因為雞蛋中的黏性蛋白(雞蛋清)會與豆漿裏的胰蛋白酶結合,
網購年菜
,產生不易被人體吸收的物質,
客製化網頁
,使雞蛋和豆漿均失去原有的營養價值。空腹飲豆漿:如果空腹喝豆漿,
年菜預訂
,豆漿裏的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉,
創業加盟網
,不能充分起到補益作用。飲豆漿的同時吃些麵包、饅頭等澱粉類食品,
清境農場民宿
,可使豆漿中的蛋白質在澱粉的作用下,與胃液較充分地發生酶解,使營養物質被充分吸收。最好不要讓寶寶空腹飲豆漿,豆漿裏的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消化掉,營養成分不能被寶寶充分吸收。
,