沒運動惹禍!她為了國考拚出病赴考場狂吐

司法特考不僅難考,

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,名額又少,

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,對於非相關科系考生更吃力,

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,去年考取司法特考觀護人的蔡雅涵曾以一分之差落榜,

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,也為了二度拚考,

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,壓力大到自律神經失調,

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,躺在床上無法下床,

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,靠吃止痛藥赴考場,

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,甚至在考場狂吐。縱使身體變糟,

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,她仍堅持完成考試,她說,「不要害怕自己做不到,信念的強大很重要」。蔡雅涵說,大四開始準備考試,因觀護人有分組別,一是少年組,二是成人組,105年報考,因少年組沒開缺,僅有成人組有缺,變成3百多人搶3個名額,第一次國考就失敗收場,雖差一分,仍很受挫。 因觀護人橫跨三大領域,包括社會、心理及法學,尤其非本科系考生,要準備這些考科不容易,蔡雅涵的家人一度勸退,但不想這麼輕言放棄的她,給自己兩年時間,計畫再沒考上就換跑道。「這就是我人生想做的事!」蔡雅涵說,不試怎麼會知道,真的不要害怕自己做不到,不管是本科系或非本科系,,國考只要努力就有機會成功,強大的信念很重要。為力拚上榜,蔡雅涵堅持每日讀書一定要「ㄍㄧㄥ」到8小時以上,連運動時間、出外與朋友聚會時間都犧牲,長坐不運動加上壓力極大,這位拚命三娘卻拚出病來。「千萬別學我,我是最壞示範!」蔡雅涵說,親朋好友都勸要運動,那時候很執著,怕念不好,花很多時間精力在讀書,只知道要「衝」,結果把身體搞壞了,考前一周就躺在床上,到了考場又吐,連三天考試都是靠吃止痛藥撐過。蔡雅涵以過來人經驗,強烈建議考生說,國考是持久戰,要穩穩直到最後一刻,而不是一開始衝,考試需要體力,若無運動,不僅身體變差,讀書效率也會不好,念到後來容易分神,若有維持運動習慣,會更加順手。另外,她也建議考生,像是刑法,就算背很多法條,有可能寫不出來,其實有「眉角」,把犯罪架構先釐清再整理,每一個階段要熟悉,再搭配題庫,分門別類寫在筆記上,這招最有用。蔡雅涵指出,不少考生會參考別人的筆記,但自己的筆記自己寫最重要,運用心理學概念,東西越簡單越好記,掌握「線索」後,再把時間軸拉出來,慢慢抓出要領,筆記會越來越精準,更能掌握重點中的重點。為了拼國考拼出病來,蔡雅涵曾在考試壓力大,在考場狂吐。圖/蔡雅涵提供 分享 facebook 為了拼國考拼出病來,蔡雅涵曾在考試壓力大,在考場狂吐。圖/蔡雅涵提供 分享 facebook,

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