糖尿病友出遊 醫護隨行指點

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,昨天由醫師和營養師帶病患到台中一日遊,

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,學習如何正確過著快樂的糖尿病生活。糖尿病友一輩子都要為病所苦嗎?虎尾若瑟醫院為讓患者建立正確的飲食起居,

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,除由營養師上課外,

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,昨天更首開先例,

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,由賴良宗醫師、林靜玲醫師、眼科醫師洪志鵬,

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,及營養師林宜瑛等,

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,帶著數十名病患到台中工藝館、台中港一日遊,除守護病友平安,也隨時提供衛教諮詢。賴醫師指出,患者出遊需注意事項,先評估自身健康狀況,如果血糖不理想,血壓太高,尿酮體陽性或有活動性心絞痛、眼底出血,就「不宜出行」,需待穩定後再走。旅遊容易讓生活變化,失去規律,但這樣的變化不一定不好,關鍵是要學會在這種變化中妥善安排自己的飲食起居並堅持用藥,才能穩定病情。「不能吃的東西不吃,不該喝的飲料不喝」醫師說,尤其外出吃宴機會多,隨時要提醒自己是糖尿病病人。過勞容易造成血糖、酮體、血壓變化,特別在運動量增加時,飲食和藥物必要調整,同時分開備妥雙份藥,隨身攜帶試紙及血壓計。昨天出遊每到空曠地就一起做體操動動身,上餐館該點什麼菜,營養師一旁指點並要求七分飽,一路上心情愉悅有說有笑,患者學習了一趟「保健之旅」,往後旅遊不再樣樣憂慮,可開心地玩樂了。,

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