畫中有話／強身趁年輕 莫待終老時 | 民意論壇 | 評論 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，你傷了孩子的心只辦餐會 台商如何受惠引進外勞救老闆…勞工呢川習來電 美中台良性發展貿易綁安保 日美同盟穩了？畫中有話／強身趁年輕 莫待終老時分享分享分享留言列印A-A+2017-02-12 01:10聯合報 文／杜建重WhatsApp 圖／杜建重 分享 facebook 運動場辦公大廳，
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，老人家坐在落地窗內，
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，望著窗外一群大學生揮汗練舞。新北市去年底剛完成第十一座運動中心，
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，希望鼓勵民眾多運動。不過，
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，根據調查，近七成男性及八成女性不運動，最主要原因是工作忙碌或抽不出時間。設備再完善，醫學再進步，恐怕都比不上國人自我的保固。唯有趁年輕時培養運動好習慣，讓體能處於最佳狀態，才是抗老化最有效的方法。，