謝文甲退休後挑戰極限運動。 圖／謝文甲提供 分享 facebook 曾是英勇的蛙人與海巡署金門岸巡總隊長的謝文甲，
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，退休後生活多采多姿，
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，竟擔任金門坑道音樂節的搖槳手，
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，還征戰上百場的鐵人與馬拉松賽事，
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，6月間，
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，才與友人征戰大陸「絲綢之路」單車之旅。14天騎了1340公里，
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，他表示，
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，「有些事，
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，現在不做，
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，以後一輩子都不會做」。56歲的謝文甲，看起來像40多歲，28年的軍旅生涯，有11年都在蛙人部隊。5年前退休，他當過游泳池救生員、領隊、金門國家公園志工，他常說「不可閒著」，希望每天都過得精采。 他還負責當「坑道音樂節」搖槳手，主要負責大提琴家張正傑等人的安全，多年來已駕輕就熟，老師遇到他的第一句話永遠是「又是你」。他退休至今參加過上百場馬拉松與鐵人三項比賽，尤其「鐵人三項」騎車、跑步與游泳，更讓他樂此不疲。今年3月在台東舉辦的226公里超級鐵人賽令他印象最深刻，他說，金門到台中的直線距離也不過才236公里。超級鐵人賽既挑戰身體極限、也是跟心魔對抗與煎熬，早上6點鳴槍，先游泳3.8公里，接著騎180公里，最後是全馬（42.195公里），全長226公里，從天沒亮一直到天黑，不眠不休連續十幾個小時。謝文甲（左一）組一個「金門鐵人啦啦隊」社團，經常相揪到處比賽。圖／謝文甲提供 分享 facebook 多年來，他在金門籌組了「金門鐵人啦啦隊」與「LSD喇豬屎」等運動同好社群，大家有比賽的資訊就會PO上去，一起揪團比賽，包括廈門、廣西、柳州、台東、嘉義、台北等各地都有他們參賽的足跡。謝文甲最近剛完成1340公里的鐵馬長征，他跟金門風火輪車隊7名友人，一起到戈壁大沙漠騎車，6月27日從甘肅敦煌出發，每天一早5點起床，每人各帶著2張大餅、礦泉水6瓶，就這樣騎車挑戰每日100公里。「絲綢之路」單車之旅共1340公里，騎了14天。他說，絲綢之路前不著村、後不著店，頂著烈日，古人用駱駝走絲路，所不同的是他們騎兩輪體驗，很幸運沒有碰到沙塵暴，但一路飽覽大陸神州風光也夠本了。謝文甲常與老婆騎車趴趴GO，兩人看起來比同齡的人年輕很多，他說，運動是最好的保養品。圖／謝文甲提供 分享 facebook 「運動是有感染力！」謝文甲的老婆本來不愛運動，以前約她騎單車還被罵「肖仔」，受到他的影響，老婆現在成為他最好的車友，夫妻兩人沒事還會騎車趴趴走，夫妻看來比同齡的人年輕不少，他常笑著說，「不是靠歐蕾，是靠運動啦」！橘世代網址 https://health.udn.com/health/cate/120649，