政府無法在本國領土執行權力,跑到外國領土,換言之只有認定台灣不是中華民國領土,蔡英文的話才能成立。主張台灣不屬於中華民國的「台灣民政府」,不僅擁有武裝力量「黑熊部隊」,更發行護照、身分證,還聲稱台灣主權仍屬於日本。主張台灣不屬於中華民國的民眾,遠比支持台灣給中共統治的多。如果新黨青年軍違法,「台灣民政府」當然更違法,蔡總統或許沒有為了外國講出「流亡政府論」,但她的話遠比新黨青年軍更有影響力,相對的也更危害中華民國,卻不用受罰。台獨或主張中華民國治台非法,要以「強暴或脅迫著手實行」顛覆國家政府,才構成違法開罰要見。所以我們的法律,顯然對於台獨言行自由,遠比對於統派更寬鬆。用「為大陸或外國」、「危害國安與社會安定」這些模糊概念定義違法言行,很容易選擇性執法,過去的共諜案多屬實質洩漏機密,如新黨青年軍只成立主張統一的社團,在「台灣民政府」和蔡總統沒有挨罰之前,不應該為此被開鍘。,

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換季防過敏 保持通風 勤換寢具

夏秋之際,

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,是過敏性鼻炎好發季節,

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,桃園長庚醫院藥師陳怡芹指出,

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,塵蟎、溫差大和空氣汙染嚴重,

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,容易誘發過敏性鼻炎,

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,建議家中開除濕機、房間最好有對外窗,

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,保持通風。
過敏性鼻炎症狀有鼻塞、鼻涕倒流、黑眼圈、常清喉嚨,

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,有的患者會常揉鼻子、揉眼睛,

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,症狀經常在晚上、清晨加劇,

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,並且合併其他過敏症狀,如氣喘、異位性皮膚炎。
陳怡芹表示,濕度過高、空氣汙染、化學物質都是危險因子,常見過敏原有塵蟎、真菌、蟑螂、動物毛髮、花粉。台灣最常見的過敏原就是塵蟎,它躲在家裡的灰塵中,枕頭、毯子、床墊更多,並且以人的皮膚、毛髮為食,「台灣的氣候相當適合塵蟎生長。」
要杜絕塵蟎,陳怡芹建議寢具、被套每周要以55度熱水清洗10分鐘,蓋被也要以化學質料或蠶絲被為主,並且要減少家塵堆積,不要用地毯、厚重窗簾和木質、皮質或塑膠材質家具,也要拿掉不必要的裝飾擺設及絨毛娃娃。
治療過敏性鼻炎有幾個方向,陳怡芹說:「環境控制、生活照護就是降低過敏原、刺激物接觸的環境,以及藥物治療、預防發作。」
陳怡芹表示,對於嚴重患者、適當的藥物治療及環境控制無良好改善者,可以考慮減敏治療,但此項治療療程耗時(約2至3年),且潛在引發下呼吸道嚴重過敏反應甚或導致休克死亡,必須在醫師嚴密監控下才可施行。,

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SBL/對達欣 金恩不上場

金恩取得前東家達欣隊離隊證明,

手舉牌

,昨天披上金酒隊球衣砍31分,

球場電視牆

,但今天出戰達欣卻確定不上場,

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,金酒坦言妥協「換來兩場可打」,

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,卻也再度暴露SBL制度的不健全。
金恩昨天貢獻31分、15籃板,

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,雖外線命中率還不理想,

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,但手感逐漸加溫。不過已成功登錄的他,

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,卻礙於今天對上「老東家」不能上場,

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,金酒總教練羅天金證實:「不會打,答應了就答應了。」
羅天金表示,他們是等到達欣確定不聘金恩才向他招手,「原本我也不同意讓他停賽1場,但最終只能用兩場換零場。」如不同意條件,達欣就不給予離隊證明,羅天金說:「原本我有提議不然雙方本土對決但未果。」
達欣總教練許智超表示:「雙方球隊是在一定的共識、默契之下,我們發出離隊證明。」但金恩本就被達欣釋出,過去SBL也有洋將(卡爾)當季立刻轉隊的案例,此部分沒有規範,羅天金說:「沒辦法,兩場或是零場,要哪一個?」
SBL賽事如能讓球團私下「談妥」誰不出賽、誰能上場,顯露出對於賽事的不公平性;離隊證明原本是避免高薪惡性挖角的限制,如今卻成為洋將找新工作的枷鎖。
羅天金坦承自己最終同意讓步,且他表示如果執意讓金恩今天上陣,經紀人也會出面阻止。對此金恩的經紀人表示:「我只是去取得離隊證明書,雙方球團如何談妥,我並沒有介入。」,

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灌醉陪酒女再玷辱 害她自殺判3年8月

呂姓男子2年前灌醉陪酒女「小芳」後硬上,

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,後來小芳交男友,

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,自覺「不乾淨、配不上對方」而自殺,

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,法官根據她生前筆錄和媽媽桑作證,

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,認定呂構成犯罪,

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,且間接造成小芳自殺,

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,判他3年8個月徒刑。
桃園地院調查,

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,呂姓男子(33歲)2年前到一家酒店狂歡,看中花名「小芳」的20歲陪酒女,和好友共同灌醉她,帶往汽車賓館,趁小芳醉到不醒人事時玷辱,小芳隔天醒來發現身邊有狼,趕緊向酒店劉姓媽媽桑求救,由劉陪同驗身和報警。
小芳受辱後辭去工作,去年交了男友,向男友坦承有這段不堪的往事,男友沒嫌棄,雙方一度論及婚嫁,不過小芳認為男友後來冷落她,覺得自己曾被玷辱,「不乾淨」,男友看不起她也配不上男友,今年2月在家中以絲巾勒頸自殺。
小芳過世後,檢察官認為小芳是呂乘機玷辱後羞忿自殺,請求從重量刑。呂姓男子聲稱是性交易,因價錢沒談攏才挨告。
法官根據小芳生前的筆錄聲稱不是性交易,是被灌醉玷辱,隔天醒來時,呂睡旁邊,沒穿衣服,她叫醒對方質問,隨後立即打電話給劉姓媽媽桑求救。
劉姓媽媽桑作證說,接到小芳的電話,聽得出她很慌張、一直哭、沒辦法講話,趕到賓館後,小芳邊哭邊說出被玷辱,她帶小芳到醫院檢查時打電話質問呂姓男子,對方愛理不理。
法官以小芳雖已過世,但檢警的筆錄具有證據力,加上媽媽桑的作證,認定呂姓男子趁小芳酒醉硬上,間接造成小芳自我否定而自殺,依乘機性交論罪。 自殺,不能解決難題;求助,才是最好的路。求救請打1995 ( 要救救我 ),

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供過於求 北京寫字樓空置率攀升

受到新增供應集中入市等因素影響,

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,2019年三季度,

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,北京寫字樓空置率攀升,

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,寫字樓租金下調壓力加大。國際商業地產服務和投資公司世邦魏理仕(CBRE)9日發布的一份報告顯示,

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,2019年三季度,

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,北京寫字樓單季度新增供應創近10年新高,

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,加之整體市場需求疲軟,

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,寫字樓空置率攀升。中新社報導,報告顯示,2019年三季度,北京優質寫字樓市場共錄得四個新項目交付,其中CBD核心區也迎來首批高品質樓宇入市。全市新增供應逾44.1萬平方公尺,為2009年第一季度以來單季最高值。 與此同時,整體市場需求持續疲軟,雖然淨吸納量錄得超13.2萬平方公尺,但主要貢獻來自預租率較高的新項目。如果排除這一因素,受非傳統金融、文化傳媒及醫藥等企業整合和退租的影響,現有項目淨吸納量為負。而且,目前北京寫字樓市場新租動力仍顯不足,除傳統金融的主力需求外,科技行業擴張步伐明顯放緩,新租占比環比從34%下降至16%。截至三季度末,北京優質寫字樓整體空置率上升至10.9%,創2011年第二季度以來最高水平。在可租面積不斷增加的壓力下,業主繼續採用下調租金的策略來刺激需求,這亦使得三季度平均租金報價環比下降0.4%至每月每平方公尺426.5元人民幣。報告稱,未來六個月,近76萬平方公尺的供應量將進一步加劇市場競爭,空置率繼續走高,租金亦將承壓下行。世邦魏理仕華北區顧問及交易服務辦公樓租戶部主管張冀蘇指出,市場低迷的情緒使得整體需求持續減弱,更多企業預計會進一步調整租賃策略,對新租和擴租的計畫也會更為謹慎。在市場波動的情況下,外資企業的穩定性和韌性較為凸顯,整體市場的升級需求也將隨著高品質項目的放量得到釋放。,

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第一季經濟成長率看好破3 基本工資解凍

景氣漸暖,

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,基本工資何時解凍?根據主計總處統計,

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,去年第四季經濟成長率為百分之三點四二,

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,國內多家智庫一致看好第一季將「破三」,

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,四月基本工資調漲有望。
行政院前院長陳冲去年九月決定,

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,基本工資月薪「有條件調漲」,

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,必須連續兩季的經濟成長率(GDP)在百分之三以上,

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,或失業率連續兩個月在百分之四以下,

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,基本工資月薪就從一八七八○元,

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,上調至一九○四七元;從那時候開始,基本工資就「冷凍」至今。
主計總處規畫,在四月卅日早上半公布「國民所得概估統計」,屆時將揭曉本季經濟成長率是否突破百分之三;一旦達陣,預料行政院可能在當天宣布調漲基本工資。,

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BDI走升 正德獲利順風

正德(2641)看好波羅的海乾散貨指數(BDI)向上格局,

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,加上大陸啟動一帶一路政策,

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,有利對雜貨船需求增溫,

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,該公司以短約出租的五艘船隻正隨著換約進行租金調租,

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,可望挹注今年獲利挺進。正德表示,

南桃園第四台

,在近幾年持續擴充船隊下,

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,目前船隊規模達11艘,

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,載重噸位由七、八千公噸至4萬多公噸不等,

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,而為提升整體業績表現,

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,普遍採取出租方式進行營運。其中,以長期租約運作的有六艘,包括去年剛納入旗下的三艘重吊船,各簽有10年合約;另也有三艘船隻簽五年合約;短約部分,總共有六船各簽為期三至六個月的租約,從今年下半年營運來看,短約船隻對獲利貢獻將明顯提升。關鍵在於短約租金變化主要受BDI指數牽動,以去年來看,受運力供過於求影響,指數跌至290多點谷底,但隨著老船拆解和新船訂單銳減,帶動指數回升,目前站穩850點區間。同時,大陸當局正大力推動「一帶一路」政策,將刺激沿線國家崛起成為新的消費市場。,

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