記者游明煌／攝影 分享 facebook 過年到了，
專業社群行銷 台北
，火鍋怎麼吃才健康？基隆醫院昨推薦專為長輩設計的「金玉滿堂元氣鍋」，
台中網頁設計
，高蛋白高鈣，
網路代銷公司
，可補充老人缺乏的營養素。1人分食譜湯底材料：柴魚片、蝦米、鮮奶240CC、鹽少許。火鍋食材：南瓜、鯛魚片、鮮蝦、豆腐、柳松菇、木耳、茼蒿、彩椒。烹飪方法：適量柴魚片及蝦米放入電鍋中加500CC水，
專業網頁設計
，燉煮30分鐘，
自然排序
，濾過柴魚片及蝦米後做成高湯，再將高湯與鮮奶2：1比例，調成牛奶鍋湯底，再放入其餘食材，電鍋燉煮30分鐘。，