分享 facebook 我幾十年沒打網球了，
，竟然手肘和關節痠痛並且無力，
， 百思不得其解，
，我只好自己按摩輕輕拍打，
，經過很多天還是沒改善，
，用手指定點按壓很痠痛，
，無力拿起東西真令人擔心，
，我趕快去醫院報到。醫師詳細診察，並要我手掌向下、再手掌向天，他告訴我這是網球肘，必須到復健中心去做復健，很快會好。我不敢怠慢，馬上到復健中心做復健。 一到中心看到滿滿的復健患者，護士小姐從保溫箱夾出溫熱的毛巾，要我包住手肘熱敷，毛巾涼了時間也差不多了，改用機器按摩手肘，按摩器會不停旋轉，放在手肘上時非常痠痛，台語叫做「痠軟痛」有點不舒服，有時有要尿尿的感覺，就這樣復健了好幾個星期，網球肘終於Bye Bye好舒服。醫師還告訴我，許多人提美食買青菜、水果，總是掛著東西像「盪鞦韆」搖啊搖，不是網球選手日久也會網球肘，短時間拿東西要抱在胸前（像電視劇美國人抱著紙袋），買東西最好用拖車拖，手肘才不會受傷害。長時間做同樣動作也會網球肘，常打電腦、家庭主婦撿菜、炒菜、洗碗也容易患此疾，不要長久做同樣動作，要變換動作，且要休息一下。平常手的關節要動一動，手掌要做向上、向下的運動，網球肘就不會上身。，
猿隊廖健富四局下敲出兩分打點安打。 記者余承翰／攝影 分享 facebook Lamigo桃猿隊洋投尼克斯昨天先發六局，
，被揮出六支安打、失兩分，
，以優質表現率隊擊敗統一獅隊，
，成為中職本季首位奪下十勝的投手，
，陳禹勳重新扮演「終結者」角色，
，為猿隊守住三比二勝利，
，他說：「脫離三、四個月，
，剛開始準備投球會緊張。」尼克斯效力猿隊前兩季合計十勝，今年提前達到二位數勝投，目前領先隊友王溢正一勝，成為勝投王熱門人選。 他在二局上被獅隊攻下兩分，猿隊打線面對獅隊洋投羅里奇，二局下扳回一分，四局下再靠廖健富兩分打點安打超前，領先到終場。「當時設定直球揮擊，把握機會建功。」廖健富獲選單場MVP，賽後拿著球棒繼續練打，他說：「最近重心跑太快，導致擊球不穩定，要記一下好的感覺。」猿隊先發投手尼克斯。 記者余承翰／攝影 分享 facebook 尼克斯投完六局退場，林柏佑、黃子鵬、陳禹勳各投一局都未被敲安打，聯手阻斷獅隊攻勢；陳禹勳繼四月十八日後，等了三個多月再嘗救援成功滋味，他說：「好壞球差太多，兩好球後太想用力，無法引誘打者出棒。」陳禹勳面對四名打者投出兩次三振、保送一次，本季第五次救援成功到手；他表示，很久沒在球隊領先三分內登板，這是回到終結者首戰，還要慢慢適應角色。猿隊總教練洪一中表示：「陳禹勳大致上沒問題，但很多時候在兩好球後，投球方法不太對。」另外，猿隊雖贏球，守備卻出現三次失誤，洪一中表示，明星賽結束後首戰，球員休太久才會這樣，就連裁判也有狀況，此役內野確實不理想，尤其是傳球問題。，
嘉義地檢署偵辦黑心油案起訴永成、久豐公司4人後，
，今天將在押3人及卷宗移送嘉義地方法院審理，
，法院分案召開接押庭，
，法官審理後，
，晚上認為3被告邱麗品、蔡鎮州、蔡耀鋐仍有湮滅證據、串證之虞，
，全數做出繼續羈押處分。
嘉義地方法院發言人林坤志指出，
，被告久豐公司廠務邱麗品對起訴事實未否認，
，但否認與正義公司採購部人員、貿易商林明忠等人摻入偽棕櫚油、魚油、回收油而假冒食品豬油，
，進而販售等事實，
，且久豐公司進貨、販賣摻飼料油的調和豬油，噸數龐大，還有上、下游廠商及調和豬油流入市面情形等犯罪情狀有待調查。
永成公司部分，總經理蔡鎮州、副總經理蔡耀鋐坦承有賣油給正義，但否認與正義公司有犯意聯絡，且蔡鎮州坦承毀損帳冊等交易資料，另蔡耀鋐在押期間，蔡鎮州太太曾透過蔡耀鋐太太及委任律師，轉述蔡鎮州販賣給正義公司油品來源的說法，法官認定他們有滅證、勾串共犯之虞而繼續羈押。
【中央社／嘉義市3日電】嘉義縣永成、久豐2公司涉嫌販賣黑心油案，檢方今天移送嘉義地方法院審理，3名被告都被裁定繼續羈押禁見。
嘉義地檢署偵辦劣質油案，10月30日起訴販賣黑心油的永成公司負責人蔡鎮州（在押）、副總經理蔡耀鋐（在押）、久豐公司負責人邱飛龍（交保、限制住居）、廠務邱麗品（在押）兄妺。
檢方以4名被告用動物飼料油混充食用油賣給正義公司，漠視法令，嚴重危害民眾健康，犯罪情節重大，請求院方從重量刑，併科最高額度罰金，並宣告沒收犯罪所得。
嘉義地檢署今天下午將蔡鎮州、蔡耀鋐、邱麗品3名在押被告移審嘉義地方法院，由法院召開接押庭。
其中，被告邱麗品經法官訊問後，雖未否認起訴事實，但對於與案情重要的事項多稱不清楚；法官以邱麗品在檢調赴現場查緝時，曾有滅證動作，為確保審判進行，裁定繼續羈押禁見。
嘉義地方法院發言人林坤志指出，被告蔡鎮州、蔡耀鋐晚間8時50分結束接押庭，法官認為2人有勾串共犯的可能，因此有羈押必要，裁定2人繼續羈押禁見。
林坤志指出，法官裁定蔡鎮州、蔡耀鋐2人繼續羈押禁見的理由，主是2人有勾串證人共犯之虞，且還有共犯證人待訊問，加上蔡鎮州坦承毀損帳冊等交易資料，有滅證事實的認定。
此外，被告蔡耀鋐在羈押期間，被告蔡鎮州的妻子曾透過蔡耀鋐之妻與律師轉述蔡鎮州販賣給正義公司油品來源的說法，法官認為有勾串共犯的可能，因此有羈押必要，應繼續羈押禁見。，
立委陳瑩助理謝安真（右）與妹妹相認，
，喜極而泣。 圖／擷取自陳瑩臉書 分享 facebook 台東平地原住民立委陳瑩前天北上參加新北林口 「黃氏宗親會」活動，
，隨行助理謝安真在會場上，
，卻意外找到失散40年的妹妹，
，姊妹相逢，
，兩人喜極而泣，
，陳瑩也感動到掉眼淚。謝安真說，
，「我有家人了，我終於可以開宗親會了」。陳瑩在臉書分享寫到，「安真陪我上山下海，南征北討的過程當中，她從孤單的一個人，遇到當年接生她的產婆，也找到了許久不見的親叔叔，更找到她從小失散的妹妹。原來神安排這樣的旅程，是要讓安真找回她的家人」。 謝安真表示，她只知道2歲時父親病逝，母親外出工作2、3個月後便失聯，她從小由阿嬤帶大，因當時家裡很窮，她4歲時，原本從花蓮太巴塱東富村要被送給村外頭目周約翰收養，才被送走一天，她就自己走回到阿嬤身邊，後來妹妹就代替她做了別人家的孩子，自此姊妹就失聯40年了。謝安真說，阿嬤留有妹妹1歲大時的照片，阿嬤過世前也交代她要找到妹妹，她曾多次找過妹妹，都沒有下文，她常拿妹妹小時照片來看，因妹妹現在的樣子跟1歲大時幾乎一樣，當天才在林口一眼認出妹妹來。謝安真說，她不知道妹妹是被周頭目收養，以前跑行程遇過周頭目多次，都沒問妹妹的下落。妹妹表示，小時跟養父母到台北居住，她曾帶兒子回部落找姊姊，沒找到，當天看到姊姊來敬酒，就感覺是自己的姊姊。，
NBA 分享 facebook 誰才是史上最佳籃球員的論戰向來是不少人樂此不疲的消遣，
，近年來有關詹姆斯（LeBron James）與喬丹（Michael Jordan）誰比較強更是如此。而賈霸（Kareem Abdul-Jabbar）近日就主筆《新聞週刊》封面故事，
，標題開宗明義就指出：「詹姆斯超越了史上最佳論戰，
，他是我們這個世代的英雄。」 在賈霸觀點中，
，他強調：「身為運動員的成功是不夠的。要稱任何人是文化層面的英雄，
，這個人必須做到的是宣揚某種文化的核心價值。」賈霸接續寫道：「詹姆斯無疑做到了這點，
，透過他對於社會與政治議題的直言不諱，
，特別是在種族平等方面，且他不光是說更以實際行動投入到社群之中。」他更肯定這位後輩說：「很抱歉，詹姆斯，你不會是史上最佳籃球員，因為討論這就像爭辯獨角獸的角有多大，但你是這世代的英雄，你顯得贏得了這樣位置。」NEW COVER STORY -> Kareem Abdul-Jabbar (@kaj33) says LeBron James (@KingJames) is bigger than the GOAT debate， he's a hero for our time https://t.co/wB2a1GvWst pic.twitter.com/KmkXo1YVXe— Newsweek (@Newsweek) 2019年2月14日，
大陸官方再度進行土地整肅行動，
，大陸國土部昨（7）日在官網上指出，
，已發出特急明電通知，
，要求各省級國土部逐件核查土地衛片執法檢查工作中上報的非新增建設用地。
並稱各單位20日前需上繳資料，
，凡少報或漏報者，
，都會被視為違法用地。該動作被視為房市調控加碼的前兆，
，也可能是為城鎮化的啟動事先鋪路。
大陸國土部網站昨日罕見地刊登「國土資源部緊急部署核查非新增建設用地」一文，
，稱2011年有地方將部分已認定的新增建設用地，
，列為非新增建設用地上報，
，影響衛片執法檢查成果的真實與準確性，為維護土地「衛片」執法檢查工作的嚴肅性和公平公正，國土部決定對2011年上報的非新增建設用地展開核查。
據了解，大陸房市近期有回暖的跡象，國土部的「特急電」查地動作頗不尋常，藉由對違法土地的調查，進一步加碼房市調控的可能性大增。
所謂土地「衛片」執法檢查，是透過衛星遙感監測技術製作出監測訊息與影像的圖片，簡稱「衛片」，針對同地區在年初、年尾，兩次遙感監測影像的重疊對比，並對土地利用情況發生變化的地塊逐一核查，發現與查處違法用地。
一般來說，土地衛片執法檢查的對象，為該年度土地變更調查時，地方上報的新增建設用地中疑似違法用地圖斑，但此次大陸國土部已透過衛片執法檢查資訊系統，將非新增建設用地的地塊資訊全部退回，以便重新核查。
國土部下發通知，要求各省級國土資源主管部門逐宗進行核實，若確認為新增建設用地的，需在衛片執法檢查資訊系統中填寫相關資訊；若非新增建設用地，需在資訊系統備注欄中說明具體情況；此外，各單位也必須提交實地照片、2011年度土地變更調查遙感影像圖、2011年度遙感監測影像圖以及相關用地單位的證明材料等，凡少報或漏報的非新增建設用地將直接認列為違法用地納入比例。
通知強調，各地要嚴格依照退回的地塊資訊逐宗核查填報，不得少報或漏報，國土部將適時展開實地抽查。，
九合一選舉國民黨慘敗後，
，馬英九總統辭去國民黨主席職務，
，以示負責；近日不少黨籍立委連署支持朱立倫出馬競選，
，惟朱尚未表態；而郝龍斌昨天亦表示當仁不讓的企圖心，
，形勢尚未明朗。
這次九合一選舉，
，其實國民黨在傳統派系方面的支持度並未降低，
，但今日的選舉，
，派系力量已日漸式微，
，派系政治時代已過時，單純依賴派系，非但無助擴張地盤，反淪為外界攻擊箭靶。
當此危急存亡之秋，任何的舊思想與舊觀念，不但無助國民黨中興，反而構成國民黨進步的阻力，所謂長江後浪推前浪。連曾經風靡一時的馬英九總統，選前雖連日奔波大力助選，但選後亦僅淪為大家究責之對象。今日的國民黨，如果沒有自認能夠號召所有黨員向心力的人選，實在不宜出馬競選。
從正面的角度省思，網路世代的崛起，對國民黨未嘗沒有正面的意義與價值，尤其傳統受制於派系掣肘，國民黨更可借力使力，大膽推動改革的行動，不再以派系力量為考量，而讓年輕世代，逐步進入權力核心。面對這樣的局面，國民黨的舊世代，應該率先退出政壇。，
台中市與南投縣日前三讀通過並公告登山活動管理自治條例，
，有網友到公共政策網路參與平台提案反對，
，認為相關條例對登山客不友善。南投縣消防局長林聰吉說，
，訂定南投縣登山自治條例，
，是避免登山客準備不夠、冒然上山，
，造成安全問題。像條例中要求，
，登山者要攜帶座標定位儀等，
，就是怕萬一在山上發生困難，
，搜救人員可立即定位找到人。又如限制在風災警報發布後，不得上山，也是要避免登山受困在風雨的山林間。這些規定，對大多數登山客都不會造成不便。林聰吉說，消防單位對山難救援事件疲於奔命，若登山客事先有足夠安排，這些都是可以避免的。南投縣登山自治條例出發點是保障登山客安全，少數人有不同意見，他可以理解，這是可以公開討論的。南投縣神鷹山區搜救隊大隊長陳塗安說，南投高山多，吸引許多山友來挑戰，但攀登高山不是那麼簡單，安全問題不容輕忽，山友未必各個有經驗，裝備越完整越好，尤其是GPS定位等通訊設備，一旦需要救援時，搜救隊才能精準地找出求救者位置。陳認為，登山自治條例不能說不友善，有問題可逐漸修正，且山地救護往往耗費龐大公共資源，基於安全和愛惜資源的原則，有必要加以規範。，
2020杜拜國際醫療展（Arab Health）明起開展，
，看準快速成長的中東醫療器材市場，
，明基三豐將偕子公司怡安醫療器材與明基口腔於1月27日至1月30日參展，
，將展出iQOR智慧手術室整合方案、手術檯、手術燈、可攜式超音波、醫療顯示器、醫用耗材、牙科耗材等多項產品，
，適合精準藥物投放的超迷你中性壓免針接頭更將首度亮相。杜拜國際醫療展（Arab Health）為中東與北非地區最大最具指標性的醫療展，
，展覽規模逐年擴大，
，預計今年將吸引來自60多國逾4，
，250家參展商參與盛會，參觀人數達55，000人次以上。參展除能耕耘中東市場機會外，更可藉此鎖定南非和埃及等非洲版圖的南、北兩端，打開進入非洲市場的敲門磚。 根據Colliers International Healthcare Analysis報告指出，阿拉伯聯合大公國(UAE)的醫療保健支出在2011年至2019年之間的年均複合增長率（CAGR）為8.8％，有望在2025年達到24億美元，2030年達到36億美元。而沙烏地阿拉伯的市場的增長更為顯著，同期年均複合增長率為12％，醫療保健支出預計到2030年將超過1600億美元。明基三豐總經理管新寶表示，阿拉伯聯合大公國杜拜的地理位置優越，位於中東地區的重要樞紐，此區域是醫療產業快速成長的新興市場，此展覽來訪客戶除鄰近的中東、非洲、印度等國家外，亦有部分歐洲及美洲客戶來訪，近年明基三豐積極拓展此區域內的市占率與品牌知名度，與通路商簽訂經銷合作，並積極推廣醫療耗材、口腔醫材、醫療設備等多元產品線。怡安醫療器材這次將首度展示超迷你且精密的中性壓免針接頭，體積袖珍不只能符合更少藥液殘留量的需求，對各科使用精準藥物劑量的患者來說，能達到精密藥效，促進痊癒的功能。目前怡安在免針輸液類產品已經穩站台灣市場第一，除了展示超迷你的中性壓免針接頭之外，也推出新款高規格的高耐壓免針接頭，以及一體式設計的喉頭罩氣管插管，氣囊平順光滑，內含雙肋可防止會厭阻塞，希望將各式特色醫療耗材推廣到海外市場。此次展會亦將展示明基口腔醫材新品-超輕量人體工學口鏡與探針組。此口鏡與探針組標榜質輕、可高溫消毒，握柄並提供量測尺規及符合人體工學等貼心設計。相較牙醫師慣用的同類型金屬牙材重量僅約四分之一，可減少執業時手部的疲勞，提供牙醫師更好的器械選擇。明基三豐超音波產品。明基三豐提供 分享 facebook，
改善空汙…汰換柴油車 每輛補助20萬 | 產業綜合 | 產經 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
，建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本，
，感謝您的配合。✕買東西有設計售票網RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經噓星聞時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 財經焦點 科技產業 金融要聞 稅務法務 產業綜合 商業企管 房市情報 期貨專區 udn / 產經 / 產業綜合相關新聞台數科買東森電視 高財務槓桿爭議大華航找大咖助陣 拚當維修領域世界級華航攜美商 強攻航太維修傳新藥行銷海外報捷 中裕下周一暫停交易桃園離岸風電 倒數3年京城銀老董戴誠志挺台紙 與4萬名股東看法一致任你試吃任你退…好市多為什麼還那麼賺？華航結盟美航太集團 在台成立合資公司東森電視出售案 20日將開庭航空雙雄徵機師 月薪上看20萬元平價不難 關鍵是企業如何創造享受彰化魚塭旁彩妝廠 讓歐舒丹少不了它PSS驚傳財務重整 恐波及兩岸鞋廠及貿易商美PSS若聲請破產…台廠「鞋」本無歸華夏 機隊清洗技術大突破台紙風波 簡鴻文預告辭董座沼氣發電…爆發疫情 就有斷料風險政院推沼氣發電 豬糞變黃金爐碴處理疑遭壟斷 鋼界籲政府快處理這座豬場…靠賣電年賺488萬改善空汙…汰換柴油車 每輛補助20萬分享分享分享留言列印A-A+2017-03-04 03:28經濟日報 記者何孟奎╱台北報導WhatsApp 環保署長李應元昨（3）日在立法院表示，
，為改善空汙問題，
，將在三年內淘汰一、二期老舊柴油大貨車，
，總計約8萬輛，
，每輛補助20萬元；三期車輛則編列45億元預算，
，補助換裝濾煙器，
，計畫已由行政院長林全拍板。全部補助恐怕要百億元，目前空汙基金只有80億元，每年柴油車大貨車的空汙費可收9億元，環保署官員表示，今年會先用空汙基金支出，未來兩年希望夠透過跨部會協調，調降貨物稅，一輛大貨車約二、三百萬元，貨物稅減免就可便宜約45萬元，可以有更大誘因鼓勵業者汰換。民進黨立委林岱樺昨天針對老舊柴油車的汙染問題，質詢交通部長賀陳旦和環保署長李應元。賀陳旦答詢表示，汰換老舊大貨車將與環保署加強來做，比較高的車齡從安全入手做調查，也將配合較嚴格的環保標準，來輔導老舊大貨車退場，交通部願意和環保署密切合作。，
