70歲的陳伯伯幾個月來常覺得頭痛、眼眶脹痛,
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,甚至噁心想吐,
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,連東西都吃不下,
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,後經眼科檢查發現眼壓飆高到32mmHg(正常標準為20mmHg),
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,但降眼壓藥物無法緩解症狀,
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,詳細問診才發現,
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,他每天清晨都反覆以手向下碰地彎腰好幾分鐘,
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,研判是因頭部向下姿勢,
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,導致眼壓異常飆升。收治陳伯伯的國軍高雄總醫院眼科主治醫師洪啟庭說,
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,病患近半年來會到公園晨間運動,認真做向前彎腰及向後彎背的動作,每天都持續一小時。因其先前兩眼曾動過白內障手術,但除眼壓偏高外沒有其他異狀,也無慢性病史或外傷,只是降眼壓藥物用了一個月,眼壓降幅不明顯、頭痛及眼眶脹痛症狀也持續存在。該院教學研究中心近2年研究300名病患姿勢與眼壓間的關係,發現頭部向下一段時間後,眼壓會像血壓一樣明顯升高,且角度愈大、升高幅度愈高,長期下來引發視野缺損、甚至可能損及視神經。洪啟庭研判老伯伯眼壓升高與下腰運動有關,請他暫停類似動作,一個月後回診,高眼壓、頭痛及眼眶痛等毛病全都不藥而癒,眼壓降回18mmHg。洪表示,眼壓就和血壓一樣,會隨季節、早晚與不同姿勢起起伏伏,尤其大幅度彎腰、低頭的動作,醫院調查,頭部向下偏低10度角約5分鐘,眼壓就會增加5mmHg;若像日本人習慣彎腰鞠躬90度,眼壓則會增加13至15mmHg,最高可達35mmHg。,