八名台灣村里長赴對岸平潭縣，
，擔任中國九個村委會或社區居委會執行主任。圖為示意圖。（歐新社） 分享 facebook 大陸媒體報導，
，福建平潭縣有八名台灣村里長，
，擔任九個村委會或社區居委會執行主任。內政部長徐國勇昨天表示，
，未來經陸委會認定違法之後，
，就會處罰，
，至於如何處罰，
，將與陸委會進行跨部會討論，
，有結論就會對外公布。大陸廈門市海滄區去年招聘卅五名台灣人擔任社區主任助理，
，被內政部認定，社區主任助理類似我國村里幹事，屬大陸政府職務，已違反「兩岸關係條例」中禁止在中共黨政軍任職的規定，可處十萬到五十萬元罰鍰。 然而廈門市海滄區上月再度招募社區主任助理，招聘條件為「認同『九二共識』，支持兩岸關係和平發展和中華民族的偉大復興」。大陸官媒「人民日報」稱，廈門已有六十六名台灣人擔任社區主任助理，平潭並首創聘請台灣村里長擔任村、居委會執行主任，已有八名台灣村里長任職。內政部次長陳宗彥表示，內政部將進行了解，並對個案做行政詢問，擔任社區主任助理已是違反規定，村、居委會執行主任更是如此。由於村里長為民選公職，內政部將研究兩岸關係條例，以及「選罷法」的規定來決定如何處罰。如果有主動放棄者，未來也會評估，視情節狀況決定是否開罰。，
休士頓火箭賽季已經結束，
，但球隊總管莫雷 (Daryl Morey)還沒有閒著，
，他忙著為火箭打造未來和大力宣傳。莫雷今天在電台訪問中表示，
，下季火箭目標是取得50勝，
，林書豪的擋拆能力可以排名聯盟前五。
莫雷談到林書豪，
，根據莫雷的數據分析，
，林書豪執行擋拆戰術的能力和成功率，
，可以排名聯盟前五，
，他是一名戰術執行力相當高的球員。
莫雷指出，
，「總有聲音質疑林書豪對抗的力量偏弱，防守能力不足，跟不上速度超快的後衛，但實際上他的防守能力不差，總體表現非常好，這只是他第一個先發球季，他必須要加強的是進攻的穩定性。」
今年球季火箭打出45勝37負，排名西區第八，季後賽第一輪跟雷霆鏖戰六場，最終才以2：4淘汰。莫雷說，「對我們來說，下個賽季目標是至少取得50勝，一旦我們可以得到理想的球星，讓球隊具有爭奪總冠軍的實力。」，
我國「每日飲食指南」建議，
，每日熱量攝取在兩千五百大卡以下者，
，包含多數成人與嬰幼兒，
，每日應攝取一點五份乳品。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 「英國醫學期刊」日前刊登一篇美國哈佛大學研究，
，顯示每日攝取超過二份乳製品，
，例如喝超過四八○毫升的全脂或脫脂牛奶，
，恐增加死亡風險，
，唯有適量攝取才有助降低總死亡率以及心血管疾病死亡率。中研院生醫所特聘研究員潘文涵表示，
，牛奶營養價值高，
，富含飽和脂肪，而飽和脂肪酸會增加血中膽固醇，過量攝取確實會增加心臟病等風險。 美國哈佛大學營養研究團隊，以三項大規模的世代追蹤研究（NHS、NHSII與HPFS）資料為基礎，共納入近廿二萬名美國人，以統計方法校正這群人的家族史、飲食型態、菸酒使用、更年期與更年期後激素使用情形等，再分析乳製品攝取量與死亡風險關聯。分析結果顯示，與每日攝取乳製品為○點八份者相比，每日攝取一點五份乳製品者的總死亡率略低百分之二，每日攝取二份者的死亡風險和攝取○點八份者一樣，但每日攝取量超過二份者死亡風險均提高。每日攝取二點八份死亡風險增加百分之二，攝取四點二份死亡風險增加百分之七；另，針對乳製品與心血管疾病的關係，每日攝取二份乳製品的民眾，罹患風險最低。研究中指的一份乳製品，係指二百四十毫升的全脂或脫脂牛奶、或六公克的鮮奶油（非黃油）、或一百廿毫升的冰淇淋、或卅毫升奶酪等。細究乳製品類別，飲用全脂牛奶者與總死亡率、心血管疾病死亡率與癌症死亡率的風險顯著相關，若每天將一份乳製品改成堅果或豆類，能降低一成四總死亡率，改換成全穀類，則能降低一成一的總死亡率。潘文涵表示，該項研究與過去對奶類的理解沒衝突，適量攝取、也就是每日約二杯馬克杯的量，才能讓身體保持在最佳狀態。他說，飽和脂肪會增加血液中的膽固醇，進而增加心血管疾病的風險，因此各國飲食指南都曾建議選喝脫脂與低脂奶類。不過近年又因喝牛奶助降低肥胖與糖尿病風險等，再度放寬這項限制。衛福部國健署社區組營養科科長秦義華表示，我國「每日飲食指南」建議，每日熱量攝取在兩千五百大卡以下者，包含多數成人與嬰幼兒，每日應攝取一點五份乳品，熱量需求更高者，則建議喝到二份，並未建議每日攝取量超過二份，未來也將積極倡議民眾飲食的正確觀念。，
圖／李承穎 分享 facebook 2019嘉義兒童藝術嘉年華「勇闖火雞城」熱鬧展開，
，今年首度登場高達7層樓的熱氣球，
，連兩天開放160名民眾上熱氣球體驗，
，嘉義市長黃敏惠也坐上熱氣球，
，雖然只是象徵性升高一到兩公尺，
，仍讓民眾直呼「好有趣！」，
，，
，
瞄準2014選戰，
，民進黨黨內競爭激烈。前立委李文忠辭去民進黨組織部主任一職，
，今天宣布參選南投縣長，
，另外也有意參選南投縣長的民進黨立委蔡煌瑯與前立委湯火聖皆表示祝福，
，並說近期也將宣布參選。，
，，
，
，
立法院臨時會下周處理勞基法修法，
，雖然時代力量立委為抗議一度占據議場，
，但民進黨立委隨即破門進入接手，
，並將議場清空，
，坐在門口坐鎮。 聯合報系資料照片 記者余承翰／攝影 分享 facebook 立法院臨時會決議將審查包括勞基法、所得稅法、農田水利會組織通則、國家住宅及都市更新中心設置條例草案、一○七年度中央政府總預算案及監察委員人事同意權案等提案，
，卻沒有納入空汙法，
，國民黨團依慣例又是召開記者會痛批民進黨打假球，
，然而民眾更關心的是罵完然後呢？國民黨應該認真考慮是否還要留在立法院繼續幫民進黨背書，
，讓民進黨予取予求全部照案通過。這樣的臨時會，除了浪費民脂民膏外，又有何實質上的意義？蔡政府執政短短一年多民調滿意度大幅下滑顯示，多數民眾對蔡政府施政是不滿意的，但是對國民黨的好感度卻沒有增加，對最大在野黨國民黨還是沒有期待。找不到可以信賴的政黨，這才是當前民眾最苦悶的地方。國民黨在中央面對民進黨幾近霸凌式的執政風格，竟然毫無因應對策，白當那麼多年的執政黨，連原本相當嚴肅的絕食抗議，都草率的近乎笑話（空前絕後），讓國民黨的鐵粉深感失望，甚至不願出來投票，卻看不到國民黨精英階層的深刻反省，及對支持者公開表達歉意，腦袋想的還是權力慾望。這樣的政黨在面對今年地方縣市長選舉，還以為局勢大壞情勢大好。在幾個民進黨候選人相對較不看好的縣市，又一個個捨我其誰的跑出來爭相參選，面對民進黨強棒則顯得怯戰，還是以地方派系、樁腳為選戰主力（老狗玩不出新把戲，沒有對外開拓票源的能力），完全無視於外界的環境以及選民結構已經轉變，年輕選票不支持，中高齡族群對國民黨在年金改革、長照的消極作為又甚為失望，就算不投民進黨，也不會主動投給國民黨。這樣缺乏群眾支持的政黨又豈有勝算，難怪民進黨會有恃無恐的繼續霸凌國民黨，繼續無視於台灣民眾的感受！國民黨的支持者應該強烈要求黨中央別打假球，想被提名為縣市長及議員的候選人，都要有所表現，要有戰鬥力，不能只是派系中人或政二代，來凸顯與民進黨的不同。至少先把乳酪搬回家再來論功行賞，而不是自家人顧著廝殺，讓對手趁機把乳酪搬走，最後只留下滿身傷口回去敷牛屎。國民黨過去那套宮廷戲碼民眾早已看膩了，歹戲就別再上演了！對於民進黨全面執政後荒腔走板的行徑，多數民眾已經受夠了，也再度提醒國人絕對權力使人絕對腐敗的鐵律，未來不應該再讓任何政黨整碗捧去，為了國人的幸福不要再去挑戰人性，這是台灣人民的責任！，
美濃田園鐵人拔蘿蔔賽 30斤花24秒 | 台灣百寶鄉 | 地方 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 台灣百寶鄉 大台北 桃竹苗 中彰投 雲嘉南 高屏離島 基宜花東 udn / 地方 / 台灣百寶鄉相關新聞墨西哥帽彩繪 新北富基漁港換裝彰化北斗郡守官舍、保甲事務所 修復台中「七媽會」缺一 後天辦捐血暖身被笑拾荒瘋子 他造農村開封府嫁妝一牛車 台南後壁古裝玩迎親彩虹跑道、愛心鎖…桃園打卡新熱點基隆咖啡地圖 文青們攻略了沒30年來路上跑 行動籐竹椅店業者嘆貨量稀牛頭馬面吆喝 涸魚文化季水上拔河划竹筏福壽山農場、武陵農場 楓葉紅了煙火混搭鍾馗 盛岡山車來了美濃田園鐵人拔蘿蔔賽 30斤花24秒分享分享分享留言列印A-A+2016-11-28 04:59聯合報 記者徐白櫻／美濃報導WhatsApp 田園鐵人三項競賽的最後一個項目是拔蘿蔔比賽，
，參加競賽的小朋友在田間拔蘿蔔，
，朝著磅秤方向狂奔。 記者徐白櫻／攝影 分享 facebook 白玉蘿蔔季下月3日開園，
，美濃田園鐵人三項競賽昨天在雨中登場，
，500名選手穿著雨衣挑水、跑步、拔蘿蔔。今年首度舉辦挑水競賽，
，參賽選手們手忙腳亂，
，拔蘿蔔則是最受選手期待的項目，
，速度最快的隊伍只花24秒就拔足30台斤蘿蔔，
，非常厲害。正規鐵人三項競賽項目是游泳、跑步與騎腳踏車，美濃區公所自創田園鐵人三項競賽，今年的項目是打井水、路跑與拔蘿蔔，分成競賽組與體驗組，3人一組，昨天高雄下雨，選手冒雨參賽。美濃公所說，挑水灌溉是農村社會的懷舊項目，至於拔蘿蔔則以趣味為主，選手可以把蘿蔔帶回家享用。比賽選手須登梯汲水，再挑水至集合點才算完成任務；路跑全長約5公里，拔蘿蔔需待3位隊員集合之後才能下田，最短時間內拔滿30台斤的隊伍獲勝。雖然天公不作美，比賽過程仍充滿歡笑。美濃舉辦田園鐵人三項競賽，選手們在雨中登高汲水，重溫農忙時期的挑水情境。 記者徐白櫻／攝影 分享 facebook，
康師傅控股今天公布2013年度業績，
，集團營業額達109.41億美元，
，突破百億美元關卡，
，年增18.77%；不過稅後純益4.09億美元，
，較前年下滑10.92%。
康師傅補充，
，併購百事飲料事業後，
，去年百事營運已達損益兩平，
，若扣除前年收購議價的特殊收益，獲利反而較前年成長12.34%。
康師傅TDR(910322)今天開盤一路下滑，終場下跌1.65元，跌幅4.02%，收盤價跌破40元，收在39.4元。
根據AC Nielson最新報告指出，康師傅核心產品的市場佔有率持續上升，去年全年康師傅的方便麵、即飲茶、瓶裝水及整體果汁的市場佔有率分別為44.1%、51.8%、23.6%及25.9%，全部皆居市場第一。
康師傅表示，今年將持續鞏固經營成果，強化事業夥伴的綜效，並加速創新發展。例如，今年和百事聯手與上海迪士尼度假區簽署戰略聯盟協議，就是積極擴大業務發展的開端。，
七月中逃離酷熱的台北城，
，前往溫差廿度以上的冰島，
，希望可以讓身心都冷卻下來。這座「冰島」比台灣大三倍之多，
，人口卻只有卅多萬人，
，當年取名叫做「冰島」（Iceland），
，其實是不希望有太多人繼續前來定居，
，因此用「冰島」這個名稱，
，希望寒冷的意象可以嚇退想移民此地的人們。不過「冰島」這個名字，
，對處於暴熱島嶼的我們，
，卻是充滿著無限的遐想與吸引力，我們好像身處熱鍋上的螞蟻，渴望著可以到冰箱裡去冷卻冷卻。夏天裏存有這種念頭的人似乎不只是我們，全世界的人今年都想去冰島旅行，原本以為應該要退燒的冰島旅行，想不到今年更加火熱，當地政府預估，今年前往冰島的旅客將會達到四百萬人次。卅多萬居民，卻要服務四百多萬旅客，可以想見這是多麼可怕的觀光人潮，因此今年前往冰島的機票及旅館，幾乎是一位難求；幾個重要黃金景點，夏天也是人潮爆滿，到底是什麼特色吸引世界各國的人，一波波地前往冰島旅行？有人說這幾年電影電視劇組，喜歡前往冰島取景，可能是冰島旅遊熱潮的推波助瀾的重要原因，電影「白日夢冒險王」、「普羅米修斯」、「地心冒險」、「遺落戰境」、「星際效應」、「星際大戰／原力覺醒」，甚至「冰與火之歌／權力遊戲」都在冰島取景拍攝；拍攝劇組喜歡冰島，就是因為冰島荒涼的自然景觀，有火山與冰川的極端地形，帶給人們一種末日或是外星球的奇異景象。「白日夢冒險王」的確帶給世人對冰島的夢幻想像，那是一種好像將冰島視為是「死前一定要去的地方」的一種執迷不悟，造就了一種屬於冰島的旅遊神話。村上春樹最近出版的散文「寮國到底有什麼？」可能也是大家想去冰島的原因之一，這本書雖然標榜寮國，其實內容大篇幅在講述村上春樹冰島出差開會的所見所聞，許多人因此帶著這本書前往冰島，拿著村上春樹的書，假裝文青地在浪漫的藍湖泡澡；不過實際去冰島，才發現村上春樹書中所謂的「沒有蟲蟲的國度」，其實還是有蟲，而且很大隻！冰島沒有偉大的建築、沒有豐厚的歷史文化，也沒有太多可以shopping的名牌商店，更沒有多元的美食料理；說實話，冰島根本就是一個「鳥不生蛋」的地方，但是冰島最吸引人的，就是「鳥不生蛋」。所有觀光客來到冰島，只要一離開首府雷克雅維克，就可以馬上感受到「鳥不生蛋」的自然荒野，幾乎沒有樹木的曠野，詭異的火山奇巖，以及清心透肺的自然空氣。「鳥不生蛋」成為冰島最重要的觀光資源，所以冰島政府並不會因為觀光客變多了，就大興土木，建造大型觀光飯店或渡假中心，相反的，他們還有意無意地抑制人工建設的發展，到處都還是窄小的雙線道公路，所有自然景觀公園內，也很難找到公共廁所，一切都希望保留最自然、最「鳥不生蛋」的狀態。到了冰島，才發現原來所謂的「鳥不生蛋」，在其他地方可能是負面的形容詞，但是對於冰島而言，竟然成了這個地方最吸引人的觀光優勢；這樣的想法對於喜歡開發、崇尚積極作為的國家而言，是很難想像的！不過這也是冰島對全世界所傳送的訊息，讓我們在發展觀光時，可以有另一種思考路線。（作者為實踐大學建築設計系副教授），
陳喬恩日嗑75顆藥 醫師：疑成癮 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 買東西有設計 奧運NBA追星元氣網鳴人堂國際基金房地產讀書吧讀小說汽車時尚▼鳴人堂國際基金房地產讀書吧讀小說汽車時尚話題願景財經外貿網新鮮事部落格行旅捷客知識庫電子報售票網影音有元氣 RSS App 粉絲團 我的新聞 udn family 願景財經基金外貿網健康汽車時尚NBA台灣追星部落格行旅捷客讀書吧讀小說房地產知識庫電子報售票網買東西有設計影音有元氣 熱門：國民黨恐倒店?新颱襲台？徐若瑄 首頁 即時 要聞 娛樂 運動 全球 社會 產經 股市 健康 生活 文教 評論 地方 兩岸 數位 旅遊 閱讀 雜誌 購物
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，安眠藥確實有可能吃到10顆以上，
，不過，
，失眠的問題通常是冰山一角，
，要了解是生理還是心理的問題，
，才能對症下藥。圖／Ingimage 分享 facebook 藝人陳喬恩驚爆日吞75顆藥，
，儼然成為「嗑藥一族」，
，3餐飯後加上睡前必須要各吃15顆的消水腫藥，另外睡前還要同步服用助眠藥15顆！開業精神科醫師楊聰財說，助眠藥就是安眠藥，醫師不可能一次開立15顆安眠藥給患者，陳喬恩可能有成癮的問題。楊聰財說，安眠藥分為兩大類型，長效型、短效型，長效型是針對易入眠卻睡不熟的患者，短效型是針對難入眠卻可以睡得深的患者，市面上常見的安眠藥以「BZD」為主，也是俗稱的「Z型助眠藥」，屬於苯二氮類藥物，安全性高、效果強，因此使用率高，但該藥物有成癮性，量會愈吃愈多，且不吃時會出現焦慮症狀。曾有位中年男子，每天必須吃70到80多顆的安眠藥，只要醒來就想吃，追根究底是因為壓力過大，工作不順、太太與婆婆有摩擦加上有逃避的個性，才會不斷吃安眠藥，家人受不了帶他做強制治療，才幫助他慢慢擺脫安眠藥的糾纏。楊聰財表示，一般而言，吃安眠藥已經要做到強制治療，已經相當嚴重，最短一個月能擺脫夢魘，最長有好幾年才能擺脫的案例，他認為失眠早已成為國病了。開業藥師張文靜說，安眠藥確實有可能吃到10顆以上，像是悠然每天可以吃7顆，但是是分次吃，同成份但是毫克數折半的安眠藥，每天可以吃14顆，不過，失眠的問題通常是冰山一角，要了解是生理還是心理的問題，才能對症下藥。，
