南投縣106學年度中小學校長異動，
，今天公布，
，新任校長將在8月1日就職，
，未派校長的學校，
，將另遴代理校長。 高中部分：旭光高中校長何光明(原南崗國中) 國中部分：南投國中陳恆旭 (原宏仁國中)，
，宏仁國中李孟桂 (原仁愛國中)，
，仁愛國中朱珮芬 (原鹿谷國中)，
，瑞峰國中魏靖育 (原鳳鳴國中)，鳳鳴國中吳毓真 (原北梅國中)，國姓國中林家如 (原魚池國中)，南崗國 中陳國俊 (原國姓國中)，三光國中吳明順 (原旭光高中)。新聘校長有：明潭國中李慧芬 (原埔里國中主任)，鹿谷國中蔡秋菊 (原瑞峰國中主任)，魚池國中簡靜儀 (原旭光高中主任)。 國小部分：育英國小尤長盈 (原魚池國小)，愛蘭國小黃文生 (原育英國小)，埔里國小鐘森雄 (原愛蘭國小)，新鄉國小伍曉玲 (原隆華國小)，廣福國小王勝輝 (原新鄉國小)，成城國小吳憲鎮 (原新街國小)，集集國小許建睿 (原成城國小)，光榮國小沈春木 (原集集國小)，千秋國小陳秀玲 (原任榮國小)，碧峰國小嚴振農 (原千秋國小)，草屯國小陳文燦 (原碧峰國小)，炎峰國小陳恆聰 (原草屯國小)。 土城國小吳國松 (原東光國小)，永樂國小劉永健 (原太平國小)，虎山國小葉兆祺 (原永樂國小)，漳興國小張鈴采 (原民和國小)，平林國小王志全 (原五城國小)，瑞竹國小施俊吉 (原明潭國小)，久美國小田春梅 (原廬山國小)，豐丘國小史新健 (原久美國小)，信義國小史強福 (原豐丘國小)，愛國國小童新景 (原信義國小)，至誠國小謝澄賢 (原愛國國小)，東埔國小馬彼德 (原羅娜國小)，羅娜國小洪春滿 (原東埔國小)，親愛國小詹素娥 (原清境國小)，南豐國小陳麗惠(原仁愛國小)，中和國小卓宏興 (原力行國小)。 新聘國小校長：仁愛國小沈慧美 (原互助國小主任)，清境國小陳彥文 (原和平國小主任)，廬山國小陳璿文 (原名間國小主任)，力行國小潘黃家齊 (原炎峰國小主任)，新街國小林佳玫 (原草屯國小主任)，魚池國小廖志家 (原平和國小主任)，太平國小陳俊豪 (原鳳凰國小主任)，東光國小許振家 (原親愛國小主任)，郡坑國小謝濰萁 (原成城國小主任)。新上任的南投縣政府教育處長李孟珍，最近完成中小學校長異動。記者張家樂／攝影 分享 facebook，
照顧者林立成自訂「照顧計畫表」，
，和2名照服員合作照顧太太，
，讓自己也能抽空喘息，
，不被壓力打垮。 記者鄧桂芬／攝影 分享 facebook 政府推動長照2.0計畫如火如荼，
，但中華民國家庭照顧者關懷總會仍收到不少民眾抱怨長照服務「三不」，
，也就是不知道、不夠用、不好用。家總提醒，
，長照是長期硬仗，
，家庭需自救，與專業人員合作訂定照顧計畫，彈性混搭服務，才是提升戰鬥力的解方。今年剛自職場退休的65歲林立成就是一名聰明照顧者，他照顧62歲的失能失智太太10年，自訂「照顧計畫表」，在2名提供居家服務的照服員合作下，達到照顧太太目的，也有餘力外出健行、洗三溫暖紓壓，沒被照顧硬仗打倒。林立成說，太太10年前出了車禍，因只有些許皮肉傷，太太就沒再去醫院接受詳細檢查。但之後一年期間，太太慢慢出現失智症狀，醫師研判，那場車禍引發腦傷的可能性大，隨後也合併失能，階梯式衰退至今，已是重度身心障礙。「照顧初學者的首份功課，就是做好心理建設。」林立成說，面對太太的失能失智，再難過也只能境隨心轉。幸好太太是漸進式衰退，讓他有餘裕找照顧資源，加上在公司擔任管理階級，做事習慣事前計畫，因而自製照顧計畫表抗戰。詳看該照顧計畫表，平常日由二名照服員分工上下午工作，協助林太太煮飯、餵食、刷牙、沐浴、到醫院復健，晚上再改由林立成接手照顧。周日則安排機構喘息，也就是送林太太到機構照顧一天，讓林立成能休息，安排周末活動。林立成說，除了跟著計畫表走，讓他有時間可以參加社區大學課程，到伊甸基金會學習照護技巧，也可外出健行或到社區游泳池游泳做SPA。不過外出仍會掛心太太狀況，因此他利用雲端監控軟體，隨時以手機App掌握家中情形。林立成強調，要與照服員清楚交接工作，才能減少雙方期待的落差與爭執。而他的聰明照顧法，獲家總舉辦的「照顧者聯盟」圖文徵求活動第一名。家總理事長、中山醫大醫學社會暨社會工作學系助理教授郭慈安指出，專業人員雖是家庭照顧的重要支柱，但常聽到照服員抱怨「被當台傭使喚、不受尊重」，外籍看護工也被視為不用休息的機器人，工作血汗。郭慈安說，但若能和專業人員合作，訂定每天照顧計畫，混搭不同服務，並做彈性調整，就有機會照顧好自己及被照顧者。她提醒，政府長照服務確實要提升質量，但民眾別因一次不好的使用經驗就輕言放棄，才能走穩照顧之路。聰明照顧者四元素1.共同合作：將專業人員視為夥伴，懷抱感謝、多肯定、少批評。2.混搭服務：根據自身經濟能力訂定長期的照顧計畫，聰明混搭不同服務。3.訂定計畫：訂定每日照顧計畫、記錄被照顧者狀況，清楚交接，減少專 業人員困擾。4.彈性調整：隨被照顧者病情或家庭照顧人手的變化，靈活調整。（資料來源／家總，整理／鄧桂芬），
紐約尼克最近麻煩事很多，
，戰績拉不上來，
，排名東區倒數第二，
，球迷吵著要開除教練伍德森 (Mike Woodson)，
，傷兵名單愈來愈長，
，今天伍德森又丟出一個震撼彈，
，伍德森公開抱怨尼克小前鋒安東尼 (Carmelo Anthony)根本沒有得到裁判巨星待遇。
伍德森在接受電視台訪問時指出，
，「我認為安東尼現在在球場上遭到身體侵犯，
，比以往更多，但我很懷疑一些判罰是，究竟什麼哨音該吹，什麼時候不該吹。」
「流血才會被關注」
ESPN今天報導，伍德森質疑尼克對溜馬之戰，安東尼有太多的身體被侵犯，但裁判哨音始終沒響。伍德森說：「我知道裁判不可能每次都吹判，安東尼並沒有像詹姆斯、布萊恩、杜蘭特那樣受到裁判關注，但有許多該吹哨時裁判都沒有做出判決，這是非常糟糕。」
安東尼也曾經對此抱怨過，他指出，「除非我被打出血了，否則真不容易得到裁判的關注。」
尼克稍早對火箭的比賽，伍德森也對安東尼的待遇感到不平，安東尼全場出手30次，得到11次罰球機會，火箭後衛哈登(James Harden)出手17次，卻得到18次罰球機會。
伍德森強調，「我跟籃球也接觸了30年，有時候我真的很納悶判罰尺度究竟在那裡。」
換教頭?伍德森不怕
最近一直捲入被開除傳聞，伍德森並不擔心，他今天還丟出更大的哨音話題，顯然有策略性的考量。伍德森表示，他並不擔心自己的工作，因為他還是尼克教練，種種傳聞都不會影響他。
最近傳聞指出，尼克高層有意找來肯塔基大學教練卡里帕里(John Calipari)取代伍德森成為尼克教練。，
智邦（2345）8月營收59.2億元，
，月增29.6％，
，年增37％，
，主要受惠美中貿易戰在8月一度升溫，
，美系品牌客戶為避免9月可能開始的加稅風險而積極拉貨，
，且智邦苗栗廠已全線啓動，
，第3季營收將優於市場預期。智邦於苗栗設立的新廠已於第2季完工開始投產，
，且良率已調試完成，單月營收59.2億元，顯示未來產能全開的狀況下，最大將可支撐年營收達600億元。 基於美系資料中心客戶已有共識，智邦400 GbE產品將於2020年逐漸放量，100 GbE產品需求將持續強勁，可望帶動智邦相關產品比重持續提高。權證發行商建議，看好智邦股價，可布局價外15％內、距離到期日100天以上權證。（台新證券提供）經濟日報提供 分享 facebook，
近日網路上一段八分鐘的召妓視頻，
，引發四名上海法官停職。上海市高級人民法院及上海市紀委4日證實，
，上海高院民一庭庭長陳雪明等四人已停職接受調查。
一日有網友上傳視頻點名上海多名法官集體召妓，
，爆料人2日已到上海市紀委協助調查，
，並交出長達30多個小時的完整影片證據，
，經查證，
，上海市紀委及上海市高級人民法院決定四人停職接受調查。
這段影片除了引起各地法官人人自危，
，也引發各界對於司法腐敗的不滿，網友直指中國的腐敗就是司法腐敗，官員出事，只要賄賂法官就搞定。
京華時報報導，爆料人因涉及一起民事案件官司敗訴，由於民一庭副庭長趙明華與原告及律師有親屬關係，爆料人認為，趙明華可能在案件審理中進行干預，影響案件公正判決，為取得趙明華違紀證據，經過一年跟拍及取得監控影像，衡山度假村的影片只是其中之一。
衡山度假村的影片是今年6月9日的影像，很多都是該度假材監控所錄，爆料人謊稱丟掉物品要求調閱監控影像，他還自備iPad、智慧型手機及偷拍器材翻拍，但效果不佳。，
兩岸關係進入深水區，
，大陸一直希望兩岸加快互動腳步，
，從「先經後政」進化到「政經並重」，
，最後進入政治談判。我方則拋出兩岸互設辦事機構、ＡＰＥＣ馬習會等政治性議題試水溫，
，春節後的「王張會」，
，主管兩岸事務負責人會面互稱官銜，
，將是兩岸關係新突破。
過去兩岸透過海基、海協兩會白手套交流互動，
，在陸委會主委王郁琦登陸會見大陸國台辦主任張志軍後，兩岸將象徵性地脫下「白手套」，建立常態性溝通聯繫機制，正式進入官方與官方對話的時代，意義重大。
不過，由於大陸堅持兩岸簽署協議時，仍須以海基、海協兩會的架構，目前除了陸委會和國台辦以官銜互稱，其他單位仍然要在兩會名義下交流，海基、海協兩會的大帽子仍將存在；兩岸互設辦事機構後，我方在大陸掛的牌，也仍然是海基會的牌。
再進一步看，雖然海基會的大帽子還在，但裡面辦公的人變成政府官員，實質上兩岸的接觸已是官方對官方。首任駐大陸代表的設計雖是在海基會下，但其職務直接與大陸對口，並受陸委會指揮監督，可說是馬總統的傳聲筒，直接向大陸傳達馬總統意志，代表性更甚在台北的海基會董事長。
隨之而來的內閣改組，兩岸人事如何調整，首任駐北京代表人選何時浮出檯面，牽動兩岸關係發展，對岸也密切關注。金溥聰曾說，「王郁琦等於馬總統在大陸政策的分身」，可和馬總統畫上等號。可確定的是，未來對陸人事如調整，仍將由馬總統信任的國安與兩岸重要幕僚接棒。，
經濟／亞洲．矽谷三大成功關鍵 | 社論 | 評論 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經噓新聞時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物國寶牛樟芝 udn鳴人堂 社論 民意論壇 聯合報名人堂 聯合好評 聯晚私房新聞 udn相對論 udn / 評論 / 社論相關新聞聯合／失智課綱教出納粹崇拜聯合／要戒用塑成癮，
，蛋盒政策卻走回頭路聯合／整治空汙霾害，
，台灣態度太消極聯合／川普時代的合縱連橫經濟／爭取5G時代話語權 刻不容緩經濟／亞洲．矽谷三大成功關鍵分享分享分享留言列印A-A+2016-12-26 02:48經濟日報 經濟日報社論WhatsApp 亞洲．矽谷計畫執行中心揭牌開始運作了。作為新政府五大創新研發計畫之首，
，也作為新政府「創新、就業、分配」目標落實的最重要驅動力，
，亞洲．矽谷計畫如何運作、是否能有具體成效，
，格外令人關心。亞洲．矽谷計畫的重要性可以由三方面來檢視。首先，
，當全球經濟由資本驅動逐步歷經技術驅動、知識驅動到創新驅動時，
，台灣自不能落後於此趨勢。台灣在過去知識經濟驅動的時代已然落後，
，如何在創新經濟時代急起直追，任務艱鉅。其次，台灣目前的產業結構面臨困境，資源過度集中於硬體、中上游產品的生產，量產卻又缺乏品牌支撐，以致長期難以游出紅海競爭。第三，根據主計總處公布的最新數據，低薪現象至今幾乎無改善現象，工作貧窮問題使得新政府面對青年發展的承諾顯得格外沉重。亞洲．矽谷被賦予達成創新、就業、分配的三大目標，自然必須解決上述三大課題，也彰顯了其重要地位。亞洲．矽谷計畫的兩大主軸，一是創新創業，一是物聯網（IoT）的發展。事實上，這二者互為表裡，缺一不可。因為物聯網不但是未來智慧製造不可或缺的元素，更是科技應用的基礎。對於以製造業為主的台灣而言，物聯網的發展自是因應智慧生產趨勢的重要基石；對於缺乏終端產品與服務的產業結構而言，物聯網也是創造終端產品與需求的必要手段，對於台灣未來產業發展的重要性不言可喻。根據估計，到九年後的2025年，全球物聯網產值將達3.1到6.3兆美元，亞洲．矽谷計畫以全球物聯網5%的規模估算台灣可有4.6到9.5兆元新台幣的產值，創造附加價值1.9到2.4兆元新台幣。這是值得各界參與並努力的目標。創新創業的重要性，則在於使物聯網能發揮更大的加值作用。全球正在歷經產業革命，無論是舊產業的技術創新、跨領域應用創新，或是新產業與新經營模式的興起，都使我們不能墨守成規。如何使創新創業蓬勃發展，不自外於全球產業革命浪潮，當然也是重要使命。當亞洲．矽谷計畫早前提出時，曾遭受一些批評，但也因此取得若干共識，如創新創業應著重生態體系的建立、藉法規鬆綁與良好的租稅誘因機制來吸引早期投資與人才、完備4G基礎環境建置等。這些共識使計畫更為完善，值得肯定，但對於計畫的落實與成功，我們仍有以下建議。首先，必須要有配套政策來打破既有產業活動的慣性思維與作為。無論是主要的資通訊產業或其他產業，生產與研發投入仍多以ODM代工模式為主，多配合客戶需求，專注在各自專業領域發展，且流於單打獨鬥，不但對市場掌握度不足，也缺乏跨領域應用與提出整體解決方案的能力。這是產業沉痾，若不能有良好的誘因機制搭配，很難期待既有產業與廠商建立創新思維或全力投入創新模式來達到亞洲．矽谷計畫的理想。其次，創新創業固然欲建立新的產品、服務或應用模式，但與既有產業間絕不能成為二分的關係。既有產業已有良好製造或服務基礎，也提供大量就業，應在良好基礎上持續發展，一來應透過物聯網的發展引導既有廠商往數據資料蒐集分析及應用服務升級轉型，二來新的業種業態也應尋求與既有產業的合作，共同提升發展。最後，也是最重要的，是政府必須清楚說明亞洲．矽谷計畫如何落實以達成創新、就業、分配的三大目標，這包含了亞洲．矽谷計畫將如何改變產業圖像、獲利模式、就業型態、所得分配。我們大致知道亞洲．矽谷計畫欲藉由創新創業促使產業全面升級，解決因低薪而惡化的分配，但政府對於此一邏輯與細節的論述實在太少。當政府強調亞洲．矽谷計畫欲「搶進下一世代的未來產業、連結矽谷等全球科技核心聚落、成為亞太青年創新與創業發展基地」時，產業與民眾都在等著這些目標如何化為一個更有感的論述與承諾。，
中信Home Run Taiwan紀錄片影展 重現感動 | 金融要聞 | 產經 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 房屋稅調整 財經焦點 科技產業 金融要聞 稅務法務 產業綜合 商業企管 房市情報 udn / 產經 / 金融要聞相關新聞魏德聖籌拍海角七號…就靠信保基金信保基金 雨天更要借傘金融證照考不完 李長庚促檢討李長庚：有些金融科技虛有其表台灣拚資產管理 國泰金獻策日幣兌台幣直逼0.26元 還可能創新低一周外幣走勢 美元強升 歐、英、日幾全倒元富證輔導上櫃 瞄準生醫產業金融科技發展 李長庚嘆搶銀行成英雄國泰金總經理李長庚 金融科技就是搶銀行美元飆升 台幣急凍聯準會升息 美元就是老大日圓快貶到0.26了 赴日旅遊現打85折超貸鬧上金管會 永豐金澄清：租賃與銀行授信原就不同彰銀守護資產 助你傳承財富李瑞倉用HCE刷卡買咖啡國銀人民幣存款成長華銀獲菁業獎數位金融殊榮科技部拚創投 點燃薪火計畫永豐金租賃疑超貸 遭金檢金控「兆豐條款」 加重董監責任鄭貞茂：金融創新 掌握三關鍵債市殖利率飆 後市偏空匯市大地震 台幣最抗跌中信Home Run Taiwan紀錄片影展 重現感動分享分享分享留言列印A-A+2016-12-17 04:12經濟日報 記者陳怡慈／台北報導WhatsApp 中國信託16日晚上於台北光點華山電影館舉辦「Home Run Taiwan」紀錄片影展，
，邀請參與活動跑者帶獎牌、毛巾，
，穿著跑衣「回娘家」，
，重溫9天8夜環台過程中艱辛與感動時刻。 Home Run Taiwan／提供 分享 facebook 跨越半世紀，
，中國信託即將邁入新里程，
，今年特別以「Home Run Taiwan」為品牌活動主題，
，除了於今年10月初舉辦「Home Run Taiwan愛就跑！9天8夜不斷電環台馬拉松」活動，
，寫下台灣史上新紀錄外，
，更舉辦「Home Run Taiwan」紀錄片影展，昨（16）日晚上於台北光點華山電影館接力登場，並邀請參與活動專業跑者共襄盛舉。影廳首播由黃允中導演統籌製作的「Home Run Taiwan愛就跑！9天8夜不斷電環台馬拉松」紀錄片，將200個小時的汗水與辛苦濃縮成42分鐘的感動，現場並邀請跑者帶獎牌、毛巾，穿著跑衣「回娘家」，重溫9天8夜環台過程中一起度過艱辛與感動時刻。中國信託有感於這些年台灣社會紛擾事件不斷、充斥不安氛圍，為再次凝聚愛台灣的正面能量，中國信託於成立50周年之際，突破品牌格局與高度，創造「Home Run Taiwan」精神，用台灣多元的價值與愛的故事，透過紀錄片呈現，以平凡故事撼動人心，架構出愛的平台。這些台灣各個角落平凡小人物故事包含台灣多元價值及為台灣環境永續、土地共存、偏鄉兒童、弱勢家庭、多元族群等在地真實故事，緊扣「挑戰自我」與「利他精神」兩大主軸，傳達「台灣最美的風景是人」的理念，從家庭的愛擴展到對同一塊土地上陌生人的關心，中國信託期望以台灣社會各個角落的故事為點，透過環臺接力馬拉松拓展成線，再藉由舉辦影展回顧，全面喚起台灣良善價值與感動力量。「Home Run Taiwan」紀錄片影展集結10多位台灣導演的心血，導演群囊括金鐘獎、金馬獎、金穗獎等入圍或得獎的優秀影像紀錄工作者，創作20多部風格迥異的紀錄片，以台灣少見3至5分鐘的微紀錄片形式，呈現台灣多元樣貌與愛的真實故事。透過這些紀錄片呼應日前舉辦的「Home Run Taiwan愛就跑！9天8夜不斷電環台馬拉松」活動，每部闡述無名英雄故事的紀錄片猶如一條條不同的跑道，每個人都在自己人生馬拉松跑道上努力奮鬥，中國信託期望將這些故事匯集成愛的平台，並藉此傳遞台灣美好的人、事、物，再次讓民眾感受到臺灣的可愛及溫暖。擔任活動領跑員、人稱「台灣跑神」周平記表示，這次能靠自己的雙腳與所有參與者完成環台任務，又能帶領許多初跑跑者，用很健康、很正確的方式路跑，是他擔任此次領跑員的初衷。，
全球最大豪華車製造商戴姆勒（Daimler）和全球最大汽車零件供應商博世（Bosch）10日宣布合作計畫，
，預計明年下半年在加州矽谷地區首度推出自駕計程車測試服務，
，屆時兩家歐洲企業將進駐美國各大自駕車業者的後院。戴姆勒和博世將這項計畫形容為一種乘客接駁服務，
，消費者可向他們的自駕車隊叫車，
，行經路線為北加州地區某一個城鎮的幾條特定路線，
，測試車上將有安全駕駛並配備方向盤。除此之外，
，兩家公司未透露哪個城市將主辦這項計畫，
，僅表示和加州當局還在洽商中。 戴姆勒和博世將用這個試驗計畫取得的資料，發展一系列服務，包括共乘、叫車，以及結合大眾運輸工具和私人接駁服務的交通模式。戴姆勒在上述領域皆有相關應用程式（App）。由於自駕技術面臨各種挑戰、加上研發費用昂貴，車商、零件廠及對自駕車有興趣的業者紛紛聯手，合組策略夥伴關係。戴姆勒早在去年4月就和博世結盟，兩大公司的團隊在德國斯圖加特（Stuttgart）和美國矽谷合力研發自駕車技術。矽谷本就是自駕車各路好手匯聚之處，其中Google母公司字母旗下自駕車部門Waymo已率先在公共道路上試辦全自駕車叫車服務，後座沒有安全駕駛員。，
看準冬雨商機 室內運動場竄紅 | 基宜花東 | 地方 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，冷到刺骨的東北季風，
，讓許多喜愛戶外運動的人望之卻步，
，轉往室內運動，
，近年宜蘭增加不少室內運動空間，
，縣府也將興建國民運動中心。宜蘭受氣候影響，
，進而促成室內運動帶來的商機，
，不容小覷。宜蘭平均有200天是下雨天，且大多集中在冬季，為了克服下雨問題，讓民眾在冬季也有運動好去處，近幾年來，縣內的室內運動空間開始蓬勃發展，大小型健身房及運動館如雨後春筍般冒出頭，就是看好當地的供需市場。去年至今，有知名連鎖健身房搶進宜蘭，分別在宜蘭市、羅東鎮鬧區開了二家店，各有數千名會員；蘇澳鎮去年也有開了一家健身俱樂部，看好商機，最近將在礁溪鄉另闢新點。宜蘭縣政府也斥資2億餘元興建國民運動中心，預計今年10月完工，屆時將有溫水游泳池、健身中心、韻律操教室等。盤點全縣公私營健身房，約有29處，包含頭城鎮1間、礁溪鄉1間、宜蘭市10間、羅東鎮16間及蘇澳鎮1間。歪仔歪攀岩館老闆李偉忠表示，室內場館較不受天氣影響，冬季月平均有將近500人，僅次於暑假旺季，但春季趨向放晴後，大多數人轉往戶外運動，只剩約300多人，少了近一半，冬天有固定客源。各大小健身房同時露出頭，紛紛祭出特色吸引客群，大型健身房講求大眾化，以機械健身為主、教練指導為輔，優點是簡單好操作，各年齡層均容易入手；小型健身房雖然沒有那麼多器材，但主打量身訂做訓練以及教學品質，以教練指導為主，機械訓練為輔方式進行。宜蘭無論是攀岩館、健身房或正在興建的國民運動中心，都讓人看到因氣候影響所帶來的室內運動商機，未來誰能勝出？需視各家端出什麼牛肉湯，消費者願不願意埋單，才能維持長久。，
