新北市府社會局培訓疊杯種子教師,
,教長者利用疊杯練身體、防癡呆,
,坪林89歲長者陳仁禮(右)學會疊杯後,
,要回去教其他同伴。 記者施鴻基/攝影 分享 facebook 新北市府社會局培訓疊杯種子老師,
,訓練長者手眼協調能力及手部肌耐力,
,經過3天訓練,
,各個練就好工夫,
,將在各銀髮俱樂部教其他長者疊杯練身體防老人癡呆。社會局長張錦麗宣布今年長青運動大會將增加疊杯比賽。「1右手、2左手、3右手、4左手,
,再來一次…」29區80名長者平均年齡70歲,
,由中華競技疊杯運動推廣協會培訓,在稅捐處禮堂從基礎3個杯子練到9個杯子。新北市府社會局培訓疊杯種子教師,教長者利用疊杯練身體、防癡呆。 記者施鴻基/攝影 分享 facebook 坪林長者陳仁禮今年已89歲,年輕時在板橋開機車行,有重機和大客車執照,退休後回老家種菜,學習非常認真,10秒內都能完成,完成後開心得不得了。疊杯運動推廣協會理事長朱雅芳說,疊杯利用特殊設計塑膠杯,杯底有3孔,快速疊放可排出空氣,藉上疊及下收動作可訓練長者手眼協調,提高專注力和記憶力。長者們運動通常是走路,手部缺乏運動,玩疊杯可增加手部肌耐力和平衡感。新北市老人福利聯盟理事長吳清同(左)參加疊杯集訓,成為種子教師。 記者施鴻基/攝影 分享 facebook 張錦麗說,疊杯種子教師培訓後,現場測試取得C級證照,希望種子教師利用銀髮俱樂部教其他長者練習,增進健康活力。課程結束前,種子教師們參加PK大賽,經過初、複賽,林口區60歲周素齡以4.235秒奪冠,中和區75歲李孫勝子4.739秒居次,土城區68歲鄭貴花以5.242秒獲第3名。同類型世界女子紀錄為1.424秒。,
山東威海機場昨天打出水柱迎接來自台北桃園機場的首航客機。
山東威海與台北首航,
,航線往返航班由中華航空公司執飛,
,空中飛行時間約2小時40分鐘。威海是繼濟南、青島、煙台之後山東省第四個對台民航客運直航點。,
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嚴執法 1~10月開出79.5萬張交通罰單 | 法律前線 | 社會 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物糖尿病不可不知 重案追緝 意外現場 利字當頭 法律前線 冷暖人間 社會萬象 網搜熱話題 udn / 社會 / 法律前線相關新聞遭猥褻男子性騷擾 70歲嬤提告借車反偷車內財物 判拘役40天金車疑濫倒廢土 環局:已確認違法不滿林洲民FB發言 趙藤雄提告火爆父子粗口互譙 鬧上法院酒女太high脫衣 老闆獲判無罪機車闖台68快速道 48秒6輛嚴執法 1~10月開出79.5萬張交通罰單分享分享分享留言列印A-A+2016-11-22 02:50聯合報 記者張明慧、陳秋雲/台中報導WhatsApp 景氣差卻萬般皆漲,
,違規罰單數目也沒少;台中市議員爆料,
,醫療與事業廢棄物傳出下月喊漲,
,問題出在警方嚴格執法,
,台中1到10月開出79萬5千張罰單,
,到9月罰單額度已達標還「超收」,
,數字驚人,
,議員說:「小市民哀鴻遍野!」台中市警局長陳嘉昌解釋,
,今年開出罰單數與去年差不多,沒有增加。環保局長白智榮也說,漲價是市場機制,市府會了解原因並盡力協調。張耀中說,今年違規紅單和舉發的白單至今已近80萬張,第一名是市警六分局,但若以人口數平均,市警一分局(中區、西區)居冠,每人每年被罰達1.18件。離譜是警界還規定,基層員警執勤半年未開出罰單要懲處,各分局每3個月還要做取締違規、刑案績效、為民服務評比,等於鼓勵基層開罰單。陳嘉昌局長坦承有此規定,表示中央警政署訂立半年未開罰的處分還在,記1次申誡處分;每3個月的評比已取消。陳成添議員指市警局今年編交通違規裁罰收入11億,到9月收入金額已逼近12億,嚴重「超收」,議員質疑警方把開罰單件數及金額當獎懲重要依據,讓員警千方百計開單搶錢。陳嘉昌局長解釋並排停車原本裁罰1200元,今年倍增到2400元,是主要原因之一。蘇柏興、李榮鴻議員批事業廢棄物處理費「漲」聲響起,醫療廢棄物原本1噸處理費6500元,下月一口氣漲到8500元,市場廢棄物過去每月5萬元,漲至7萬元,明年報價是8萬5千元;且最大問題是事業廢棄物處理被壟斷,無法選擇只好被當肥羊「宰」!蘇柏興說,台中有3座焚化爐,市民飽受汙染危害,理應優先享受垃圾處理優惠。白局長解釋,力推減量、回收,處理順序也以台中家戶垃圾最優先,其次是台中事業廢棄物。 分享 facebook,
美國總統川普再度批評亞馬遜、導致科技股的疲軟態勢惡化,
,加上中國對美國實施報復關稅,
,美股三大指數3日盤中跌勢加劇,
,道瓊工業指數跌逾580點。美股三大指數3日盤中跌逾2%,
,道瓊工業指數一度跌587.44點(跌幅2.4%)至23,
,515點,
,標普500指數也跌2.4%至2,
,578.07點,
,再度跌破2,600點整數關卡。亞馬遜與Netflix(網飛)都跌約6%。中國對128項美國產品課徵多達25%的關稅,美國周五前將公布對中國的課稅產品清單,都推升貿易戰疑慮。川普也繼續在推特上砲轟亞馬遜:「只有傻子或(智商)更差的人,才會說我們虧錢的(美國)郵政跟亞馬遜合作有賺錢。」美股三大指數3日盤中跌逾2%,道瓊工業指數一度跌587.44點。 美聯社 分享 facebook 【中央社/紐約2日綜合外電報導】華爾街股市今天開盤後一路走低,道瓊工業指數下跌超過300點,那斯達克指數跌幅更超過2%,主因中國宣布對128項進口美國產品課徵高關稅,引發市場對國際貿易緊張情勢的憂慮。美東時間下午3時25分左右,道瓊工業指數大跌600.42點,或2.49%,來到23502.69點。標準普爾500指數下跌73.30點,或2.78%,來到2567.57點;那斯達克指數下跌211.97點,或3.14%,來到6841.48點。,
26歲南韓「最正胖妞」李國珠體重雖破百,
,但舞藝高超,
,形象健康又很配合,
,近來人氣竄升,
,獲南韓美妝品牌青睞,
,成為南韓史上最「重量級」美妝代言人,
,她興奮地說:「沒想到我也有走紅的一天!」
據台灣蘋果日報報導,
,李國珠八年前考取MBC電視台第15期諧星,曾演出「笑啊,笑」、「HONEY」等綜藝節目,多半搞笑扮醜。她日前在節目中模仿「4MINUTE」的泫雅等女偶像熱舞,「笑」果十足,連續搭檔「miss A」秀智等當紅偶像拍廣告。
業者表示,李國珠的形象健康,又很配合宣傳,非常稱職。她連拍飲料、砂糖、美妝品等四支廣告,賺進逾19萬500美元代言費,是2014年南韓最吸金胖妞。,
生技類股昨(19)日無懼大盤回檔修正,
,表現相當亮眼,
,如東洋(4105)與智擎(4162)股價漲幅分別有1.91%與5.69%,
,在近期大盤量能縮小下,
,投資人若看好這2檔中小型股價未來表現,
,可透過權證投資人來擴大槓桿倍數。
在相關權證投資部分,
,東洋權證目前高達41檔,
,檔數眾多,
,投資人可以先行就價內外10%之間,與距到期天數還有90天以上2個條件來作挑選,在滿足這樣條件之下,PA永豐(705865)與國票Y5(706416)這2檔投資人可多加留意,這2檔期中較大差別在於國票Y5目前距到期天數為241天,遠大於PA永豐,因此槓桿倍數略低,僅3.3倍左右。
在智擎權證方面,這檔個股9月18日才上櫃,屬新股之一,連結的權證都是在10月初發行,由於股價約200元左右,因此多數投資人偏好透過權證來參與個股的漲跌幅,除了享有槓桿效益外,就算有損失也有限,目前其權證僅發行12檔,而昨日成交量在500張以上達10檔,成交相當熱絡,其中5檔屬價平權證,5檔屬價外權證,投資人可以就其中分別挑出RQ永豐(706287)與大眾TH(706266),這2檔是這5檔中隱含波動率較低者,且券商報價均相對積極,投資人可放心介入。
(永豐金證券提供、記者簡威瑟整理),
隨著公債殖利率降到歷史低點,
,高配息股又已漲到接近歷史巔峰,
,收益率優越且潛在獲利可觀的投資標的愈來愈難尋,
,但巴隆周刊(Barron's)精選的十檔高股利股票兼具這兩大條件。巴隆根據FactSet的資料,
,從各類股挑選出十檔美股,
,都符合預期本益比低於15倍的標準,
,股利收益率最起碼也有2.4%。凡是可能出現虧損、業績欲振乏力、2018年底前盈餘成長率可能只有偏低個位數的公司,
,都予以篩除,
,因為獲利成長是企業擴大發放股利的驅動力。這十檔美股按照股利收益率的高低依序是:威瑞森通訊(Verizon)、大都會人壽(MetLife)、艾伯維藥廠(AbbVie)、陶氏化學(Dow Chemical)、高通(Qualcomm)、思科(Cisco)、目標百貨(Target)、嘉年華遊輪集團(Carnival)、摩根大通(JP Morgan Chase),以及美國合眾銀行(U.S.Bancorp)。巴隆指出,威瑞森未來兩年預估獲利穩步成長3%,且自由現金流逾210億美元可用來加發股利。此外,大都會人壽可望隨利率走高受惠,艾伯維新藥展望看好。,
台元隊林宛瑜三分球投8中4命中率五成,
,兩分球投2全進。記者侯永全/攝影 分享 facebook WSBL今晚於板橋體育館開打,
,開幕戰由台元出戰台電,
,台元隊吳盈潔攻下全隊最高的19分、9籃板及3助攻;隊友林宛瑜三分球投8中4命中率五成,
,兩分球投2全進,
,拿下次高的16分;上個球季墊底的台元隊終場以77比50大勝台電。台元隊吳盈潔攻下全隊最高的19分。記者侯永全/攝影 分享 facebook,
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老闆注意了! 75%勞工離職會這麼做 | 職場觀測 | 生活 | 聯合新聞網 親愛的網友:為確保您享有最佳的瀏覽體驗,
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,755元國人實質平均薪資46422 低於16年前兩性不同酬/女性多做52天 才賺得到男性年薪產業外移…薪資倒退 苦了窮忙族8年級生的他 空有一身技能卻低薪窮忙辦公桌越雜亂 越能有滿滿的工作能量?「凡事」全力以赴 不見得是好作法去年災損嚴重 官方培訓溫網室搭建人才明截止報名! 徵農業師傅 月領5萬不是夢求償「嚇嚇他們」?實習生糾紛 勞工局將罰烘焙坊跨文化溝通像「剝洋蔥」 要抓住「表面上看不到的東西」主管的開放 讓吃麵包、看流星都化為創新契機投入長照教育 科技大學拚轉型人力缺口逾萬 自訓自用增彈性青年長照創業 牽您的手一起老如何留住人才?/提升形象 給予職涯規畫16K實習生離職 餐廳傳求償59萬如何增加薪資?/實施新式支付 保障薪資、補津貼青年長照熱門 17項新創產業搶人高雄長庚這麼做 醫護人員放膽生小孩茶水間遇見公司老闆好尷尬 你該怎麼應變呢?合理嗎?4員工離職 餐廳求償59萬營業精神損失費每天看數字好麻痺 這是我要的人生嗎?別討厭黑臉主管 其實他沒有對你不好老闆注意了! 75%勞工離職會這麼做分享分享分享留言列印A-A+2017-02-25 12:42聯合報 記者陳素玲╱即時報導WhatsApp 「勞工離職與企業留才調查」,
,發現上班族對請辭原因,
,76%勞工不說實話。 本報系資料照 分享 facebook 年後進入轉職潮,
,yes123求職網「勞工離職與企業留才調查」,
,發現上班族對請辭原因,
,76%勞工不說實話;離職時間點,52.5%選擇「新工作有著落之後」;33%開始找新工作就會辭。因應年後轉職潮,有五成三企業會加薪留人,若是非主管職,平均願意調薪2.9%,「主管職」人才平均願加薪4.4%留人。農曆年後開工,根據yes123求職網的調查發現,高達九成二(91.8%%)的上班族表示,在雞年後「有」換工作的計畫,轉職意願又較元月調查時增加!(1/9調查的比例為88.9%), 甚至合計有五成八(57.8%)的人透露,早就「付諸行動」,其中48.9%「已經開始尋找,但還沒找到」;8.9%為「已經開始尋找,且已經找到」。 今年一例一休上路,勞方可能擔心薪資、福利無法增加,或者加班費「看得到、吃不到」,甚至憂慮裁員減薪,因此調查也發現,有跳槽意願的上班族當中,又有四成四(44.4%)坦言,因新制「提高」今年換工作的意願。多數人會對轉換工作抱持低調,但又想要縮短求職時間,調查顯示,面對農曆年過後的轉職潮,有六成一(60.6%)的人透露,「會在」上班時間找工作;但如果被上司「發現」自己正在求職,有70.9%的人表示,「會承認」這件事,代表其餘的29.1%選擇「不會承認」。「新春求職與企業求才調查」是由yes123求職網於2017年2月9日到2月20日,以網路問卷進行抽樣,調查20歲(含)以上的求職會員,同時畢業或役畢或免役,有效問卷共1,176份,信心水準為95%,誤差值為正負2.86%;至於企業部份,有效問卷共880份,信心水準為95%,誤差值為正負3.3%。,
生蠔和其他生貝類最容易造成食物中毒。 (Getty Images) 分享 facebook twitter pinterest 承辦食物中毒訴訟長達20年的律師馬勒(Bill Marler),
,日前在「食物中毒期刊」發表文章,
,點明他「避之唯恐不及」的六種食物。馬勒為食物中毒受害者贏得超過6億元賠償,
,現在也因大腸菌和諾羅病毒感染而與連鎖餐廳Chipotle打官司。馬勒說,
,他的經驗使他深信,
,以下這六種食物風險過高,
,不值得一嘗:1.生蠔和其他生貝類:馬勒說,
,最近五年,
,與貝類有關的食物中毒案例,超過之前的20年。造成這個現象的禍首是變暖的海水。由於全球海水暖化,助長微生物滋生,最後跑到民眾吃進肚裡的生蠔裡。2.先切好或洗好的蔬菜水果:馬勒表示不要碰切好或洗好的包裝蔬果,雖然方便,但因有較多人處理過,所以污染的機率也提高。3.生芽菜:吃生芽菜感染細菌而病倒的事件,令人意外的普遍,過去20年就有超過30宗,主要是沙門氏菌和大腸菌。各種芽菜都會散播感染,因為種子遭細菌污染。4.半生不熟的肉:馬勒點牛排一定不會比七分熟(medium-well)更生,漢堡一定全熟。肉類需煮到華氏160度,才能殺死大腸菌或沙門氏菌。同時絞肉產品較易出問題,所以需煮得更熟,因為原本在肉表面的細菌,可能被絞進肉團裡。5.生蛋:對1980和1990年代沙門氏菌大感染還記憶猶新的人而言,不吃生蛋理所當然。馬勒說,儘管現在吃生蛋而中毒的機率,比20年前低得多,但他還是不會冒險吃。6.未經高溫消毒的牛奶和果汁:一個方興未艾的運動鼓勵民眾喝「生」奶和果汁,聲稱高溫消毒剝奪營養。不過馬勒說,高溫消毒並不危險,生飲料則很危險,細菌、病毒和寄生蟲污染的風險都提高。,