過年吃太飽、吃太鹹,
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,是收假最美好的安排。EB SPA針對舒緩美體推出各式課程。 圖/EB SPA提供 分享 facebook EB玩美會所(EB SPA,
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,Espace Beauté)艾麗店、南京店,皆有「東方舒活淋巴護理」的課程,原本它主打的是熬夜加班、壓力繁重、操持家務的女性,堆積過多的老廢角質及乳酸,容易產生疲憊感,因此透過東方淋巴的理念,結合按摩手法、穴道按壓讓體況獲得舒緩,如果長期姿勢不良或因緊張而肌肉僵硬,透過芳療師護理而有疏通、舒緩的愉悅感。在過年假期結束後預約一場SPA是上工前美好的安排。 圖/EB SPA提供 分享 facebook 尤其過年通常少動、多吃,又對身體進貢富貴的高鹽、高脂食物,整個人容易變得鬆軟渙散,就相當適合運用這一個課程,透過開背、以特殊技法按摩背部、足部等過程,讓整個人神清氣爽。過程以英國皇家經典芳療品牌Aromatherapy Associates(AA)的Revive Morning身體護膚油為主,幫助疲倦身體獲得放鬆與平衡。此外,如果想在SPA過程兼具去角質,則可以選擇「淨化煥能身體護理」,針對膚況不佳運用清新的柑橘精油煥發活力。使用極細緻的橄欖殼顆粒,均勻滑開溫和潔淨肌膚,加上阿育吠陀式頭皮按摩,釋放緊繃感。此外,在所有EB SPA課程結束後,都可品嘗由高雄「奇可烘焙坊」獨家訂製的小點心,例如鳳梨酥、紅麴餅乾等隨季節變換的糕點。克蘭詩美妍中心則是推出「超S曲線塑形療程」,運用經典纖體護理油、比基尼美體霜、紅魔超S勻體精華等,打造緊實度,美療師進行60分鐘的全身勻體按摩服務後,針對需要深層加強的重點部位,例如大腿、臀部、腹部或手臂等等,加強調理。芳療師分享居家放鬆撇步克蘭詩超S曲線塑形課程。 圖╱克蘭詩提供 分享 facebook EB SPA的芳療師佳珍表示,其實過年期間在家裡追劇或聊天,容易久坐不動,可以按摩穴位,幫助腳部放鬆,包括腳踝內側、其上三指幅位置的「三陰交」,還有小腿內側、膝蓋下方脛骨內側凹陷處的「陰陵泉」和高度對應的小腿外側「足三里」,這三個穴位都有助於通暢氣脈。她進一步說明,洗澡前若可以先泡腳、按摩足部肌膚,對於循環有助益。EB SPA位在寒舍艾麗酒店的7樓,部分護膚空間援引庭園自然光。 圖/EB SPA提供 分享 facebook 實用資訊EB玩美會所東方舒活淋巴護理60分鐘 4,200元90分鐘5,200元淨化煥能身體護理60分鐘3,800元克蘭詩美妍中心超S曲線塑形療程60分鐘4,200元,