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掌握籃板和禁區 第一戰勇士必勝?

猜第一戰勝分差X送NBA T-shirt NBA總冠軍賽G1在勇士主場舉行,

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,例行賽67勝,

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,季後賽12連勝的金州勇士,

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,將挑戰例行賽51勝,

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,季後賽12勝1敗的衛冕軍克里夫蘭騎士。做為衛冕軍,

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,騎士賽前被普遍看衰,

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,奪冠情勢不好,

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,這樣的反差和聲勢,

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,令外界都很困惑。但騎士今年季後賽12勝1敗戰績,不論是比賽內容,進攻防守數據,三分命中率和板凳高效率表現,都優於勇士。勇士今年季後賽12連勝,主要是贏在出色的防守,以及柯瑞、杜蘭特、格林三名球星的出色發揮。例行賽戰績67勝比51勝,勇士戰力和防守穩定性確實比衛冕軍騎士更加出色,騎士防守起伏不穩,過度依靠詹姆斯的狀況和三分火力,這是騎士最大罩門。但今年季後賽騎士保持上季奪冠趨勢,團隊、攻防、板凳球員效率愈來愈好,戰力、團隊一直在提升,騎士整體戰力和實力並不如賽前各方預測,雙方實力落差如此之大。柯瑞(右)今年多了杜蘭特這名好幫手,總冠軍賽面對衛冕軍騎士當然更有信心。 美聯社 分享 facebook 不過綜合來看,勇士是一支整體性更好,防守更穩定,同時增加杜蘭特這名超級球星進攻點的挑戰者,只要勇士能掌握籃板和禁區優勢,禁區不要被騎士壓制打爆,以勇士的進攻能力和天賦,他們將可以順利拿下G1勝利。掌握籃板和禁區,第一戰勇士必勝,除非騎士能取得禁區得分和籃板優勢,那麼G1天平將會改變。請注意:本活動請於「udn瘋運動」臉書粉絲團留言才能參與抽獎,並非於本文下方留言。,

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桃園市民卡 一般卡申辦率僅2成

桃園市民卡推行一年多,

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,發卡量破78萬張。 記者張裕珍/攝影 分享 facebook 桃園市市民卡推出一年多,

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,發行量突破78萬張,

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,但一般卡申辦率僅2成,

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,部分議員質疑「毫無申辦吸引力」,

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,整合優惠仍不足;市府研考會昨回應持續洽談相關優惠,

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,讓桃園市民卡成為台灣最好用的一張卡。桃園市民卡分為一般卡、學生卡、敬老卡、愛心卡等類別,

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,兼具搭車、繳費與借書等多重功能,

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,訴求「多卡合一、一卡多用」,但實際檢視桃園市民申辦率,一般卡19.09%、愛心卡40.71%、敬老卡61.49%、學生卡100%。議員謝彰文昨在議會質詢表示,現行市民卡有7成市民未申辦,即使擁有市民卡,申辦者也有近4成「沒有使用過」,建議市府研考會應再整合相關福利,像是活動購票、職棒購票或轄內便利超商優惠等。議員陳美梅表示,市府藝文設施管理中心另推「鐵玫瑰之友卡」,可享藝文活動購票優惠等,建議研考會納入整合;議員王浩宇也建議市民卡比照信用卡現金回饋,可制定回饋機制,進一步扶助在地弱勢。研考會資訊中心主任閻俊如說,現已有公有場館觀光景點與700多家特約廠商優惠,市府持續加值市民卡服務,包括由體育局洽簽9家運動場館享運動課程或門票優惠,還有萊爾富也釋出意願,有意合作推出市民卡購物優惠,若定案都會盡速對外公布。研考會代理主任委員邱俊銘也認同多卡合一的整合概念,強調會優先以市府福利為主,像是文化局活動、發放福利津貼等都在研議中。,

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美與歐盟同呼籲 巴爾幹半島停戰

歐洲巴爾幹半島國家因種族問題長年征戰,

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,美國與歐盟在30日聯合呼籲,

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,若巴爾幹半島國家想要與西方國家達成更密切的合作,

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,應尋求解決種族間內戰之道。美國國務卿希拉蕊也向相關國家領導提出警告:「如果在和平上沒有進展,

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,你們將被迫處於落後狀態。」

南斯拉夫在1990年代分裂成7個國家,

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,目前只有2個國家加入歐盟,

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,包括斯洛維尼亞,

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,及將於明年加入的克羅埃西亞。專家指出,

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,因為戰亂的問題,

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,其餘5個國家未來進入歐盟的機會非常渺茫。

1992-1995年間波士尼亞的戰爭造成10萬人的死亡。希拉蕊呼籲塞爾維亞、穆斯林及克羅埃西亞領袖停止種族間的征戰,藉此加速歐盟及北約所訴求的改革。希拉蕊說,這是「為了國家的年青人。」

希拉蕊與歐盟外長阿什頓(Catherine Ashton)最近共同呼籲,塞爾維亞應該與科索沃共合國重修友好關係。在美國及主要歐洲國家的支持下,科索沃在2008年由塞爾維亞獨立出來,境內種族多為阿爾巴尼亞人。

歐盟外長阿什頓正在主導兩國達成共識,她說:「這對塞爾維亞及科索沃都有好處。」塞爾維亞過去反對科索沃的獨立,一些塞爾維亞人仍希望奪回部份領土。但希拉蕊在與塞爾維亞總統尼可立奇(TomislavNikolic)會面後說:「科索沃是一個獨立國家。」而兩國一起合作才能滿足塞爾維亞人需求。

西方國家在過去努力促成前南斯拉夫境內的和平穩定,歐盟與北大西洋公約組織以加入歐盟及北約組織為誘因,要求征戰的國家彼此化解仇恨並推動改革。但是專家指出,最近發生的歐債危機,讓部份歐盟成員反對更多成員國的加入,而歐債問題也降低歐盟在巴爾幹半島的影響力。【更多精采內容,詳見】,

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Chara Wen鑑賞會 方芳芳禮物自己挑

陳妍嵐(左起)、Chara Wen設計師溫婉心、方芳芳。圖╱Chara Wen提供 分享 facebook twitter pinterest 方芳芳配戴Chara Wen蝴蝶結腕表與大地系列珠寶。圖╱Chara Wen提供 分享 facebook twitter pinterest 珠寶品牌Chara Wen首度公開舉辦頂級訂製珠寶腕表鑑賞會,

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,品牌好友方芳芳與文華苑總監陳妍嵐足昨日特別出席鑑賞。方芳芳去年金鐘獎選擇Chara Wen珠寶走紅毯,

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,可見她對Chara Wen珠寶相當傾心,

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,方芳芳對老公喊話,

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,「母親節要到了,

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,你就不用煩心了,

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,我手上的蝴蝶結手表就是最適合的禮物」,

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,這款珠寶表要價498萬元。方芳芳表示,

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,「自己有收藏Chara Wen的手表、耳環、戒指,但目前已過了追求珠寶保值的階段,設計感是首要考量。」而她青睞的Chara Wen愛的禮物系列纏繞蝴蝶結頂級訂製珠寶腕表,鑲滿白鑽黑鑽的蝴蝶結溫柔的纏繞手腕間,充滿飄逸線條,就像她與老公結縭多年的濃情蜜意。陳妍嵐指出,Chara Wen每件作品都很特別、獨一無二,最喜歡的是黑白色調的Ines腕表,最欣賞其簡潔與復古,適合很多場合配戴。她說買珠寶最重視「獨特性與保值性」,但不一定都以投資為目的,因為「女生有時很難理性」,哪種時機會為自己買珠寶?她說「業績好時會買些小小的東西犒賞自己,努力工作也要對自己好一點。」Chara Wen珠寶以傳達愛與祝福為宗旨,這回帶來31件珠寶作品,包括今年最新作品大地系列棕櫚葉珠寶表,翻蓋式設計的神秘表,表蓋闔上時就如同一只華貴的棕櫚葉珠寶手鐲。另外,在香港蘇富比拍賣會以高於估價2.6倍成交愛的禮物系列Suprise祖母綠腕表推出第二代腕表,為旋開式的神秘表設計。Chara Wen每件作品都隱藏著一顆心形紅寶石,猶如設計者的簽名,鑲上愛的印記。Chara Wen頂級訂製珠寶腕表鑑賞會即日起至5月8日在微風廣場一樓展出。 Fashion Muse系列粉鑽飛舞耳環,以飛揚的裙擺為設計靈感,一對250萬元。圖╱Chara Wen提供 分享 facebook twitter pinterest 大地系列棕櫚葉訂製珠寶表,黑鑽、黃鑽、白鑽鑲滿棕櫚葉, 280萬元。圖╱Chara Wen提供 分享 facebook twitter pinterest 愛的禮物纏繞蝴蝶結頂級訂製珠寶腕表,黑鑽白鑽勾勒飄逸的絲帶線條,498萬元。圖╱Chara Wen提供 分享 facebook twitter pinterest 大地系列悠然粉鑽戒指,粉鑽、白鑽勾勒出蘭花花瓣。圖╱Chara Wen提供 分享 facebook twitter pinterest ●更多時尚美妝、生活流行等資訊,請加入「Ms.史黛兒@udn」臉書粉絲團 https://www.facebook.com/udnSTYLE,

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巨大的Audi R8 你喜歡嗎?

越野造型的Audi R8合成圖。圖擷自MO AOUN 分享 facebook 如果你喜歡低扁造型的超跑,

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,也熱愛高聳大腳的越野車,

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,那麼這輛由Audi R8為原型,

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,「做」出來的車,

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,搞不好你會喜歡。根據外媒報導,

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,這是張由MoAoun做出來的合成圖,

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,之前MoAoun也做過Rolls-Royce Ghost、Mercedes G-Class和Tesla Model X等車款,

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,天馬行空的創意,

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,雖然似乎無法實現在日常生活中,但也帶來更多的想像。四顆大輪子被安裝在Audi R8身上,R8瞬間變成巨人,車身也被粗壯的鋼鐵包圍,且許多探照燈架設在水箱護罩前面與前擋風玻璃上方,超跑的競技風格瞬間消逝不見,取而代之的是那粗獷的外表,與要深入叢林一探究竟的氛圍。如果想要買一輛擁有強大動力輸出的SUV,可以等待Audi RS Q8,或是Lamborghini Urus,要不然就是BMW X6、Mercedes-AMG GLE、Porsche Cayenne,想要更豪華的感覺,那大概就是Rolls-Royce Cullinan了。越野造型的Audi R8合成圖。圖擷自MO AOUN 分享 facebook,

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【即時短評】團結喊口號 能讓國民黨逆轉重生?

結束史上最久的就職等待期,

皮膚搔癢

,吳敦義終於要在8月20日全代會就職國民黨主席。 聯合報系資料照/記者徐兆玄攝影 分享 facebook 歷經國民黨主席黨員直選後,

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,史上最久的就職等待期,

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,吳敦義終於要在8月20日全代會就職,

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,宣誓要帶黨「重返執政」,

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,然而在行禮如儀的黨內天王大團結戲碼後,

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,吳敦義的真正挑戰才剛要開始。全代會將重演大團結戲碼,

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,但國民黨團結了嗎?國民黨接連從地方輸到中央,黨內早氣若游絲,去年初完全在野後,更讓黨成一個真正「落難貴族」。但這一年來,黨內陷入派閥鬥爭,形同讓黨空轉一年多,吳敦義上任後要如何止跌,加速整軍一致對外,成首要考驗。其次是在黨產耗盡後,國民黨如何度過難關?國民黨過去家大業大,但幾年來消耗,再加上去年黨產會又針對性的重啟黨產清查,讓黨基本的柴米油鹽調度都成問題,寅吃卯糧,連帶也讓黨工士氣渙散,吳敦義能否以豐沛人脈解決黨資金問題,讓黨永續經營也是難關。另外,百年政黨如何一新耳目?身為百年政黨,國民黨運作上早已老態龍鍾,就連青年培育上,都一樣是老思維傳承,導致黨新血轉換過慢,無法應對當前快速變化的外在環境。但吳敦義上任後,目前看來的黨務人事一樣了無新意,如何帶黨「轉骨」成長,也是考驗。兩岸路線爭議也是棘手難關,國民黨過去不論執政或在野,兩岸論述始終是強項。但經太陽花學運,與黨前主席實質「一中同表」主張,兩岸路線反成黨的問號,甚至吳敦義主張都遭對岸質疑,吳能否拉回中道,考驗平衡兩岸能力。國民黨尋求再起,2018縣市長選戰布局將是第一戰。但目前看來,即使民進黨執政表現不佳,國民黨目前除特定縣市外,多數選區戰將多仍避戰,吳敦義要如何透過機制與引入資源,讓合適戰將願意出線,也是考驗,能不能帶領國民黨逆轉重生,接下來就看吳敦義能耐了。,

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小聯盟球員追夢 覓食不僅為充飢更是磨練

小聯盟球員追夢 覓食不僅為充飢更是磨練 | MLB | 運動 | 聯合新聞網 親愛的網友:為確保您享有最佳的瀏覽體驗,

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,在西方世界中,

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,耶誕節就如中國的新年般,

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,是家庭團聚、市場休兵的日子。趁著過節期間,

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,就讓我們來談談比較輕鬆的棒球話題。小聯盟球員除了比賽訓練之外,

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,還必須自行處理吃的問題。 路透 分享 facebook 有道是,

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,食衣住行乃是生活缺一不可的要素,

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,棒球員也不例外,特別是在「食」的方面,在職業球員日漸開始注意自身的飲食後,許多大聯盟選手開始雇用自己的營養師,為自己量身打造特別的飲食菜單。但是還在小聯盟打拚的球員,在球季間,究竟是如何在有限的薪資下填飽肚子,好為自身的大聯盟之路做好準備,實在是叫人好奇。話說,在1994年籃球大帝喬丹(Michael Jordan)宣布放棄輝煌的籃球生涯並投入棒球事業後,許多人都不禁懷疑,喬丹能否熬過艱苦的小聯盟生活。小聯盟的生活之所以艱苦,就是不管你過去在其他領域是否是「傳奇」還是「大帝」,只要來到小聯盟,球團都一視同仁。貴為籃球大帝的喬丹在小聯盟期間也都是入境隨俗,和其他隊員吃球團所準備的飲食。 美聯社資料照 分享 facebook 喬丹和白襪隊簽約後,被分發到2A的伯明罕男爵隊(Birmingham Barons),但是男爵隊的隊員們並沒有因為有喬丹的加入而受到特別的待遇。據說,當年喬丹加入男爵隊後,他曾經幫球團買了一台全新的巴士,為球團遠征客場時使用,但是最後證實這乃是空穴來風。至於在吃的方面,根據長年擔任男爵隊播報員的布倫(Curt Bloom)表示,貴為籃球大帝的喬丹在男爵隊期間也都是入境隨俗,和其他隊員吃球團所準備的飲食。在有限的資薪下,Pizza、中式快餐、速食和甜甜圈等,這些一般人眼中所謂的垃圾食物其實都是小聯盟球員時常接觸的食物。雖然這些食物熱量十分的高,但是在小聯盟的生活裡,只要能夠快速且簡單又便宜的填飽肚子才是首要條件。況且棒球員是在所有職業運動中,最不需要重視體態的運動員,因此就算長期和不健康的食物為伍,棒球員在運動場上仍舊是虎虎生風。國民隊投手岡薩雷茲(Gio Gonzalez)回憶當年還在加州聯盟打拚時,時常進出有名的美式餐廳In-N-Out Burger。可是他認為雖然這家知名的漢堡店的漢堡十分好吃,但是價位對於小聯盟選手來說還是索費過高,最終他還是認為Subway的廉價潛艇堡為充飢的首選。美式餐廳In-N-Out Burger這家知名的漢堡店的漢堡十分好吃,但是價位對於小聯盟選手來說還是索費過高。 美聯社 分享 facebook 道奇隊工具人赫南德茲(Enrique Hernandez)闡述他在3A的生活時曾說到,他當時一天大概只有25美金的預算,可是其中有15塊美金需要給隊上的管理人員準備賽前的食物,口袋只剩10美金吃中飯,所以說速食和花生果醬三明治就成為他填飽肚子的最佳良伴。說到花生果醬三明治(Peanut Butter and Jelly)可說是北美家庭的平民食物,尤其在小學生的午餐盒內,花生果醬三明治更是深受小朋友的喜愛。不僅如此,花生果醬三明治更是許多大聯盟選手鍾愛的食物之一。由於它簡單、方便且能夠提供足夠的熱量,所以很多大聯盟球員自小聯盟開始就以花生果醬三明治果腹,到了升上大聯盟也都習慣吃這樣的三明治來補充體力。大都會投手Dillon Gee也在回憶時表示,過去在小聯盟時,也時常吃花生果醬三明治。有時候幾乎身無分文,只能跑到速食店點最便宜的超值套餐,可是一旦升上大聯盟後,情況就有180度的轉變。來到大聯盟後,球隊有專屬的主廚來照顧球員的飲食,球員不僅可以吃到健康且好吃的食物,同時還有專業的營養師來為球員打造適合的菜單。而且,登上大聯盟後,球員的薪資也隨之水漲船高,所以也有能力外出上餐廳吃飯。就連高球明星伍茲,在比賽時也會以花生果醬三明治來充飢。 美聯社 分享 facebook 一般來說,小聯盟球員在主場比賽時,都還會有球團管理能夠為球員準備賽前與賽後的餐點。多半最大的問題就在於征戰客場時,由於路途遙遠,球員時常必須餓著肚子踏上征途。赫南德茲回憶當時最慘的一次是,當天必須搭飛機去客場比賽。他早上4點就出門去機場,中間還需要轉機才能夠到目的地,到了目的地時已經是下午3點,緊接著就馬不停蹄的直奔當天比賽的球場開始練球,連先進飯店Check in的喘息機會都沒有,晚上7點開始比賽,所以說他必須要有限的時間裡找到便宜且快速的方式來填肚子。至於在中華職棒,一軍球員的飲食通常是有球團管理所負責。過去興農牛隊也有曾啟用過五星級飯店的大廚來為球員設計餐點。然而到了客場時,很多球隊會和當地的知名小吃店購買食物,來當作賽前或是賽後的點心。例如,中信兄弟過去造訪嘉義時會去購買當地知名的鴨肉羹給球員作為食物。這對於本土球員或許是享受,但對洋將來說,能否適應當地飲食就成為一個十分重要的條件。因為,沒有一支球隊會禮遇洋將如當年義大禮遇曼尼(Manny Ramirez)般,聘請專屬廚師為曼尼打造菜單。義大禮遇曼尼(Manny Ramirez)般,聘請專屬廚師為曼尼打造菜單。 報系資料照 分享 facebook 過去很多洋將來到台灣,雖然身手不凡,但是日子長久下來,如果沒有辦法適應台灣的飲食習慣,多半最終還是無法長久的在台灣待下去。以此類推,台灣許多旅外的球員也同樣的面臨同樣的問題,要如何遷就國外的飲食文化,也就成為一個能否在外地揚名立萬的重要關鍵。由此可見,在培養棒球員的過程中,食物其實是扮演十分重要的角色。它不僅僅是充飢而已,同時也是另一種磨練球員適應能力與意志力的方法之一。,

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冷眼集/她的國旗 拉開對話契機

台灣歌手張懸在英國曼徹斯特演唱會上接過中華民國國旗,

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,陸生大喊「今夜不要政治!」不過,

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,有大陸媒體以「張懸台獨宣言」大肆炒作,

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,微博話題還出現「張懸台獨」訊息,

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,這確實把張懸單純的想法扯太遠了。
當張懸接過中華民國國旗後,

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,在台上解釋說「不是政治,

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,只是旗幟」,

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,但大陸學生不希望演唱會扯到政治,只想have fun。張懸在台上的說明拉到普世價值高度:當你能理解一個存在並不是工具、道具或機器,才能夠連結宇宙上任何一個生命,試著去尊重她。
張懸原本訴諸對國旗的情感依戀,她說:「旗幟、鳳梨酥、台灣米、高山茶和繁體字,對我來說都是一樣的。」這層對台灣的情感依戀,被大陸學生視為「政治」,甚至陸媒稱作「台獨」。
不過,當張懸在臉書上貼出,如果要一輩子遵循的箴言是「I prefer dangerous freedom than peaceful slavery.」(寧要危險的自由,不要和平的奴役)形同在兩岸做出不同的價值區隔。
對大陸民眾來說,政治只是少數人的特權,多數人介入不了政治,所以想避談政治,讓耳根清淨。但大陸學生避談政治時,又無時無刻不受到政治的左右,比如央視每天灌輸充斥愛國主義情緒的報導,對美國、對日本等國家的敵視。
當台灣情感認同碰上中國民族與愛國主義,確是一道難解的習題。只希望張懸的國旗事件,可以為開啟兩岸更多包容對話的契機,對兩岸人民不同的價值觀與認同敞開胸懷,進而促進雙方的相互理解。,

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人兼道/做,就對了

我是一個比較急性子的人,

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,凡事劍及履及,

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,心頭才想到什麼事情,

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,立刻就想去做。缺點當然是計畫不夠縝密、錯誤率高。但是不打緊,

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,錯了馬上修正,

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,一直到對為止,

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,所以說我是一個從錯誤中學習的人,

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,一點也不為過。最受不了的就是光想而不做的人。我覺得如果不做,

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,就不要說了。
「人類因夢想而偉大」這句話我很想修正一下,改為「人類會因夢想的實踐而偉大」。很多人在心裡擺了好多想法,想著等我賺了錢就去環遊世界、想著等我有錢就創業、想著等我把英文練好,就到外商公司上班…這些念頭只想著,卻都不行動,5年、10年過去了,才開始懊惱這些夢想都還未實現。
我以前有一位屬下,爭取客戶時總是要等到萬事齊全、有八成以上的把握再出手,我跟他最大的不同就是我有兩成把握就出手。所以有一次他開玩笑說「老闆,妳看我成功率比妳高」。我笑說「但是實際上我的機會率比你多。何況有時候時機一過,機會就不再來」。
譬如說我接觸了10個客戶,失敗了一半,仍有5個客戶在手上。而他可能只接觸兩個客戶,就算兩個都成功還是比我少。我寧願多做多錯,也不願意不做不錯。而且我將這些失敗經驗累積成為我下次進步的資產,久了之後,成功率就提高了。
現代的年輕人比起上一代有太多的可能、太多的資源可以運用。雖然經濟不景氣、工作不好找,但是多元化的社會,選擇性很多。可以延畢打工、可以考研究所、可以出國度假打工、可以助學貸款、可以遊學、可以找全職或兼職的工作、可以網路開店、創業。
這是上一個世代很難想像的。想什麼就先去做吧!人生可以從一個起點開始,這世界就會對著你改變,慢慢累積經驗,壯大實力,就會知道力量不一樣了,就算方向偏了,也知道如何修正。
不是衝動、不是不計代價,而是小小的一點改變。當你跨出第一步,整個環境跟周遭的氛圍都會跟著你發生變化。可能最後失敗,但是至少你不會懊悔你從未行動。不做,雖然不會錯,但什麼事也不曾發生。想再多,都是白想。
在你可以控制的範圍,做就對了!
(作者是世紀奧美公關董事長,本專欄隔周三刊登),

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日職/相隔1771天 火球男佐藤由規重返一軍

暌違1771天,

白木耳懷孕

,曾創日職161公里最速紀錄的養樂多隊投手佐藤由規,

線上麻將

,終於擺脫右肩傷勢,

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,今天再度於神宮球場登板,

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,投5局94球,

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,宣告強力復出。佐藤由規就讀仙台育英高校時期就因球速快、備受職業隊矚目,

各國工商文件翻譯

,2007年夏季甲子園投出155公里,

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,仍是目前最速紀錄,

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,畢業後獲得日職5球團第1指名,之後加盟養樂多隊,隔年8月一軍初登板。現年25歲的佐藤由規,日職生涯高峰在2010年,不僅投出戰績12勝9敗,也以20歲之姿投出161公里的日職本土投手最速紀錄,技驚四座。但佐藤由規隔年傳出右肩傷勢,2012年到2013年,連二軍比賽也無法上場,直到2013年才進行關節唇手術,今年初更被降為育成選手,換穿背號121號。7月5日養樂多球團將佐藤由規登錄為支配下選手,更召開記者會,宣布佐藤改披11號球衣。佐藤由規自2011年9月3日對戰巨人隊以來,相隔5年餘,今天再站上神宮球場投手丘,連對手中日隊球迷都大聲替他加油。佐藤此役被敲10安、4K、1次四壞、掉6分有5分自責分,中日8:2獲勝,佐藤吞本季首敗。賽後訪問時他說,「沒替球隊拿下勝利很令人沮喪;能站上投手丘很開心,往後仍會竭盡所能為下一場勝利努力。」,

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