三溫暖洗臉法 小心痘痘變多還脫皮 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，先用溫熱水沖臉，
，放大毛孔後再用洗面乳，
，之後再用冷水收縮，
，有如三溫暖冷熱交替。林口長庚皮膚科主治醫師黃毓惠說，
，「這絕對是錯誤的洗臉方式」，
，連她年輕時都犯過這樣錯誤，
，愈洗痘痘愈多。黃毓惠說，門診中幾乎每天都有患者因洗臉方式錯誤引發肌膚問題，最常見是「洗太多次，罹患濕疹」。空氣汙染日益嚴重，部分女性擔心空汙會使皮膚變差，加上本身是油性膚質，只要一離開室內，返回室內一定會洗臉，一天洗臉四至五次，結果滿臉痘痘，卻又脫皮。黃毓惠指出，自己念高中時，有個專櫃小姐教她，想徹底清除粉刺一定要採取「三溫暖」洗臉方式，先用熱水打開毛孔後，再用冷水清洗，結果洗到脫皮；熱水對皮膚相當刺激，也會清除皮膚的皮脂膜，反而愈洗愈多痘痘。黃毓惠表示，洗臉是清潔表層皮膚髒汙，洗面乳即使有再強的清潔力，對皮脂腺分泌油脂程度沒有幫助，反可能讓肌膚表層含水量降低，造成損傷。最近收治一名25歲女性，因T字部位好油，購買深層清潔洗面乳試圖解決粉刺與痘痘的困擾，不料過度清潔，不僅未解決青春痘，皮膚角質層因此受損脫皮，就醫時已有紅疹、斑塊。什麼才是正確洗臉方式？衛福部食藥署提出「潔肌5力」法，選有標、微涼水、輕柔慢、快快洗、適次數。黃毓惠建議，每天洗臉兩次，直接用水龍頭流出的冷水洗臉，早晚各一次；若是中午油光滿面，可以使用吸油面紙，除非真的油到受不了，一天洗臉不要洗超過三次，並調整生活作息，減少長痘痘。消費者常見的洗臉迷思還包括「洗面乳宣稱的功能越多越好」、「洗完臉後乾乾緊緊的才是深度清潔」、「使用偏方洗臉可有意想不到的效果」等。黃毓惠說，洗臉用品最重要的功能是清潔，在肌膚上停留時間很短，過多的功能宣稱均沒有根據，有時反而會造成肌膚負擔；使用偏方洗臉往往無法確定實際效果，可能造成肌膚刺激、紅腫。，
新北市警匪槍戰嫌犯劉邦誠，
，一度傳出是前桃園縣長劉邦友的堂弟，
，劉家人澄清並無親屬關係；偵辦劉邦友命案的警方人員則透露，
，劉邦誠綽號「老三」，
，當年曾被懷疑涉及命案，
，事後雖排除涉案，
，因有流氓惡行被送綠島管訓。「有夠衰躺著也中槍」，
，劉邦誠被送綠島時曾向辦案人員抱怨。劉管訓結束後仍繼續在黑道打混，
，又再度被為提報為掃黑的治平對象。劉邦友血案發生在八十五年十一月廿一日，
，劉邦友家人及兩名議員在縣長官邸被殺，這起八死一重傷的血案驚動社會，警方組成專案小組追查，至今仍未偵破，成為治安史上重大懸案之一。警方人員表示，劉邦友血案凶手犯案時，曾挾持在場的一名梁姓女子，梁女幸運獲釋後向專案小組表示，聽到凶手對話，其中有人綽號叫「老三」。一時間有幫派背景、綽號「老三」的黑道分子，成為專案小組追查的頭號目標，全台大搜捕。當年卅九歲的劉邦誠對外自稱是劉邦友「堂弟」，因經濟狀況不佳及綽號之累，被懷疑涉案動機，血案發生第三天被逮捕。他一再喊冤，聲稱「看電視才知道血案」，專案小組採取血液、指紋、掌紋等送鑑定、比對，確認不符，排除是命案凶嫌。不過專案小組查出他連續唆使手下暴力討債、恐嚇勒索、販賣安非他命，提報為「治平專案」掃黑對象，當天就押往綠島管訓，劉邦誠向辦案人員表示「是盛名之累」、「有夠衰躺著也中槍」。專案小組後來持續追查「老三」，逮捕經營賭場的張仲德，清查後也與命案無關，此後血案逐漸平寂，「老三」被遺忘，血案至今未偵破。，
今年澳網打下青少年男單亞軍的「夜市球王」曾俊欣，
，今天在法網再收勝利，
，列青少年男單第4主子的他，
，以6：2、6：3拍下哥倫比亞小將米吉亞，
，站上最後4強。曾俊欣也成為青少年單打僅存的台灣小將，
，今天同日出賽的葛蘭喬安娜在女單8強賽以4：6、1：6不敵排15種子的加拿大隊手費南德茲，
，無緣挺進。 曾俊欣下戰將碰挑戰第2種子、美國小將柯達；除男單4強就位，
，曾俊欣男雙也有機會同闖4強，
，他和同胞何承叡組成的第5種子，今天也將在8強賽爭取晉級機會。澳網打下青少年女單、女雙兩座金盃的「小鋼炮」梁恩碩，法網沒能延續佳績，女單排頭號種子的她止步第3輪，和葛蘭喬安娜合作的女雙則是首戰就落馬。曾俊欣晉級法網青少年男單4強。 圖／Andy cheung提供提供 分享 facebook 曾俊欣晉級法網青少年男單4強。 圖／Andy cheung提供提供 分享 facebook，
葉君璋。圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 中職新球季四隊各有新教頭，
，重回中職第一年的味全龍隊，
，則在葉君璋帶領下，
，在二軍跨出第一步，
，最大目標是讓年輕球員累積經驗，
，為明年的第一個一軍球季，
，奠定深厚拚戰基礎。中職元老球隊龍隊今年成為「新軍」，
，但還無法挑戰一軍，
，整季必須先在二軍歷練，
，「葉總」帶著豐富的總教練資歷，率領菜鳥群展開球隊重生的第一季。 龍隊去年在冬季聯盟初次亮相，最終拿下第三名，成軍五個月有如此表現，讓葉君璋備感意外，他認為子弟兵技術已有水準，比原先預期還好，只差在經驗。在冬盟磨練出來的表現，葉君璋打了八十分的高評價，接下來，將在二軍面對各種挑戰，還要繼續累積經驗，是新年度球季的重要課題。龍隊積極備戰第一個球季，葉君璋的作戰藍圖大致勾勒完成，球團在去年年底，先和廖文揚、羅華韋、曾陶鎔、江忠垣四位擴編選秀球員簽約，持續補強戰力。教練團評估後，另簽下羅嘉仁、林瑋恩及左投林政賢，目前球員總數已達四十九人，葉君璋表示，陣中年輕球員居多，需要幾位有經驗的老將，擔任教練與球員間的橋梁，同時分享經驗。在接任龍隊兵符前，葉君璋立下目標，希望打一軍第三年就能闖進季後賽，今年則是這個三年的「前置準備」期，龍隊在一月六日起展開重訓，春訓預定二月三日起在斗六球場進行。，
光耀（3666）公布7月合併營收達1.16億元，
，月增11.6%、年增47.7%。展望下半年營運，
，由於韓廠客戶的多款訂單入袋，
，高毛利的車載面板光學膜將成為成長主要動能。光耀董事長郭維斌表示，
，成功聚焦中小尺寸光學膜產品線，
，今年占比將從去年八成拉升95%，
，完全避開大尺寸拚量、毛利率低的產品。另外，
，這波轉型也有效分散客戶，
，從以往單月出貨群創占業績6，000萬元，目前已降至1，000萬元。郭維斌指出，上半年營收表現優於去年同期，下半年有機會交出更佳。光耀逐漸走出轉型陣痛期，今年首季毛利率表現佳。光耀去年底打入友達、三星供應鏈，今年陸續量產出貨。另外，光耀去年為LGD量產五款車用面板光學膜產品，今年持續出貨。今年再接獲10款車載機種新開案，預計本季完成驗證導入量產。郭維斌表示，光耀在大陸手機品牌的光學膜市占率超過五成，相關業績約占總業績八成。陸系主要手機品牌包括華為、小米、中興、TCL、VIVO及OPPO等，加上去年新開發的薄型擴散膜產品，是市場上唯一能與日廠競爭的選擇，是毛利佳的重點產品，預估今年單月出貨可望達千萬元。光耀累計前七月合併營收7.7億元，年增27.6%。今年首季毛利率19.42%，每股純益0.33元。光耀表示，首季本業獲利不錯，但受匯兌損失影響整體財報表現。預估匯率的影響將在下半年彌補。光耀昨（4）日股價下跌0.75元、收28.65元。，
高雄地檢署檢察官會議決議檢察長周章欽分案親辦重大刑案，
，台北地檢署檢察官楊大智提案主任檢察官分案量，
，從現行八分之一加重到三分之一，
，最快下周二的檢察官會議討論。檢察體系內基層不滿案件量繁重，
，一股要求彰顯「檢察官的核心價值在辦案」的聲浪四起，
，衝擊現有體制。周章欽昨表示，
，考慮動用法官法九十一條否決檢察官會議的決議。他表示，
，檢察長對社會矚目重大案件本來就須全程參與，
，平常就在辦案。不過，號稱「天下第一署」的台北地檢署也加入這場戰役。資深檢察官楊大智認為，基層檢察官案件多到不堪負荷，提案要求加重主任檢察官辦案量。檢察體系近來面對外界要求改革，內部的要求人事革新的聲浪也不少。支持者認為讓檢察長、主任檢察官回歸辦案，可鬆動目前既有的權力結構，反對者可能「害怕權威被挑戰」。楊大智指出，北檢今年有超過十名檢察官轉任律師或法官，人力未補造成檢察官案件量不斷增加，平均每月收案八十件，七月北檢未結案達上萬件。這樣下去只會讓辦案品質下降，他才提案請主任檢察官分擔案件。據了解，高雄地檢署前天的會議，也有關於加重主任檢察官案件量的提案。現行各地檢署主任檢察官分案量無統一標準，以北檢來說，主任檢察官分案量為八分之一，原因是如該組檢察官承辦重大案件，主任檢察官須負責督導規劃案件偵辦進度，帶領同仁在限定時程內完成結案工作。反對提案的主任檢察官指出，八分之一分案量是指普通案件，其他包括公共危險、毒品案件，主任檢察官都有分到，實際分案量沒比基層檢察官少，若要將分案量加到三分之一，案件偵結的品質誰來控管？此外，主任檢察官除偵辦一般案件外，另有行政工作，包括跨境資料庫建立、建置醫療平台、督導法警室與法醫室、選舉查察、陳抗活動、外事溝通等，這些行政工作常要定期開會討論，主任要扮演對外協調溝通的工作，壓力也很大，若再增加分案量，一天四十八小時也不夠用。這提案將於下周檢察官會議提出，如基層都認同，當天就會投票表決。北檢檢察長刑泰釗為此已邀集十八名主任召開會前會，商量對策，並指派特定主任檢察官撰寫說帖，希望檢察官能多體諒主任辛勞。，
苗栗縣議員鄭宗國遭選舉對手提出「當選無效」之訴，
，認為他贈送選民老花眼鏡並提供免費驗光，
，構成賄選，
，苗栗地方法院審理後今天判決駁回原告之訴。法院指出，
，去年11月24日苗栗縣第19屆議員選舉，
，投開票結果鄭宗國得到4747票，
，經中選委公告當選，
，落選人孟文源對鄭宗國提起當選無效之訴，
，主張被告鄭宗國競選期間先開網路直播要致贈選民老花眼鏡，隨後即贈送老花眼鏡給選民，並提供免費驗光服務，尋求選民投票支持，構成選罷法賄選行為，有當選無效事由；被告鄭宗國抗辯他贈送老花眼鏡是在選舉登記前，且老花眼鏡的價值低廉，主觀上沒有賄選犯意。 苗栗地方法院合議庭認為，被告鄭宗國贈送選民的老花眼鏡經送台灣區眼鏡工業同業公會鑑定，是大陸廠商多年前生產的樣式，目前已無生產這類產品，當時每副價格約美金0.8元至1.1元間，折合台幣僅28至30元間，價格甚低，被告主觀上不致認為這種低廉價值之物足以左右選民意向。合議庭並認為，此次選舉在去年8月27至31日受理候選人登記，被告致贈老花眼鏡時間約在6、7月間，當時尚未登記為候選人，被告如欲賄選更不會以網路直播方式告知選民，所以被告應該沒有賄選犯意，贈送的老花眼鏡價值低廉，也不足以認為是賄選的對價，因此不構成選罷法第99條第1項的賄選行為，沒有當選無效的事由，因此判決原告之訴駁回。苗栗縣議員鄭宗國遭提告「當選無效」，苗栗地方法院今天判決駁回原告之訴。圖／報系資料照 分享 facebook，
費德勒與約克維奇將上演生涯第49次交手，
，決定誰能晉級。 （美聯社） 分享 facebook ＡＴＰ年終賽，
，奧地利名將汀恩繼小組賽首戰拍退費德勒後，
，昨日再以六比七（五）、六比三、七比六（五）擊敗塞爾維亞前球王約克維奇，
，提前闖進四強；費德勒與約克維奇將在溫網最長決賽後，
，上演生涯第四十九次交手，
，決定誰能晉級。第四度拚戰年終賽，
，汀恩從未在硬地擊敗過約克維奇，
，首盤搶七落敗後，
，以整場五十記致勝球，上演逆轉勝，「這是我一生準備已久的勝利，能在這麼好的氛圍下擊敗網壇傳奇，是我的經典之作。」 VVIP 會員限定！ 免費使用活動金幣灌溉優質新聞，抽 iPhone 11、仟元現金。
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中華隊今在2019世界盃亞洲區資格賽首戰，
，以66比104不敵澳洲，
，中華隊下場對手菲律賓特別派教練巴迪亞來台情蒐，
，賽後巴迪亞說：「我認為中華隊將帶給菲律賓隊很大的麻煩。」中華隊今晚結束後，
，將於明天一早搭機飛往馬尼拉，
，並於3天後與地主菲律賓交手，
，就算菲律賓今晚作客日本以77比71贏球，
，不過對於下一場對手仍不敢大意，特別派巴迪亞（Ryan Badia）來台情蒐，他則低調地買票坐在看台上，賽後情商之前瓊斯盃菲律賓隊翻譯幫他跟轉播單位要影片。中華隊今在主場輸給澳洲38分，不過巴迪亞強調，「澳洲是今年亞洲盃冠軍，他們非常高大、運動能力優異，中華隊球員身高雖然矮小，但在防守對位上做的很出色，美中不足的是這場失誤太多，如果將來修正這些錯誤，將是不好惹的對手」。今年瓊斯盃中華隊以72比88輸給菲律賓，不過當時歸化洋將戴維斯因背傷缺陣，巴迪亞就認為，瓊斯盃中華隊就算少了戴維斯，輸得並不難看，他並強調：「2016年亞洲挑戰盃我們就輸給戴維斯領軍的中華隊，就算當年我們是一軍與二軍混合體，但這兩場比賽讓我們對中華隊不敢掉以輕心。」，
市議員黃向羣質疑，
，部分業者以公益為名，
，承租永樂廣埸營業，
，導致永樂廣場變得像夜市。 圖／摘自呂大吉臉書 分享 facebook 以中藥、布業及南北貨聞名的台北市迪化街，
，不分平假日，
，總吸引不少國內外旅客，
，不過台北市議員黃向羣近來接獲民眾陳情，
，指部分業者以公益為名，承租永樂廣埸營業，導致永樂廣場變得像夜市一樣。北市府公園處表示，將於3個月內提檢討計畫。充滿北市懷舊風情的迪化街，一直是北市知名觀光景點之一，近來不少文創團隊進駐，不僅讓老街有了新風貌，更吸引年輕族群到老街區消費。 不過如今卻爆出有業者以公益活動之名，用較少的租金價格，承租大稻埕的永樂廣場，實際上卻是商業經營模式，其銷售商品也和迪化街沒什麼關聯性，挨批永樂廣場好像變成夜市，擔憂迪化街會因此失去特色，成了下一個墾丁大街。黃向羣表示，市府有心在經營大稻埕這個老社區，但場地租借管理不善，讓永樂廣場變得像夜市一樣，根本就本末倒置。黃向羣說，明明來承租廣場的業者都說是募款、勸募、義賣，但實際上看到的都是小吃、農產品等，和大稻埕毫無關聯，質疑假藉公益之名，行小吃賺錢之實，掛羊頭賣狗肉，要求市府應該要改進，否則接下來淪陷的會是二二八公園、大安森林公園、青年公園、站前廣場等地，搞不好全都變成路邊攤。對此，市府公園處黃立遠表示，有關申請名目，與現場使用情形是否一致，會加強查緝，3個月內將提出改善方案，避免業者透過人頭申請設攤。，
